Najúčinnejším spôsobom chudnutia je tanec

Najefektívnejší spôsob chudnutia: tanec. Takto schudol Arzu zo série „ELIF“ na 45 kilogramov

Zverejnené 06.03.2019 o 09:20 Aktualizované 13.11.2019 o 16:47

Cemre Melisa môžete sledovať na Happy Channel, v sérii „ELIF“, vysielanej od pondelka do piatku, od 14.00 hod.

spôsobom

Teraz má cez prsteň vytiahnuté telo. Nie vždy to však vyzeralo takto. Cemre Melis, alias zlý Arzu z tureckej série „Elif“, sa exkluzívne pre Happy Channel priznal, že s kilami navyše dlho bojoval. Dobrý čas neklesol pod ... 95 kilogramov. No keď získala rolu, ktorú skutočne chcela, herečka si stanovila ambície chudnúť. A podarilo sa! 45 kilogramov za tri mesiace!
Ako za taký krátky čas toľko schudol? Nie tabletkami, nie hladom, ale pohybom. Veľa pohybu.

„Dostala som rolu tancujúceho dievčaťa. Musel som schudnúť, pretože inak by som túto rolu nedostal. Takže som za tri mesiace schudol 45 kíl. Tri roky som sa venoval boxu. Veľmi mi chutí jedlo. neskutočne veľa! Robím ďalší detox, pretože stále môžem pribrať. A teraz na svojom kanáli YouTube veľa tancujem naživo. Tanec pomáha “, vyznal sa Cemre Melis v rozhovore pre Happy Channel.

Na Happy Channel môžete exkluzívne sledovať sériu „ELIF“ vysielanú od pondelka do piatku od 14:00 .

O tureckej sérii „ELIF“:

Fenomén tureckého javu „Elif“ je šokujúcim príbehom 6-ročného dievčaťa. Prišiel na farmu bohatej rodiny, rodiny Emiroglu, malého Elif (hrá Isabella Damla Güvenilir) bude pracovať ako slúžka. Málokto vie, že malé dievčatko je v skutočnosti dcérou hlavného dediča rodiny Emiroglu.

Melek (Selin Sezgin), jeho matka prežívala milostný pomer pred šiestimi rokmi Kenan Emiroğlu (Sopka Çolpan), najstarší syn rodiny Emiroglu. V tom čase bola Melek iba slúžkou. Pretože nikto nesúhlasil s ich vzťahom, ženu dokonca Kenanova matka vyhnala a hrozila jej smrť. Kenan o tom všetkom nič nevedel a v súčasnosti vôbec netuší o existencii svojej dcéry Elif. Je naďalej presvedčený, že Melek ho opustila z dôvodov, ktoré nevie. Melek sa rozhodne pochovať tajomstvo malej Elif do hrobu. Je to len tým, že osud prinúti toto dieťa dostať sa do domu jej otca.