Najlepšie jedlo pre vašu postavu

Najlepšie jedlo pre vašu postavu. Dobré je to aj počas pôstu

Najlepšie jedlo pre vašu postavu. Mihaela Bilic je jednou z najslávnejších výživových poradkýň v Rumunsku. V zásade je primárnym lekárom pre cukrovku a choroby z výživy. Teraz to vyvracia mýty o jedle, ktoré doteraz poznali Rimania. Aj keď iní odborníci na výživu odporúčajú dennú konzumáciu ovocia ako občerstvenie alebo raňajky, vrátane diét, upozorňuje nás na skryté nebezpečenstvo.

Zdá sa, že ľudské telo nie je v skutočnosti vyrobené na spracovanie takého množstva fruktózy. To nám môže spôsobiť vážne problémy a dokonca nás priberá. Mihaela Bilic šokujúco tvrdí, že jedinečná potravina je pre postavu lepšia ako ovocie. Okrem toho je vhodný aj na pôstne obdobie.

Najlepšie jedlo pre vašu postavu. Dobré je aj počas pôstu

„Nie sme stvorení na to, aby sme každý deň jedli ovocie. Nevedie to k pečeni. Ak sa vrátime v čase, pred 10 000 rokmi, jedli sme bielkoviny, korene a nejaké bobule. Pred 10 000 rokmi sme nejedli škrobové výrobky. Preto máme obmedzenú schopnosť stráviť obilniny. Každý hovorí, že treba jesť vlákninu, vlákninu, vlákninu! Nesprávne. Úloha vlákien je mechanická, výlučne mechanická.

Keď dáme dieťaťu, ktoré má neúplne vyzreté vlákno tráviaceho traktu, potom je naň agresia veľká. Vlákninu musíme jesť, ak sedíme, ak máme zápchu a musíme udržiavať hrubé črevo v pohybe, ale prečo by sme inak jedli? Prečo by som to mal dať dieťaťu? Poďme si pomýliť veci! Vláknina by sa nemala dávať deťom! “, varuje Mihaela Bilic, uvádza antena3.ro.

Najlepšie jedlo pre vašu postavu. „Fruktóza ťa robí tučným! Čo tým ešte myslíme? To ovocie je dezert. Nie sú potrebné pre naše telo. Ak chceme vitamíny, jedávame zeleninu! Stále počujem túto nesmiernosť: Vediem detoxikačnú kúru s ovocným džúsom! Ak si dáte jablko, z jablka získate fruktózu.

---