Najlepšie pomáha cukrovka pri chudnutí; Dlf Nova
Štúdia vo Veľkej Británii preukázala, že diabetici, ktorým sa podarí schudnúť a udržať si svoju váhu, majú veľkú šancu na vyliečenie svojej choroby.
Obezita sa zvyčajne nepovažuje za chorobu, ale za rizikový faktor. Preto je pre ľudí s cukrovkou 2. typu štruktúrovaná pomoc len veľmi málo. Každý, kto dostane túto diagnózu, nedostáva automaticky výživové poradenstvo.
Prieskum diabetických pacientov ukázal, že zo sto pacientov dostalo výživové poradenstvo iba 15. Zvyčajne to pozostával z informačného večera - príliš málo na úspešný boj s chorobou.
Žiadna celoplošná ponuka
Starostlivosť o iné choroby je často lepšia ako o cukrovku. Napríklad každý, kto utrpel infarkt, je zvyčajne odoslaný na rehabilitačnú kliniku. Tam sa pacient naučí, ako zmeniť svoj životný štýl tak, aby žil zdravšie a lepšie.
Normy zdravotných poisťovní sa tiež veľmi líšia: niektoré poisťovne nepokrývajú žiadne náklady, iné 100 percent nákladov na liečbu cukrovky.
Pre lekárov je finančne výhodnejšie používať lekárničku a predpisovať lieky, pretože dostávajú kompenzáciu za jedného pacienta za štvrťrok. Pomoc pacientovi so zmenou životného štýlu je navyše drahá.
"Táto oblasť je veľmi neprehľadná. Neexistujú žiadne komplexné ponuky. Často iba modelové projekty, ktoré sú často finančne neisté."
Britská štúdia s 300 pacientmi s cukrovkou preukázala, že by mohlo byť užitočné pomôcť chorým pri chudnutí. Prinajmenšom by to bolo oveľa prospešnejšie pre náš zdravotný systém, pretože pri úspešnom chudnutí by sa ochorenie dalo vyliečiť alebo by si pacient vystačil s oveľa nižšími dávkami liekov.
Lekári hovoria o prielome
Štúdia skúmala subjekty vo veku od 20 do 65 rokov. Jedna skupina z nich musela tri až päť mesiacov držať prísnu diétu, kde mali dovolené piť iba špeciálne polievky alebo koktaily, spolu len 835 kalórií denne. Potom dostali plány pevnej stravy, aby sa pokúsili udržať svoju váhu.
Cukrovka sa môže vrátiť s priberaním na váhe
Druhá skupina bola liečená konvenčne - klasickými liekmi. Vedci sa rok zaoberali otázkou, ako sa darilo ich pacientom. V skúmanej skupine bolo vyliečených 46 percent pacientov, v porovnaní s iba 4 percentami v porovnávacej skupine, ktorá podstúpila konvenčnú liečbu. Lekári však varovali, že choroba sa môže vrátiť, akonáhle priberiete.
Chudnutie lacnejšie a úspešnejšie
Vedci sa domnievajú, že ich metóda chudnutia je z dlhodobého hľadiska úspešnejšia, jednoduchšia a lacnejšia ako klasická liečba cukrovky 2. typu. Len vo Veľkej Británii, kde sa štúdia uskutočnila, sa odhaduje, že ročne sa na lieky na cukrovku a jej následky vynakladá 15 miliárd eur.
"Pri chudnutí je dôležité rozlúčiť sa so starými, milovanými stravovacími návykmi. Takže už nie viac nealkoholických nápojov, menej mäsa, údenín a syrov, menej chleba, ryže a cestovín, viac ovocia a zeleniny, viac šalátov, viac rýb.
Najlepší spôsob chudnutia je zrejmý: viac pohybu, menej sacharidov a žiadne sladené nápoje. Napriek tomu je pre mnohých z nás ťažké zhromaždiť túto disciplínu. Často existujú aj návyky, ktoré sa nám ťažko alebo ťažko menia. Potravinársky priemysel navyše nemusí nevyhnutne uľahčovať výber správnych potravín. Napríklad v Nemecku neexistuje daň z cukru na sladené nápoje ako v iných krajinách.
Žiadne jednotné normy pre verejné kuchyne
Označovanie potravín je tiež mätúce a sťažuje nám orientáciu. Mnoho hotových výrobkov, sladkostí alebo občerstvenia nie je možné okamžite vidieť, aby ste zistili, aké skryté výkrmy, tuky alebo cukry obsahujú. Rovnako neexistujú jednotné normy pre zdravé stravovanie v centrách starostlivosti o deti, v školách a jedálňach.