Nápoj, s ktorým musíte začať ráno! Je zázračný a posilňuje imunitný systém PUBLIKA

Špecialisti tvrdia, že je veľmi dôležité, ako sa správame k svojmu telu v prvých hodinách dňa, veľmi záleží na tom, čo jeme alebo pijeme po prebudení, píše realitatea.net.

Niekoľko štúdií preukázalo, že ide o mix medzi pohár teplej vody s jablčným octom, citrónom a kajenským korením je to ciste zdravie. Medzi výhody, ktoré tento ľahko pripraviteľný nápoj prináša, patria:

- vyrovnanie lymfatického systému

- zníženie hladiny cholesterolu a triglyceridov

- zníženie krvného tlaku;

- čistí pečeň a ďalšie orgány od toxínov

Na prípravu potrebujete:

- šťava z polovice citróna;

- 2 lyžice jablčného octu

- hrot noža kajenského korenia

- lyžička medu (voliteľné, len na osladenie zmesi)

Tento nápoj by sa mal konzumovať ráno, po prebudení, na prázdny žalúdok. Po pol hodine môžete raňajkovať.

---