Naučte sa, ako pripraviť rýchly recept z lístkového cesta na huby
Pečivo je vinným potešením mnohých ľudí, ktorí jednoducho neodolajú lákavým arómam francúzskeho pečiva a pečiva. Zvyčajne sú tieto produkty veľmi kalorické, ale potešenie, ktoré vám dajú, stojí za malú obetu v strave.
Jedným z najlepších predjedál alebo občerstvenia, ktoré si môžete pripraviť, je hubové lístkové cesto, v ktorom jemnosť cesta dopĺňa úžasná textúra húb.!
Lístkové cesto s hubami: jednoduchý a chutný recept
Huby sú jedlá plné bielkovín a nemali by chýbať v jedálničku nikoho. Majú menej kalórií ako syr alebo mäso, takže lístkové cesto, ktoré zahrniete, nebude také „nebezpečné“, ale určite bude rovnako (alebo viac) chutné. Toto predjedlo je tiež veľmi vhodné pre vegetariánov a jeho príprava trvá len hodinu. Porcia má 473 kalórií, 31 gramov tuku, z toho 14 gramov sú nasýtené tuky, 39 gramov sacharidov, 12 gramov bielkovín a 2 gramy cukrov.
- 375 g lístkového cesta z balenia (alebo si ho môžete vyrobiť sami, doma, podľa tohto receptu)
- múka, na pracovnú plochu
- 25 g masla
- 300 g zmiešaných alebo jednotlivých šampiňónov, umyté a nakrájané na plátky
- 25 g parmezánu (alebo vegetariánska alternatíva).