Najúčinnejšia strava! Jedzte zemiaky podľa tohto programu a budete chudnúť zaručene!

  • najnovšie správy
  • módne
    • interný šoubiznis
    • šoubiznis medzinárodný
    • TV relácie
  • prítomný
    • interné správy
    • medzinárodné správy
    • počasie
    • výmena
  • paparazzi
    • stážista paparazzi
    • paparazzi international
  • šport
    • interný futbal
    • medzinárodný futbal
    • tenis
    • iné športy
  • horoskop
    • denný horoskop
    • lunárny horoskop

Najúčinnejšia strava! Jedzte zemiaky podľa tohto programu a chudnete zaručene!

Zverejnené 01.09.2016 o 16:15 Aktualizované 01.09.2016 o 16:21

Chcete rýchlo schudnúť, ale bojíte sa, že sa neprispôsobíte prísnemu režimu? Ďalej uvádzame jednoduchú stravu, iba so zemiakmi a niekedy môžete pridať jogurt.

jedzte

Chcete rýchlo schudnúť, ale bojíte sa, že sa neprispôsobíte prísnemu režimu? Ďalej uvádzame jednoduchú stravu, iba so zemiakmi a niekedy môžete pridať jogurt.

Raňajky: stredne veľký varený alebo pečený zemiak a jogurt
Obed: dva varené alebo pečené zemiaky a jogurt
Večera: dva jogurty