NAJLEPŠÍ kastról na cheeseburger s nízkym obsahom sacharidov s mletým mäsom

Dnes tu pre vás mám svojho nového miláčika s nízkym obsahom sacharidov: Kastról na cheeseburger s nízkym obsahom sacharidov! Názov je čisté jedlo pre dušu, však? Môj kastról s mletým mäsom a karfiolom chutí naozaj senzačne. A medzi nami: ak aj môj manžel hovorí, že recept s nízkym obsahom sacharidov je skutočne vynikajúci, potom to musí skutočne niečo znamenať.:) Určite vyskúšajte rýchly recept s nízkym obsahom sacharidov!

cheeseburger

Kastról na cheeseburger ako recept s nízkym obsahom sacharidov

Mnohí z vás už dostali recept na môj kastról na cheeseburger výlučne vopred v mojom vestníku a moja schránka takmer explodovala s vašimi správami a fotografiami kastróla, ktorý bol uvarený potom.

Je najvyšší čas, aby som tento veľmi zvláštny recept s nízkym obsahom sacharidov konečne zverejnil na blogu.

Môj kastról s nízkym obsahom sacharidov je perfektnou alternatívou k cheeseburgeru. Úžasne pikantné a skutočne sýte. Drdol vám určite nebude chýbať. Sľúbené;)

Krok za krokom k vášmu obľúbenému jedlu s rýchlym občerstvením s nízkym obsahom sacharidov

Na kastról na cheeseburger si najskôr pripravte karfiol. Je rozdelená na väčšie kvietky a nasekaná v mixéri, kým nevzniknú kúsky veľkosti ryže. Cibuľa a strúčik cesnaku sú nakrájané nadrobno.

Potom na panvici rozohrejte olivový olej a vaše mleté ​​mäso prudko opečte. Potom sa dochutí soľou, korením a korením na steaky. Teraz pridáme karfiol, cibuľu a cesnak a všetko krátko orestujeme. Primiešajte nastrúhaný čedar do mletého karfiolu.

Všetko teraz prichádza v zapekacej miske.

Vyšľahajte vajcia a zmiešajte ich s tvarohom, smotanou na varenie a kečupom. Potom zmesou nalejte zvyšné suroviny do pekáča. Posypeme čedarom a pečieme pri teplote 180 stupňov asi 20 minút.

Kastról môžete ozdobiť nadrobno nakrájanou uhorkou a kyslými uhorkami a paradajkami.

Prečo by ste určite mali vyskúšať moju kastról s nízkym obsahom sacharidov:

  • rýchlo vyrobené
  • neskutočne chutné
  • Skutočne chutí ako obľúbený cheeseburger - iba bez žemle
  • naozaj plnka
  • perfektný recept s nízkym obsahom sacharidov po práci
  • tiež chutí deťom naozaj dobre, napríklad s ryžou alebo cestovinami

Musíte sa zaobísť bez rýchleho občerstvenia s nízkosacharidovou diétou? Za žiadnych okolností!

Ďalšie recepty rýchleho občerstvenia s nízkym obsahom sacharidov:

Nechajte nízkotučný kastról s cheeseburgerom vynikajúcu chuť! Som veľmi rád za vašu spätnú väzbu. ♡