Nakoniec prestal fajčiť - Dr
Môže to urobiť ktokoľvek!
Dva články Dr. med Petra Lenzen, Asslar sa objavil v kompase zdravia Mittelhessen
Článok č. 1 „Konečne prestaň fajčiť“
zverejnené 4. októbra 2015
Chcete prestať fajčiť? Potom ste sa možno pokúsili niekoľkokrát. Možno ste tiež zistili, že od tohto „zvyku“ sa dá ťažko odtrhnúť. Fajčenie je závislosť a nie vážený zvyk. Zložky ako nikotín sú rýchlo návykové a cigareta je často pevným rituálom v každodennej rutine.
To je dôvod, prečo je tak ťažké prestať fajčiť a každý, kto chce prestať fajčiť, si musí nájsť tú správnu cestu. Pokiaľ ide o odvykanie od fajčenia, medzi chcením a schopnosťou tak urobiť ešte často zostáva dlhá cesta. Prečo teda nepoužívať osvedčené a jednoduché nástroje na odvykanie od fajčenia?
Prestaň, ale ako?
To sa dá dosiahnuť pomocou prípravkov na náhradu nikotínu, behaviorálnej terapie, ale aj liečením abstinenčných príznakov. Rýchly úspech len s niekoľkými liečebnými krokmi je dôležitý pre motiváciu ľudí prestať fajčiť. Koncept Neversmoke pre odvykanie od fajčenia je založený na týchto aspektoch a zároveň je veľmi ľahko použiteľný. To nás viedlo k tomu, aby sme ho zaradili do katalógu liečby praxe nášho lekára.
Čo je za odvykaním od fajčenia Neversmoke?
Koncept odstavenia Neversmoke bol vyvinutý skúsenými terapeutmi a je úspešný už roky s veľmi vysokou mierou úspešnosti. Neversmoke partner našej praxe, závislostný terapeut Michael Roedel, sa tejto téme venuje už desať rokov. Samotné liečenie pri odvykaní prebieha v dvoch krokoch. Oba kroky sa uskutočňujú v jednom stretnutí.
Krok 1: Prednáška o odstavení
V dohodnutý deň liečby sa v dôvernej atmosfére porozprávame s terapeutmi Neversmoke - všetkými bývalými fajčiarmi - o fajčení a systéme Neversmoke. Rozumejú, aké skúsenosti sa získavajú pred a po výstupe. Napríklad budete schopní rozlišovať medzi abstinenčnými príznakmi a zvykmi. Dozviete sa tiež, čo treba hľadať po liečbe a ktoré vzorce správania vám pomôžu vyhnúť sa relapsu. Potom budete mať príležitosť klásť otázky. K tomuto vymenovaniu patrí posledná cigareta na konci fajčenia.
Krok 2: Injekcia do ucha:
V tejto časti liečby dostanete injekcie do uší šité na mieru vašej osobnej konzumácii nikotínu. Použité homeopatické a naturopatické účinné látky spoľahlivo potláčajú túžbu po fajčení a abstinenčné príznaky, ako je nervozita, agresivita atď. Vo väčšine prípadov stačí iba jedna liečba. Tieto dva kroky umožňujú fajčiarom rozhodnúť sa v budúcnosti proti fajčeniu bez obmedzení, a tak ľahko začať život bez fajčenia s minimálnym rizikom relapsu a vysokou kvalitou života.
Môže to urobiť ktokoľvek?
V zásade áno, pretože Neversmoke je veľmi jednoduchá forma odvykania od fajčenia. Väčšina fajčiarov môže prestať fajčiť iba pri jednom liečení. Je veľmi dôležité, aby boli sprievodné vedomosti poskytované každému, kto je ochotný sa vzdať. Týmto spôsobom sa naučíte hodnotiť procesy v tele počas fázy odstavenia a ísť proti sile zvyku. To tiež odstraňuje strach z abstinenčných príznakov a je pozitívny pri ukončení liečby.
Naša lekárska prax má v súčasnosti niekoľkoročné pozitívne skúsenosti so systémom na odvykanie od fajčenia Neversmoke v tomto regióne. Záujemcovia môžu prísť k Dr. Petra Lenzen, Hauptstraße 49, 35614 Asslar, tel. 06443-9955, zaregistrujte sa a zaregistrujte sa na termín odstavenia. Ďalšie menovanie sa uskutoční 26. októbra 2015 o 18. hodine v praxi.
Článok č. 2 „Odvykanie od fajčenia - ak nestačí dobrý úmysel!“
zverejnené 4. októbra 2012
Terapeut závislosti Michael Roedel sa téme závislosti venuje už viac ako osem rokov. Dobré dva roky po prvom úspešnom odvykaní od fajčenia pomocou Neversmoke nastal čas na zváženie závislosti od nikotínu a prvé hodnotenie úspechov koncepcie odstavenia.
Málokto z fajčiarov to neskúšal Trvalo sa vzdať fajčenia a viac menej silne pod Abstinenčné príznaky trpel. A tak ako pri všetkých návykových látkach, aj tu je závislosť charakterizovaná stratou kontroly a nesprávnym posúdením vlastnej situácie. Len veľmi málo ľudí môže fajčiť kontrolovane. Roedelin partner je taká osoba. Cigareta dnes a potom týždne abstinencie. Je jednou z mála ľudí, ktorí pobláznia skutočne závislého fajčiara. Znova a znova sa vynára otázka, prečo to môže ovládať a skutočne závislá osoba len nie. To je presne to, čo je závislosť.
Nesprávny odhad často ukazuje skutočnosť, že ľudský mozog vedie fajčiara k presvedčeniu, že nie je závislý ani že potrebuje pomoc. A takmer každý fajčiar pozná niekoho, kto napriek cigaretám v zdraví veľmi zostarol.
Hlavná prekážka opätovného pokusu prestať fajčiť je založená na skutočnosti, že takmer všetci fajčiari sa obávajú výrazných abstinenčných príznakov. Spoločnosť Neversmoke odstraňuje tieto abstinenčné príznaky od fajčiarov spoľahlivé alebo ich značne oslabuje. Už to teda nemusí byť tak, aby sa všetky myšlienky točili okolo ďalšej cigarety, ktorá by sa už nemala fajčiť. Neversmoke používajú ako kompletný balík skúsení terapeuti, pričom veľký význam sa prikladá skutočnosti, že všetci terapeuti majú skúsenosti s nikotínom. Všetci ste teda doslova sedeli v prvom rade a vedeli, o čom hovorí.
Väčšinou stačí iba jedno ošetrenie, pozostávajúci z teoretickej časti a injekčnej liečby. Prenos vedomostí pre začínajúcich nefajčiarov je spoľahlivým základom prvýkrát bez obsahu nikotínu. Účastník sa tu tiež dozvie rozdiel medzi abstinenčnými príznakmi a takzvanými milostnými návykmi. Účastník potom dostane niekoľko injekcií pod kožu do uší. Podávaná látka zmierňuje abstinenčné príznaky alebo ich dokonca vypína.
Len čo sa výhľad „vyjasní“ a uplynie prvých pár dní, môže „nový“ nefajčiar prispôsobiť svoj životný štýl životu bez závislosti. Iba za pár týždňov bývalý fajčiar zažije zvýšenie kvality života, ktoré bolo pre neho ako závislej osoby uzavreté.
Ďalším podstatným bodom sú skúsenosti terapeutov, ktoré sú založené na porozumení fajčiara a vysokej úrovni vzájomnej dôvery. Všetko, čo účastníci povedia, či už pred skupinou alebo neskôr pri osobnom rozhovore, spadá pod povinnosť mlčanlivosti a neopúšťa miestnosť. Dnes sa môže spoločnosť Roedel pozerať späť na úspešnosť viac ako 85 percent s firmou Neversmoke.
Spolupráca s lekármi dokumentuje aj dôveru v ich vlastnú koncepciu a holistické myslenie lekárskych partnerov. Dôležití sú tu lekári, ktorí sa považujú za partnerov a majú veľkú regionálnu prítomnosť. V iných prípadoch spoločnosť Neversmoke uzavrela partnerstvo so zamestnávateľmi, ktorí uznali, že zdravie pracovných síl je súčasťou vytvárania hodnoty a dôležitej výhody v konkurencii s inými spoločnosťami. Dôležitým prístupom je predĺženie pracovného života a nedostatok kvalifikovaných pracovníkov.
Tu v regióne je spoločnosť Neversmoke zastúpená v našej praxi na Hauptstrasse 49, v ulici 35614 Asslar. Zainteresované strany si ich môžu zaregistrovať alebo rezervovať pre niektoré z nasledujúcich odstavovacích termínov. Najbližší termín je pondelok 22. októbra o 18:00. Do praxe sa môžete dostať telefonicky na čísle 06443-9955.