Najtvrdšie som držal oshawskú diétu
Autor:
Dátum: 17. apríla 2018
Oshawov režim, vynašiel rovnomenný japonský lekár, ktorý je tiež zakladateľom makrobiotiky, je jedna z najznámejších (a najtvrdších) detoxikačných diét na svete.
Predtým, ako predstavím svoje závery, ktoré budú nasledovať po tomto experimente, odporúčam, aby ste, pokiaľ nemáte mentálny odpor kolumbijského partizánskeho bojovníka alebo ak nie ste matkou najmenej dvoch detí (pretože si myslím, že ním stále je), vyskúšajte tento režim doma.
Účely, pre ktoré ľudia zachovávajú tento režim patria medzi najrozmanitejšie. Napríklad jogíni ju často držia pre svoje prečisťujúce účinky. Bežní ľudia dodržiavajú túto diétu buď kvôli chudnutiu, alebo k predĺženiu života (v prípade Madonny a Gwyneth Paltrowovcov) alebo dokonca k liečbe rakoviny, hepatitídy alebo cukrovky.
Čo je oshawská diéta? Pre 10 dní smieš jesť iba 4 cereálie: pšenica, ryža, pohánka a proso (v akomkoľvek množstve a v akejkoľvek podobe: pečené, varené, vyprážané, vo forme koláčov atď.), voda a trochu soli. Oboje. Ak sa vám to zdá jednoduché (ako som urobil chybu, že som uveril), cestou objavíte, prečo to tak nie je.
Prečo som to začal držať? Pretože kamarátka, ktorá si ju nechala, mi o nej povedala iba s absolútnymi superlatívmi: schudnete asi 5 - 7 kilogramov, vaša pokožka sa stane porcelánovou, vaša pokožka je omnoho hladšia, testy vychádzajú dokonale, máte viac energie, cítite vynikajuce atd. atď.
Okrem toho mi dermatológ, ktorého som konzultovala minulý rok, povedal, že všetky moje kožné problémy sú kvôli moje telo ukladá toxíny - a čo môže byť v tomto prípade užitočnejšie ako detoxikačný režim, však?
Toto sú závery na konci 10 dní Oshawy.
1. Na začiatku ste sa stali akýmsi nepálskym zenovým guru, kto cíti akúkoľvek negatívnu energiu. Začal som deň tým, že som sa sestry opýtal, prečo je negativistka, keď sa ponáhľala do práce neskoro, pokračoval som v pokusoch vyhnúť sa (neviditeľným) mravcom na chodníku, usmievať sa na svet na ulici (samozrejme úškrn) a v kancelárii akýkoľvek zlomyseľný vtip o niekom mi tlačil slzy do očí. Tento postoj Matky Terezy mi našťastie dlho nevydržal, pretože ma veľmi neštylizuje.
2. Neskôr som prešiel fázou, v ktorej bol Hannibal Lecter vedľa mňa malým dieťaťom. Neustály hlad (prvé dni som nevedel, čo jesť, tak som si kupoval iba plátky expandovanej ryže, ktorá sa stala tak neznesiteľnou, že som hlad radšej vydržal, ako ju jesť), monotónna strava, nedostatok energie, príznaky detoxikácia, to všetko ma prinútilo vychutnať si duševnú rovnováhu sériového vraha. Našťastie som potom zistil, že varená pšenica je dobrá na raňajky a že z celozrnnej múky, soli a vody sa dá pripraviť cesto, z ktorého pečením v rúre vzniknú koláče alebo tyčinky a jahňatá prestali kričať. . Ahahahahaha!
3. Detoxikácia znamená vylučovanie toxínov. Keď som začínal s diétou, naozaj som nerozmýšľal nad tým, ako tieto toxíny opúšťajú telo. Ale boli tam asi 3 dni so strašnými kŕčmi, neznesiteľnými bolesťami hlavy a inými menej príjemnými príznakmi, kvôli ktorým toxíny vydali príkaz na evakuáciu budovy. Tí bastardi najskôr premiestnili svoj nábytok, potom vnútorné dekorácie, črepníkové kvety, a keď som si myslel, že sú hotové, vrátili sa k tapetám.