Nakoniec pôstne obdobie, cukrovinka Buntraum - pozornosť v každodennom rodinnom živote
Pôstne obdobie sa rýchlo chýli ku koncu. Tento rok sme sa rozhodli spolu s deťmi postiť sladkosti. Navrch som mal cukrový pôst a Liepste bol niekde medzi.
Prvá vec, ktorá ma zaujala, bola neurčitosť slova cukroví. O čo vlastne ide? Podľa mňa išlo hlavne o čokoládu, cukríky, lízanky, gumené medvedíky a všetky zvončeky a píšťalky, ktoré sa stále váľajú v dome, ktoré deti do seba napchali náhodným a nekontrolovaným spôsobom a tam, kde pre to nie je nič skutočne výživné. S pánom Kleinom sme to v tomto smere mali vždy ľahké. Nemal rád čokoládu a jedol gumené medvede, ale s mierou. Rýchlo vedel, kedy už bude mať dosť. Pani Kleinová má naopak rada všetko, čo je sladké, a veľa z toho. Nemôže prestať a hlavne to používa na kompenzáciu, ak nedostane niečo iné.
Začali sme teda náš pôst a deti si mysleli, že je to v poriadku. Pani Kleinová čoskoro začala rozprávať, že v škôlke zjedla niečo sladké - konkrétne dezert. Usmial som sa a povedal, že je to v poriadku. To som jej nemohol odoprieť. Pre mňa to nespadalo pod sladkosti samo osebe, samozrejme, že nevedela rozlíšiť. Jedného dňa, keď ju Liepste vyzdvihla zo škôlky, sa s ním učiteľ rozprával, pretože tam bola baklava, pretože diskutovali o medzinárodných otázkach. Pani Kleinová povedala, že by to nemala jesť, a učiteľ sa zdal trochu prekvapený. Liepste bol samozrejme potešený vážnosťou, s akou pani Kleinová slávila toto pôstne obdobie, ale potom jej umožnila vyskúšať baklavu.
Bohužiaľ v marci/apríli sa konalo niekoľko narodeninových osláv. Boli to veľké výnimky, pretože deti mali dovolené jesť koláče a sladkosti s mierou. Doma bolo všetko zabalené v skrini a stále tam pretrváva. Bol som nadšený, keď pán Klein dostal poštu od svojej babičky, ktorá vždy poslala niečo sladké a on to hneď „na Veľkú noc“ odložil. Ani veľkonočné zajačiky zo škôlky a školy ešte neboli zdrvené.
Pôst bol preto dookola veľmi príjemný, pretože deti nikdy nežiadali sladkosti. Stále len spomínali, že sa postíme a keď sú Veľkonočné sviatky. Keďže je to už takmer za dverami, vyriešila sa aj táto otázka.
S cukrom rýchlo som opäť raz zlyhal. Je pre mňa nesmierne ťažké nejesť cukor, pretože v každom prekliatom jedle je cukor. Samozrejme som si štipla sladké veci z pekárne a popoludňajšiu chuť na sladké som uspokojila jablkom alebo nesladeným jablkovým pyré. Ale aj tak toho bolo dosť tam, kde bol jednoducho cukor, a bolo ťažké nájsť alternatívy. Na rôznych oslavách som vypil pohár vína, ktoré bolo tiež sladké. A tak som opäť nebol úplne dôsledný. Pre mňa je výživa naozaj ťažká a ďalekosiahla, ktorú musím zvládnuť, keď bude všetko fyzicky v poriadku. Momentálne som rád, že mám opäť nedostatok vitamínu D pod kontrolou.
Vyhýbam sa použitiu Veľkej noci ako predohry, aby som opäť padol do starých cukríkových vzorov. Preto sme sa rozhodli, že počas pracovných dní stále nebudú žiadne sladkosti. To sa osvedčilo, pretože sa začala ľadová sezóna a toto pravidlo sme už zaviedli. Považujem to za jednoduchšie a jasnejšie, ako premýšľať každý deň nanovo, či je dnes zmrzlina, čokoláda alebo niečo iné. Toto je tiež jasnejšie pre deti a vedia, že sú v tom okolo, nemusia sa každý deň pýtať s nádejou a nakoniec odchádzajú sklamané. Myslím si, že to môže fungovať dobre. V tomto ohľade ich prežívam ako veľmi spolupracujúcich.
Čo ste postili a ako sa vám darilo? ?
Doprajte si farebné veľkonočné dni s nádejou, že budete mať pár kúskov slnka!