Nájdite najlepšiu stravu pre svoj typ stravovania

Steak typ

Typ špagiet

Správne sa stravujte

Vaše telo robí každý deň veľa práce a musí mu byť dodané všetky potrebné živiny. Neexistujú žiadne zakázané jedlá. Môžete a mali by ste jesť všetko, čo vám príroda ponúka. Úspech spočíva v správnom výbere a množstve.

Premium rozlišuje medzi nasledujúcimi dvoma konceptmi výživy:
• Typ špagiet (klasický)
• Steak typ (s nízkym obsahom sacharidov)

Program prémiovej výživy a výživy vám pomôže nájsť vyvážené zloženie vašich jedál podľa princípu tanierov pre váš stravovací typ a dodať telu všetky základné výživné látky.

Platňový princíp

Na nájdenie správneho množstva pre zdravú výživu nemusíte počítať kalórie. Na tanier si poznačte odporúčané potraviny a množstvá. Vychádzajú z vedeckých poznatkov a sú základom modernej výživy.

Nízkosacharidový tanier pre steak

Rozvod elektrickej energie:
• S nízkym obsahom sacharidov 25%
• Veľa bielkovín 45%
• málo tuku 30%

Rozumne zostavené jedlá pre typ LowCarb nájdete v tipoch na ponuku Premium LowCarb.

Nízky obsah sacharidov v jedle môže zabrániť vysokému a pretrvávajúcemu zvýšeniu hladiny inzulínu v steakovom type. To vedie k optimalizovanému odbúravaniu tukov a tiež k znižovaniu hladu.

najlepšiu

Klasický tanier pre typ špagiet

Rozvod elektrickej energie:
• Sacharidy: približne 55%
• málo bielkovín: približne 15%
• Málo tuku: 20 - 30%

Rozumne zostavené jedlá pre klasický typ nájdete v tipoch na menu Premium Classic.

Sacharidy sú dodávateľom energie pre telo. Komplexné sacharidy v cestovinách, zemiakoch, ryži a chlebe, zelenine a ovocí nie sú tučné, ale zasýtia. Na druhej strane by sa cukor a med mali používať s mierou.

svoj

Produkty Premium Diet Concept sú k dispozícii ako súčasť konzultácií o výživovej hodnote a sú predmetom neustálej laboratórnej kontroly.

Hejsano životný štýl
spoločnosťou Polymed Medical Center AG
Industriestrasse 59
8152 Glattbrugg
Švajčiarsko

Koncepty prémiového zdravia úspešne využívajú tisíce lekárov vo Švajčiarsku. Napriek tomu by sme chceli zdôrazniť, že chudnutie nikdy nemožno zaručiť. Redukcia hmotnosti vo všeobecnosti závisí od rôznych fyzických faktorov, ako sú veľkosť, vek, pohlavie, počiatočná hmotnosť a fyzická aktivita atď. Osobné vyhlásenia našich zákazníkov sú založené na ich individuálnych pocitoch. Náš tím rád odpovie na všetky vaše ďalšie otázky.