Najlepšie prostriedky v „zelenej lekárni“ proti celulitíde - Nízke alebo Tukové
Zistite, aké sú najlepšie prírodné lieky na celulitídu!
Celulitída sa najčastejšie vyskytuje v oblasti brucha, panvy, stehien a kolien. Tieto nepekné tukové usadeniny sú výsledkom prejedania sa, sedavého životného štýlu a zlej hydratácie. Preto predtým, ako začnete brať do úvahy výsledky akejkoľvek liečby proti celulitíde, musíte sa ubezpečiť, že dodržiavate vyváženú stravu (strava bohatá na ovocie a zeleninu a dobre zavedený program odpočinku - osem hodín spánku v noci pomáha telu nie -vytvára tukové zásoby), že má dostatok pohybu (najmenej 15 minút pohybu denne) a že správne hydratuje (1,5-2 litre vody denne).
Horúce kúpele s odvarom z listov brečtanu
Ak ste v poslednej dobe vyskúšali všetky druhy krémov proti celulitíde a stalo sa, že neprinášajú očakávané výsledky, s dôverou sa rozhodnite pre odvar z listov brečtanu. Zosilňuje krvný obeh a pomáha topiť tukové tkanivo. Uvidíte, že už po 20 dňoch liečby bude vaša pokožka hladšia a pevnejšia ako kedykoľvek predtým. Odvar sa ľahko pripraví z 500 g listov brečtanu a 6 litrov vody. Rastlina by mala byť varená v kvetináči s pokrievkou na miernom ohni 2 hodiny. Na konci stlačte listový var, potom odvar nalejte do teplej vody do kúpeľa a zostaňte tu 30 minút. Postupujte dvakrát alebo trikrát týždenne.
Anticelulitídny krém z piatich rastlín
Na zníženie výskytu „pomarančovej kôry“ pokožky môžete použiť aj pleťovú vodu pripravenú z: 30 g bobúľ borievky, 20 g bodkovaných troch bratov, 20 g kretušky, 10 g šalvie, 10 g šokových kvetov a 700 ml 45 stupňový alkohol alebo alkohol. Sušené rastliny sa rozdrvia a umiestnia do tmavej nádoby. Potom pridajte alkohol a nádobu pevne uzavrite. Nechajte nádobu 15 dní mimo dosahu svetla. A ešte niečo! Pred nanesením na miesta s celulitídou prípravok poriadne pretrepte (každý deň po kúpeli).
Masírujte citrónovým éterickým olejom
Citrónový éterický olej bol od nepamäti cenený pre svoje revitalizačné vlastnosti. Fytoterapeuti ho aj dnes oceňujú pre detoxikačný vonkajší účinok. Jeho výhody sa zvyšujú, ak sa na telo nanáša masážou. Majte na pamäti, že predtým, ako si ho nakvapkáte priamo na pokožku, odporúča sa zmiešať ho so za studena lisovaným olejom (olivový, sójový, kukuričný). A proporcie sú veľmi dôležité, ak chcete získať skutočne užitočné jedlo. Preto do 25 kvapiek citrónového oleja musíte pridať 50 ml oleja lisovaného za studena. Roztok naneste priamo na miesta s celulitídou a intenzívne vmasírujte krúživými pohybmi. Prebytočný olej odstráňte obrúskami. Kúpeľni sa vyhýbajte päť až šesť hodín.
Nálev zo žihľavy a koreň kôpru
Okrem dvoch litrov vody denne môžete vypiť dve šálky nesladeného čaju z kôprového sirupu zo žihľavy. Táto kombinácia má prečisťujúci účinok. Paralelne môžete užívať tinktúru z púpavy, 15-20 kvapiek rozpustených v malom množstve vody, ale nie viac ako dvakrát alebo trikrát denne. Lieči sa dva týždne s prestávkou päť dní. Ak máte gastrointestinálne ťažkosti, odporúča sa vyhnúť sa žihľavovému čaju, pretože môže podráždiť sliznice.
Zdroj: Liečba fytomedicínom. Zv. 1, autori: Dr. Mihai Alin Scarlat, Monica Tohaneanu