Najvýkonnejšia diéta na chudnutie

Najvýkonnejšia diéta na chudnutie. Roztopíte 10 kilogramov za týždeň!

diéta chudnutie

Chcete zhodiť kilá navyše a mať v rekordnom čase závideniahodnú postavu?

Nižšie uvádzame super rýchlu diétu, ktorá vám pomôže schudnúť až 10 kilogramov. Ale buď opatrný! Táto diéta je veľmi obmedzujúca! Takže ak máte veľké zdravotné problémy, neskúšajte to!

- Mesiace: celkový pôst, iba s vodou alebo nesladenými čajmi z: 20 g popolových listov, 20 g brezových listov, 20 g listov ríbezlí (4 čajové lyžičky zmesi na 1 l vody).
- Utorok: ovocie (jablká, hrušky, citrusy) - 2 kg.
- Streda: syry (tvaroh, odstredené mlieko).
- Štvrtok: zemiaky (varené alebo pečené, bez soli a oleja).
- Piatok: zelenina a ryža (zeleninový šalát a varená ryža, dochutené paradajkovou a tymiánovou šťavou).
- Sobota: mäso (varené alebo grilované) z hovädzieho alebo kuracieho mäsa, nesolené.
Pite 1,5 - 2 l tekutín denne a večer - šálku čistiaceho čaju; je povolená jedna káva bez cukru denne. Čaj prvého dňa bojuje proti zadržiavaniu tekutín, má anticelulitídny a protireumatický účinok.