Naši zamestnanci robia každý deň skvelé veci! „
V stredu a vo štvrtok 4. a 5. septembra sa pozornosť sústredila na zdravie všetkých zamestnancov od 11. do 17. hodiny. „Zorganizovali sme„ Aktívny: Heidjer - deň všeobecného zdravia “na oboch miestach,“ hovorí výkonný riaditeľ Dr. med. Achim Rogge. „Bolo pre nás dôležité, aby sa naši zamestnanci, ale samozrejme aj pacienti a návštevníci, mohli informovať o témach zdravej výživy, fitnes a športu, ale aj relaxácie, zvládania stresu, zdravia nôh, očí a uší.“
Podnikový fond zdravotného poistenia VBU ponúkol zamestnancom okrem iného takzvané meranie BioZoom. Arne Dahlke, vedúci manažmentu podnikového zdravia v BKK · VBU: „Súčasný životný štýl sa hodnotí pomocou reflexnej spektroskopie. Rozdielne zafarbené svetlo určuje antioxidanty, variabilitu srdcového rytmu, pulz a biologický vek. “Mnoho zamestnancov využilo túto príležitosť a otestovalo, či je ich vlastný biologický vek nad alebo pod ich biografickým vekom.
Čo je to vlastne Flying Pilates? Na túto otázku odpovedala Kimberly Walker. Medzitým jej kolegyňa Melanie Kräft z „FitnessWorld" (Walsrode) vysvetlila, ako môže šport prispieť k zdravému telu. Otázka: „Fitness a štíhlosť: Dá sa to iba pomocou stravy a tréningu?" odpovedal Janik Nölter, odborník na výživu a osobný tréner zo Schneverdingenu, presvedčený „Áno, určite!“ Učitelia jogy Bernd Wichmann a Carola Schneider z VHS Heidekreis ukázali poznatky o hate Hatha a Kundalini; lektorka zdravia Susanne Meister - a zdravotnícka škola a majiteľka „Meisterfitness“ (Walsrode), pozvaná na spoločnú trampolínovú hojdačku vo Walsrode. Fyzioterapeutické oddelenie HKK preukázalo efektívny funkčný tréning a tréning chrbtových svalov, Dolores Doktor (Walsrode) vysvetlila, aké dôležité je stáť pevne a bezpečne, čo je - v konečnom dôsledku - východiskový bod pre sebaobranu. „TV Jahn Walsrode“ a „MTV Soltau“ odpovedali na otázky týkajúce sa ich klubových ponúk, program „Nordfit“ (Walsrode) predstavil tréning EMS, v ktorom by sa malo pomocou elektrickej stimulácie dosiahnuť budovanie svalov a vytúžené spaľovanie tukov. Tiež „Golfpark Soltau“ „predstavila svoje ponuky v klasickom golfe a trendovom športovom futbalovom golfe.
Toľko športových aktivít - ale šport nie je jediná vec, ktorú môžeme a máme urobiť pre svoje zdravie! Björn Gieseke (MBSR Walsrode) vysvetlil, ako všímavosť môže znížiť stres. Dôležitá otázka, koniec koncov, spolu s nedostatkom pohybu je stres najväčším nebezpečenstvom pre telo i dušu. A čo robia fyzické a duševné cvičenia? Hladný! Malo by to byť chutné a zdravé: bol tam čerstvo stlačený pomarančový džús a čerstvo upečená celozrnná špalda a citrónové vafle. Reštaurácia „Zauberkessel“ (Walsrode) navyše ponúkla na vyskúšanie vegánske pochúťky. „Je úžasné, ako môžu chutiť krémové a dymové testovacie kúsky quiche, ktoré neobsahujú smotanu, kyslú smotanu ani kocky šunky“, vyjadrili sa zamestnanci a návštevníci. V obchode s organickými farmami „Zwei Eichen“ z Hünzingenu sa návštevníci mohli dozvedieť viac o udržateľnej výrobe zdravých potravín a samozrejme zásobiť sa niekoľkými zdravými pochúťkami.
Na Deň všeobecného zdravia prichádzali povestné ponuky od hlavy po päty. Optici GUND (Walsrode) a optici Fielmann (Soltau) ponúkli rýchlu kontrolu očí. Každý, kto si nebol istý, či jeho sluch „slabne“, mohol získať hrubého sprievodcu vlastným sluchom od načúvacích prístrojov GUND (Walsrode) a načúvacích prístrojov KIND (Soltau). Otázky týkajúce sa zdravia nôh si kládol „Gesundheitshaus Ulbrich“ (Walsrode ) a odpoveď: „Technische Orthopädie Schneverdingen.“ Nechýbal ani pohľad na umelú inteligenciu. Zamestnanke Marielle Wegenerovej (pozri fotografiu) bolo ukázané, ako sa dá pohybovať počítačom riadená protéza ruky pomocou svalových impulzov v predlaktí. „Skutočne pôsobivé, aké jemné motorické schopnosti sú protéza sa dá pohybovať a koľko pohybových vzorcov ponúka. A to všetko riadia iba dva malé mikroprocesory, ktoré sú prilepené na koži. “
Áno, možnosti z hľadiska medicíny a pomôcok sú dnes takmer gigantické, ale v najlepšom prípade všetci zostaneme zdraví. Konateľ Dr. med. Achim Rogge: „Prevencia je dôležitá, pretože zdravie - kto nevie - sa nedá kúpiť. Preto by sme sa s Heidekreis-Klinikum chceli stať takzvanou nefajčiarskou nemocnicou na oboch miestach. Nejde o diskrimináciu fajčiacich pacientov alebo zamestnancov, ale skôr by to mala byť príležitosť konkrétne povzbudiť ľudí, aby prestali fajčiť - výlučne v záujme zdravia. Ako jeden z prvých krokov budeme napr. B. vo Walsrode postavil fajčiarsky pavilón blízko hlavného vchodu, v Soltau už existuje. Ako ďalší krok plánujeme ponúknuť našim zamestnancom nefajčiarske kurzy a čiastočne ich financovať. ““