Najdôležitejšie fakty o tichom refluxe ›

Reflux bez pálenia záhy? V porovnaní s konvenčnými príznakmi refluxnej choroby funguje tichý reflux trochu inak - nie sú tu problémy ako typické pálenie záhy. Postihnuté trpia problémami v krku, zachrípnutím alebo zápalom hrtana. V tomto článku sa dozviete, prečo sa tento príznak vyskytuje a čo s tým robiť.

Stiller reflux - prehľad článku:

Rozdiel medzi refluxnou chorobou a tichým refluxom?

Reflux znamená, že kyslý obsah žalúdka prúdi späť nahor spolu so žalúdočnou kyselinou. Dôvodom je často to, že sa v žalúdku nahromadilo príliš veľa kyseliny.

Každý, koho sa to už týkalo, vie, že je to bolestivé kvôli agresívnej žalúdočnej kyseline. Pacienti navyše hlásia nepríjemný bodavý pocit v hrudníku alebo pocit, že nemôžu dýchať. Tieto zjavné príznaky sa nie vždy objavia v tichom refluxe.

U postihnutých sa zdá, že sval zvierača, ktorý existuje medzi žalúdkom a pažerákom, je príliš slabý, aby zabránil grganiu.

Pretože k páleniu záhy nedochádza pri tichom refluxe, často nemožno túto chorobu rozpoznať správne. Kyselina samozrejme stále napáda pažerák - ale pacienti nič necítia, pretože nepociťujú žiadne bolesti.

Odborníci zdôrazňujú, že tichý reflux sa často môže prejaviť v kombinácii s laryngofaryngeálnym refluxom (LPR). Pri tomto ochorení žalúdočná kyselina dokonca prúdi do hrdla a hrtana. Táto choroba sa vyskytuje hlavne v noci.

Aké sú príznaky tichého refluxu?

Väčšinou sa za týmto ochorením skrývajú rôzne príznaky, ktoré by na prvý pohľad nenasvedčovali tichému refluxu.

Mnoho pacientov uvádza nasledujúce problémy:

• nevoľnosť
• Problémy s prehĺtaním (bolesť v krku môže spôsobiť bolesť pri prehĺtaní)
• Bolesť v krku (keďže pažerák je blízko hrtana a hrdla, môžu tu tiež vzniknúť bolesti)
• Chrapot (problémy s rozprávaním sú veľmi časté u ľudí s tichým refluxom)
• Kašeľ (veľa ľudí má chronický kašeľ v dôsledku bolesti v krku a dýchacích ciest)
• Zlá chuť v ústach (z neustáleho pálenia žalúdočnej kyseliny)
• Problémy s dýchaním (veľa pacientov má problémy so zvýšeným hromadením hlienu v krku)
• Pocit hrčky v krku (niektorí ľudia sa sťažujú na pocit zúženia v krku, akoby tam bola hrčka)
• Laryngitída

Príznaky sa zvyčajne vyskytujú u postihnutých niekoľkokrát týždenne a niekedy sa prejavia najviac po jedle alebo v stresových situáciách. Ak sa u vás vyskytujú vyššie uvedené príznaky často, mali by ste sa dohodnúť na stretnutí s lekárom, aby bolo možné všetko skontrolovať.

Ako sa dá liečiť tichý reflux?

V porovnaní s liečbou konvenčného pálenia záhy (gastroezofageálna refluxná choroba - GERD) je postup pri tichom refluxe odlišný. Tu nepomáhajú takzvané inhibítory protónovej pumpy, ktoré sa zvyčajne používajú na pálenie záhy.

Pri liečbe tichého refluxu sa lekári starajú o zníženie aktivity pepsínu (tráviaceho enzýmu), aby už nemohol ublížiť. Najdôležitejším bodom v tejto súvislosti je určite správna strava. Pacienti by určite mali venovať pozornosť strave s čo najmenším obsahom kyselín.

Mali by ste sa vyhýbať mastným jedlám a jedlám s vysokým obsahom cukru, ako aj príliš veľkým porciám. V takom prípade je lepšie, ak zjete niekoľko jedál denne a tieto sú menšie. Lekári neodporúčajú brať posledné jedlo príliš neskoro večer. Dôležitú úlohu zohráva aj pH potravy. Aby ste príliš neaktivovali tráviaci enzým pepsín, mali by ste venovať pozornosť potravinám, ktoré majú hodnotu pH vyššiu ako štyri.

Aby ste mohli urobiť lepší dojem, aké jedlá sú dobré, tento zoznam vám môže pomôcť:

- Špenát
- brokolica
- Paprika
- mrkva
- ružičkový kel
- citrusové plody (pomaranče, kivi)
- Hrozno
- jablká
- banány
- jahoda
- huby (huby, morel, hľuzovka)

Ak si sami varíte, mali by ste dbať aj na výber správneho korenia. Napríklad kôpor, koriander, bobkový list, tymian, rozmarín a šalvia môžu byť veľmi dobré pre vaše zdravie. Kyselinotvorné potraviny zahŕňajú živočíšne produkty (napríklad syr, mlieko, tučné mäso, ryby), sladkosti, korenené jedlá, káva a výrobky z bielej múky. Týmto výrobkom by ste sa mali vyhnúť.

Ľudia, ktorí fajčia a majú radi pitie alkoholu, by mali obmedziť svoju konzumáciu.

Záver

Tichý reflux nie je tak ľahko diagnostikovaný ako pálenie záhy kvôli menej zjavným znakom.

Chrapot, hmlistý hlas alebo ťažkosti s prehĺtaním môžu byť príznakmi tichého refluxu. Mnoho ľudí hovorí o zmiernení príznakov refluxu pitím zázvorového čaju alebo konzumáciou papáje.

---