Nápady na detskú večeru
Večerné jedlo dieťaťa by malo pozostávať z ľahkých a zdravých jedál, ale všetko mlieko zostáva v tomto veku výživovým základom.
Tu je niekoľko jednoduchých nápadov, ktoré vám pomôžu ďalej spestriť večerné menu vášho dieťaťa!
Kým sa nezačne s diverzifikáciou stravy, dieťa konzumuje pri každom jedle iba mlieko. Potom malý začne kombinovať tuhú stravu s mliekom pri každom jedle, až po 1. roku života, ešte neskôr.
Je pravda, že objem spotrebovaného mlieka klesá, keď konzumujete viac nových druhov tuhej stravy, nemusíte sa ho však úplne vzdať.
Recepty a návrhy večere pre batoľatá, ktoré ponúkajú matky
Matky v komunite Copilul.ro čelili rovnakej dileme, s ktorou sa stretávate pri navrhovaní jedál pre vaše dieťa.
Rozhodli sa vyhľadať radu od iných matiek a na fóre našli zaujímavé návrhy k témam ako „Večerné jedlo v jednom roku“.
Tu je výber s najzaujímavejšími odpoveďami a návrhmi večere.
„Odporúča sa, aby dieťa dostávalo mlieko pred každým jedlom (je to primárny zdroj toho, čo telo stále vyžaduje).
Po dobu 4-5 mesiacov
V tomto veku ešte väčšina detí nemá stravovací poriadok.
Môžete pridať cereálie ráno a večer (polievková lyžica - a postupne zvyšovať porciu).
Po dobu 5-6 mesiacov
Pred spaním
Po dobu 5-9 mesiacov
2-5 lg. mäso, sója (niečo, čo obsahuje bielkoviny).
Pred spaním
Dajte pozor, aby banán a mrkva nemali zápchu. Hruška a broskyňa sú preháňadlá. Toto je iba sprievodca. Každá matka vie najlepšie, čo jej dieťa potrebuje. “- Clauscrin
"Skús jej dať krupicové mlieko alebo jedlo, ktoré zješ (trochu polievky), niečo dôsledné, ale ľahké; ja jej to dám tak, a keď to dám do trpaslíkov, dám jej aj fľašu mlieka." - Adriana_eftm
"Dala by som svojmu dievčatku jogurt, syr so sušienkami alebo cereálne alebo hladké. Dala by som jej aj syr a banány, pretože sa jej to veľmi páčilo. Potom samozrejme mlieko! Od 1 roku a niečo, čo začala v noci piť mlieko so sušienkami." Sušienky v prášku som pripravila v mixéri a dala som ich do mlieka vo fľaši, potom som jej ich dala po jedle, večerala večer od 19:00 do 20:00 a od 21:00 do 22:00, keď sme ju ukladali do postele., Fľaša s pápežským mliekom so sušienkami. “ - Sierra
„Večer by som mu dal buď cereálie, ktoré sa pripravovali bez mlieka, alebo jogurt s chlebom, krupicu s mliekom, pilaf, niečo, čo by sa nemalo rušiť v kombinácii s mliekom, ktoré mu dávaš pred spaním.“ - Madasabi
"Večer okolo 19:00 mu dávam jedlo ako: jogurt s obilninami, sušienky alebo chlieb. Každopádne, večer mu nedávam mäso, pretože je ťažko stráviteľné. A pred spaním ho dojčím." - Mada_lyna
"Som na 1 rok Ja by som mu dala polievku s mäsovým alebo zeleninovým pyré. Od 9 mesiacov sa v noci nebudi a odvtedy nepije mlieko, rano mu dam jogurt alebo kupene cereálie. Po chvíli vypil mlieko s keksíkmi, pretože som mu dal veľa Nesquik. “- Lolita a kevin
"Moje dievčatko má 11 mesiacov a večer som dala do mlieka 2-3 bio sušienky od Hipp, ktoré zomeliem, a asi 3 - 4 čajové lyžičky obilnín od Nan a väčšinou sa nezobudí. Budete to potrebovať. Potrebujete to." vsuvka s veľkým otvorom, používame fľaše od spoločnosti Nuk s vsuvkou veľkosti L. A skúste zvýšiť množstvo mlieka. “ - Mária