Naučte sa kung-fu na ChinaPowerMoves
Duoshan Ying Changquan
Výučbový program Kung Fu (Changq uan) od ChinaPowerMoves
Chápem Kung Fu ako súhrnný pojem pre čínske bojové umenia, aj keď technicky to nie je úplne správne, pretože to znamená „dosiahnuť majstrovstvo tvrdou prácou“, a preto ho možno použiť na mnohé oblasti života.
Správnejší výraz by bol „Kuoshu“ alebo „Wushu“, čo znamená niečo ako (národné) vojnové umenie.
Ale keďže Wushu preberá čínsky štát a podľa môjho názoru „kastruje“ tradičné umenie a redukuje ich na jednotlivé oblasti, väčšinou na „formálnu prácu“, takže vedome používam výraz „Kung Fu“.
To neznamená, že majstri Wushu, ktorí ukončili športový titul v „Wushu“ alebo ktorí mnoho rokov trénovali na štátnych alebo pološtátnych školách bojových umení, nemajú moju úctu - práve naopak, nie je to moja cesta kung-fu.
Preto absolventský program ChinaPowerMoves nie je založený na žiadnej „organizácii Wushu“, ale vyvinul sa týmto spôsobom za posledných 10 rokov.
Rád by som to stručne vysvetlil a vopred povedal, že nasledujúci je môj osobný názor, teda subjektívny a pravdepodobne sa nedá zovšeobecňovať, ale moje skúsenosti a ZNOVU, atletické úspechy predstaviteľov hnutia Wushu majú moju úplnú úctu.
Rovnaké skúšobné programy, aké som poznal, sú založené na učení sa čoraz väčšieho množstva foriem s pribúdajúcimi promóciami, ktoré majú čoraz viac náročnejších akrobatických prvkov.
Bojový aspekt sa často obmedzuje na vysvetlenie príkladov použitia jednotlivých obrázkov formulárov. To platí najmä pre severné štýly.
Ak vychádzame z toho, že ľudia dnes dostávajú poškodenie kĺbov (chrbtica, kolená, boky atď.) Nie kopnutím útočníka, ale oveľa pravdepodobnejšie nedostatkom pohybu a z toho vyplývajúcej nadmernej hmotnosti, a je oveľa pravdepodobnejšie, že dostaneme infarkt ako v boji die, vyššie uvedený obsah tréningu je viac ako pochopiteľný, na druhej strane štýly Kung Fu sú BOJOVÉ umenia a asi nie je zlé pracovať podľa tréningových obsahov, ktoré sa primárne zameriavajú na rozvoj bojových schopností.
Ako to uznalo hnutie Wushu, nachádza sa tu oddiel Sanda, ktorý bude dúfať, že v najbližších rokoch vznikne z nemeckých začiatkov. Je zaujímavé sledovať tu v budúcnosti, či to pôjde vlastnou cestou, alebo zostane súčasťou tradičného kung-fu.
Chanquan je jedným zo severných štýlov a pravdepodobne jedným z najstarších štýlov Kung Fu. „Dlhá päsť do boxu“ dala vzniknúť nespočetnému množstvu regionálnych a rodinných štýlov, ktorých pôvod sa dá ťažko hľadať. V poslednej dobe boli niektoré formuláre štandardizované.
Ako boli štandardizované formy, bojové techniky a bojové stratégie, ktoré som poznal, sa od každého majstra veľmi líšili.
Aj keď je Changquan vždy opísaný skokmi, rýchlymi krokmi a zmenami polohy, v smeroch, ktoré mi boli známe, to v podstate platilo pre útok, a nie pre obranu. Po 45 stupňoch prakticky nedochádza k zmene smeru. Útoky zvyčajne končia „Gong Bu“ a vyzerajú tak veľmi staticky.
Prišiel som do kontaktu s Changquanom počas môjho prvého pobytu v Číne v roku 2003. Môj pán to použil ako rozcvičku pre skutočnú triedu Xingyi Quan, pre ktorú som bol v škole.
Páčili sa mi jasne štruktúrované pohyby, ktoré boli zreteľné v prevedení i počte. Vo voľnom čase som sa teda zúčastnil hodiny Changquan.
V tom čase som mal po Lo Man Kam detskú skupinu kung-fu vo Wing Chun Kung Fu. Toto sa zhromaždilo, zatiaľ čo dospelá skupina Wing Chun mala úctyhodné členstvo.
Z mnohých dôvodov som sa potom obrátil chrbtom k Wing Chun, rozpustil skupinu dospelých, okrem dvoch súkromných študentov, a predstavil Changquana detskej skupine. Úspech bol pôsobivý, skupina explodovala a do dnešného dňa ich bolo päť.
To však znamenalo aj ďalšie vzdelávanie a využil som každú príležitosť na účasť na seminároch v Nemecku, Rakúsku a Francúzsku. S miernym úspechom. Kung Fu ako kondičný tréning s, myslite na to, intenzívne predbežné cvičenia, forma práce, strečing, ale malý boj a ak áno, tak iba príklady aplikácií z formulárov.
Moja posledná nádej v roku 2006 na Akadémii bojových umení Yantai. So svojím starým učiteľom Xingyi som chodil na 50 percent hodín Xingyi, 50 percent na hodiny Changquan. Pomohlo mi to trochu ďalej, ale bohužiaľ to nebola logická štruktúra, ktorú som poznal z Xingyi alebo z mojich čias Wing Chun, ktorá mala logický postupný výcvik na rozvoj bojových schopností.
Na základe toho, čo sme sa naučili, sa dodnes vyvinul učebný program, ktorý podľa môjho názoru zodpovedá bojovému umeniu. Cieľom je teda víťazne ukončiť neverbálnu konfrontáciu s jedným alebo viacerými útočníkmi bez toho, aby sa zanedbala zdravotná stránka, ktorej čínske bojové umenia pripisujú dôležitú úlohu.
Zriaďuje sa súťažná skupina pre súťaže formulárov, ako je kontaktná súťaž Sanda/Lei Tai.
V priebehu 10 rokov sa teda vyvinul cvičebný program Changquan, ktorý sa snaží rovnako pokryť rôzne aspekty Kung Fu, ako napríklad zdravie a bojové aspekty.
Sem samozrejme boli zapracované skúsenosti, stratégie atď. Z iných štýlov, ktoré praktikujem (Tai Chi, Xingyi, Bagua, Wing Chun). Aj keď dnes puristi prirodzene hovoria, že to už nie je klasický Changquan, je to základ. Podľa môjho názoru je vývoj uvedený vyššie logický a stojí za to sa oň usilovať.
Doteraz som mal vždy trochu vysvetlenie. Zašlo to tak ďaleko, že som do triedy začlenil južné formy, čo bolo samozrejme deštruktívne.
Tento tréningový systém, ktorý bol povzbudený jedným z mojich učiteľov kung-fu, ktorý povedal: „Nenechajte sa zviazať systémom, ale používajte ho pre seba“, bol vytvorený úplne rovnakým spôsobom.
Nejde o megalomanstvo, ale skôr o to, aby som čestne a čestne vysvetlil, že existujú určité veci, ktoré sa vracajú k iným systémom a ktoré sa u mňa vyvinuli tak či onak. Základ je Changquan a týmto ho menujem
Duoshan Ying Changquan
Čo znamená niečo ako „Dlhá päsť sa najskôr vyhýba, aby vyhrala“, a tak podľa môjho názoru dokonale vysvetľuje odchýlky od klasického Changquanu.
Opäť by som rád zdôraznil, že cvičebný program nebol vytvorený na rysovacej doske, ale bol vyvinutý na základe Changquan s inými štýlmi Kung Fu, ktoré som precvičoval za stovky a stovky hodín praxe a zápasenia.