Nebezpečenstvo pre vaše zuby Popcorn je skutočne taký nezdravý

zuby

Ach nie, popcorn je pre vaše zuby škodlivejší ako iné sladkosti! Odteraz by ste sa teda mali občerstvenia vzdať?

Dostanete popcorn do (a z) vreca iba vtedy, keď idete do kina a na večer Netflix? Potom pre vás bohužiaľ máme zlú správu: Obľúbené občerstvenie nie je pre vaše zuby vôbec dobré! Pravdepodobne si myslíte, že cukor a tuk sú najväčšími vinníkmi, pokiaľ ide o zlý dopad, ktorý má popcorn na vaše zdravie. S viac ako 500 kalóriami na 100 gramov sú popcorn v kine vlastne čokoľvek iné ako zdravé občerstvenie. A je známe, že cukor je hlavnou príčinou zubného kazu. Ale aj keď máte radi slané popcorn, vaše zuby sú ohrozené.

Preto sú pukance také zlé pre vaše zuby

Pre vaše zuby sú obzvlášť nebezpečné tvrdé, nevysunuté kukuričné ​​zrná a tenká kukuričná šupka. Ak náhodne zahryznete do zrnka, v najhoršom prípade sa môže kúsok zubu odlomiť alebo sa v ňom môžu vytvoriť mimoriadne jemné praskliny. Ak sa kukuričná šupka drží medzi zubami, môžu jej ostré hrany poškodiť ďasná. Ešte horšie: Ak šupka zostane nepovšimnutá, rozloží sa a vytvoria sa baktérie, ktoré môžu spôsobiť vážny zápal ďasien. Aj strata zubov je možná!

Popcorn proti zubom: to hovoria odborníci

Popcorn je v posledných rokoch čoraz populárnejší. Občerstvenie je teraz k dispozícii v nespočetných príchutiach a spotreba prudko vzrástla - spolu s ním, bohužiaľ, spôsobili úrazy zubov spôsobené pukancami. Napríklad vo Veľkej Británii sa tieto hodnoty medzi rokmi 2014 a 2017 zvýšili z 5% na 10%. Americký zubár Dr. Claudia Cotca v rozhovore pre newbeauty.com hovorí: "Mnoho zubných lekárov v skutočnosti nikdy nejedáva popcorn, pretože vie, aké nehody sa môžu stať. Niektoré škody je možné opraviť iba pomocou zubných implantátov."

Takto si môžete chrániť zuby

Ako už bolo spomenuté vyššie, najlepšou ochranou bude prestať jesť popcorn. Ale buďme úprimní - ako fanúšik popcornu je ťažké si to predstaviť. Najlepšie je popcorn jesť opatrne, aby ste nehryzli kukuričné ​​zrno plnou silou. Dbajte tiež na správnu zubnú hygienu: Medzizubné priestory si každý deň čistite zubnou niťou alebo medzizubnou kefkou, pretože misky s popcornmi môžu nenápadne uviaznuť medzi zubami. Ak je škrupina obzvlášť tesná, snažte sa ju násilím neuvoľňovať; je lepšie nechať si ju odstrániť zubným lekárom, aby nedošlo k poraneniu.