Najlepšie užitočné aplikácie pre fitness a chudnutie Evenimentul Zilei

Autor: Ionuţ Fantaziu/Dátum uverejnenia: 16-03-2012 23:03

aplikácie

Odporúčania vydavateľov Apple a Google

Vypočítajte čas, ktorý cestujete na určité vzdialenosti.

Cvičenia majú formu animácií a sú rozdelené do štyroch úrovní obtiažnosti.

Počítadlo kalórií. Má databázu, ktorá obsahuje počet kalórií viac ako 430 000 potravín.

Existujú aj cviky na chudnutie, môžete si naplánovať, ako schudnúť. Má funkcie monitorovania zdravia.

Android

Športový sledovač Endomondo. Je to druh fitnes trénera.

Vďaka GPS vám povie, ako ďaleko ste ubehli, ako dlho a ako rýchlo.

Môže byť nastavený na rôzne športy, ako je cyklistika, jogging alebo jazda na kolieskových korčuliach.

Runtastic. Monitoruje športové aktivity.

Zaznamenáva vzdialenosť, čas, rýchlosť a spotrebované kalórie.

Svoj pokrok môžete zdieľať na sociálnych sieťach.

Štatistiky spánku. Monitoruje váš spánok, robí štatistiku o vašich hodinách spánku a povie vám priemerný čas, keď sa zobudíte a idete spať.

Denné Ab cvičenie. Denné ukážky cvičení, päť až desaťminútové programy.

Cvičenia vykonávajú profesionálni fitnes tréneri a sú určené pre mužov aj ženy.

Naše odporúčania

Agresorom je dievčenská konkubína. Incident sa stal na ulici v štvrti Mărăști

Zelenski bol hospitalizovaný po infikovaní novým koronavírusom začiatkom tohto týždňa,…