Naozaj chudnete, keď pijete veľa vody (chudnete, chudnete)
Dáva vám ploché brucho - počujem to často. Je to však skutočne pravda? Žalúdok nie je nafúknutý zo všetkej vody?
5 odpovedí
Samotná voda vám samozrejme pri chudnutí nepomáha. Ak sa však stravujete zdravo, chudo, s množstvom zeleniny, šalátu a ovocia a nie s príliš veľkým počtom príloh, potom vám pomôže piť veľa, najmä vody, veľmi vhodnej na chudnutie, ktorá sa vymyje.
Kvalita vody sa meria podľa toho, čo prijíma z tela, nie od toho, čo telu dodáva. Dobrá a zdravá voda, t. J. Žiadna voda z vodovodu a ŽIADNA komerčná minerálna voda, odvádzajú odpadové látky z tela von a odvádzajú sa obličkami. Toto je výsledkom vodivosti vody. Naša voda z vodovodu a väčšina minerálnych vôd majú veľmi mikrosiemény s veľmi vysokou vodivosťou (µs) a, bohužiaľ, čoraz viac zaťažujú náš organizmus.
Ak jete iba vodu, určite, ale ak pijete veľa, ste plní (takže žiadny pocit hladu) a automaticky budete chcieť jesť menej. Nemali by ste to však preháňať a denne nalievať 5 litrov vody.
Kvalita vody sa meria podľa toho, čo prijíma z tela, nie od toho, čo telu dodáva. Dobrá a zdravá voda, t. J. Žiadna voda z vodovodu a ŽIADNA komerčná minerálna voda, odvádzajú odpadové látky z tela von a odvádzajú sa obličkami. Toto je výsledkom vodivosti vody. Naša voda z vodovodu a väčšina minerálnych vôd majú veľmi mikrosiemény s veľmi vysokou vodivosťou (µs) a, bohužiaľ, čoraz viac zaťažujú náš organizmus.
Ak ste v minulosti veľa pili alebo konzumovali iba nápoje obsahujúce cukor a áno, tiež kalorické nápoje, ušetríte samozrejme veľa kalórií a cukru, ktoré ste predtým konzumovali.
To je samozrejme prospešné a pitie veľkého množstva vody všeobecne nepoškodzuje.