Nápad na recept na jesenné smoothie z jabĺk a škorice Vitasyn

recept

Tento recept funguje s príchuťovými variantmi Vanilla alebo Neutral All obnovujúci-Práškové výrobky - obnovujúci podporujúci S, obnovujúci nefro intraD a obnovujúci nefro prae.

Zloženie:

  • 1 jablko
  • 50 g tvarohu (40% tuku)
  • 1 vrece obnovujúciVanilková alebo neutrálna
  • 1/4 lyžičky škorice
  • 20 ml jablkového džúsu

Príprava:

Jablko umyte, podľa potreby ošúpte, zbavte jadrovníka a nakrájajte na malé kúsky. Jemne pretlačte tyčovým mixérom vo vysokej nádobe. Tvaroh, škorica a obnovujúci pridáme a znova dobre premiešame.

Nakoniec vmiešajte jablkový džús. Ak máte radi smoothie viac tekuté, môžete pridať ďalší panák jablkového džúsu alebo mlieka.

Tipy:

Ak chcete, aby to bolo rýchle, stačí namiesto čerstvého jablka použiť 100 g jablkovej omáčky a jablkový džús vynechať. Prípravok s jablkovou omáčkou je vhodný aj pre dialyzovaných pacientov, ktorí musia dbať na príjem draslíka.

Ak použijete neutrálny variant obnovujúci môžete tiež vmiešať 1/2 lyžičky medu.

Viac nápadov na recepty nájdete v našich brožúrach receptov v Oblasť na stiahnutie.