Naučte sa thajský box doma
Možnosti témy
displej
naučiť sa thajský box doma
Momentálne nemôžem trénovať v klube alebo skupine. Preto cvičím doma. Majte vrece s pieskom, vankúše na stenu, ľahké činky na tienidlá.
Problém je v tom, že vždy bojujem sám, takže žiaden partner nie je možný. Okrem toho nemám trénera, ktorý by všetko posudzoval.
Možno máte niekoľko tipov, ako môžem vylepšiť svoj tréning.
Najlepšie, čo môžete urobiť, je ísť do klubu alebo školy.
Súdiac podľa videí, ktoré ste zatiaľ zverejnili:
Nájdite si školu - z toho, čo robíte doma, nemôže nič prísť.
Bolo vám to dané (okrem tipu na úpravu stravy) len asi 100-krát v ostatných otvorených témach.
Súdiac podľa videí, ktoré ste doteraz zverejnili:
Nájdite si školu - z toho, čo robíte doma, nemôže nič prísť.
Bolo vám to dané (okrem tipu na úpravu stravy) len asi 100-krát v ostatných otvorených témach.
Niet k tomu čo dodať.
každý odporúčal vytrvalostný tréning, pretože by ste nemali robiť KS sami a redukcia hmotnosti je nevyhnutná. Len to urob.
Po čase sa opäť skontaktoval.
Potom môže nadhodiť každého, kto niečo povie
Pokiaľ ide o tipy: prestaňte tancovať okolo vreca s pieskom sami a v pravý čas si nájdite klub.
Do tej doby: chudnite a trénujte vytrvalosť, napríklad plávaním.
Teraz čakám na námietky, že TE vie presne, ako vzlietnuť a že robí všetko správne, ale nič z toho nefunguje.
A že to tu aj tak nie je téma.
Ako získate myšlienku, že to, čo robíte doma, je thajský box.
Je to preto, že som thai boxoval v klube asi 2,5 roka. Okrem toho som si pozrel asi 10 - 15 muay thai filmov a prečítal som o nich niekoľko kníh.
A ako často ste tam za ten čas boli?
Na vašich videách nie je vidieť nič z toho.
Nehovoriac o PlayStation Move.
Pozeranie filmov a čítanie kníh je málo užitočné, ak nemáte pri sebe poriadneho trénera.
Čítal som desiatky filmov a kníh, ktoré sú umiestnené vo vesmíre. Ako to tam vlastne je, stále neviem.
A ako často ste tam za ten čas boli?
Na vašich videách nie je vidieť nič z toho.
Nehovoriac o PlayStation Move.
Pozeranie filmov a čítanie kníh je málo užitočné, ak nemáte pri sebe poriadneho trénera.
Čítal som desiatky filmov a kníh, ktoré sú umiestnené vo vesmíre. Ako to tam vlastne je, stále neviem.
Potom ste pozerali nesprávne filmy. Je to také lacné porovnanie. Letieť do vesmíru a učiť sa bojové umenie sú v podstate odlišné veci. Bojové umenia sa dajú čiastočne naučiť pozeraním, ale lietanie vo vesmíre ako vo scifi filmoch je celkom nemožné. Nemôžete teda hrudkovať obidve dohromady.
Zmenil Rainer67g89 (26.11.2018 o 04:19) Dôvod: pravopis