Nebezpečné libry s nadváhou
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Merkelová hovorí obyčajným jazykom: Teraz je zrejmé, ako dlho potrvá čiastočné uzamknutie
Obezita: Nebezpečné kilá
Aj po operácii musia pacienti na sebe pracovať: zdravšie stravovacie návyky a pohyb by mali byť začlenené do každodenného života.
George Doyle/Stockbyte/thinkstock.com, EduardHarkonen/iStock/thinkstock.com, adanv1/iStock/thinkstock.com
U ľudí s nadváhou musí srdce vyvíjať vyšší tlak, aby mohlo pumpovať krv cez zväčšený cievny systém. Možnými následkami sú infarkt a mŕtvica. Z dlhodobého hľadiska je iba kombinácia chirurgického zákroku, zmeny stravovania, cvičenia a terapie často jediným spôsobom, ako dosiahnuť úspech.
Po narodení svojho prvého dieťaťa sa Sabine S. cítila pri 79 kilogramoch a dĺžke 174 centimetrov príliš bucľatá. Bergheimerin chcel schudnúť päť kilogramov. Vaša odysey na chudnutie začala. Napriek rôznym diétam, kúpeľným pobytom na lôžkových zariadeniach a psychoterapii vážila Sabine S. po niekoľkých rokoch nie o päť kíl menej, ale o 59 kíl viac. Sestra nakoniec vážila 138 kilogramov.
V tomto okamihu už trpela bolesťami chrbta a kĺbov, nepravidelnosťami cyklu a depresiami. Nakoniec sa rozhodla pre operáciu žalúdočnej bandáže. To ju vrátilo k normálnej váhe 74 kilogramov, ktorú si držala štyri roky. Športuje a „má odvahu ísť opäť na kúpalisko“. Jej boj proti obezite znamená veľa ľudí, ktorí trpia následkami svojej obezity.
Znížená kvalita života
Každý, kto má index telesnej hmotnosti (BMI) medzi 25 a 29,9, sa považuje za nadváhu. Skutočná obezita alebo obezita začína BMI 30. Asi polovica európskej populácie už má nadváhu. V Nemecku trpia nadváhou dve tretiny mužov a polovica žien. Obezita má obrovský vplyv na kvalitu života a môže viesť k vážnemu poškodeniu zdravia.
Zoznam sprievodných chorôb, z ktorých niektoré sú život ohrozujúce, je dlhý: Závažná obezita môže viesť k problémom so žlčníkom, poruchám metabolizmu tukov, cukrovke, vysokému krvnému tlaku, angíne pectoris, spánkovému apnoe, infarktu alebo mŕtvici. Nadváha tiež zaťažuje kĺby a môže spôsobiť artrózu. Výsledkom môžu byť určité typy rakoviny, ako je rakovina prsníka alebo hrubého čreva, ako aj sterilita, znížená plodnosť a potraty.
Skrátená dĺžka života
Obezita navyše skracuje priemernú dĺžku života - u postihnutých je pravdepodobnosť úmrtia až o 20 rokov vyššia ako pri zdravom životnom štýle. Okrem fajčenia a alkoholu je obezita najčastejšou príčinou chorôb a úmrtí, ktorým sa dá vyhnúť dôslednými protiopatreniami. Obezita ovplyvňuje aj dušu a sebavedomie. Nadmerná obezita môže viesť k sociálnej izolácii.
Profesor Dr. Stephan Herpertz, riaditeľ Kliniky pre psychosomatickú medicínu a psychoterapiu na Univerzitnej klinike LWL v Bochume, často pozoruje psychologické príznaky a poruchy u svojich pacientov. Obezita má veľa príčin. Podľa odborníkov existuje veľa dôvodov, prečo niekto váži 120 a viac kíl. Úlohu hrá tiež úroveň vzdelania a genetika, rovnako ako zvnútornené stravovacie návyky, s ktorými postihnutí vyrastali.
„Zažiť príliš málo lásky“
Psychické poranenia v detstve sú ďalším významným faktorom. „Ľudia, ktorí trpeli depresiou v detstve alebo dospievaní, majú väčšie riziko obezity neskôr," hovorí psychosomatický špecialista Herpertz. „Mám veľa pacientov, ktorí v detstve zažili príliš málo lásky alebo dokonca utrpeli týranie," dodáva Dr. Anke Rosenthal, ktorá vedie prax v Berlíne so špecializáciou na obezitu.
Čoraz viac obéznych k nej prichádza: „Sú stále mladší a mladší.“ Pre mnoho obéznych ľudí je po niekoľkých pokusoch o chudnutie operácia poslednou nádejou. „Konzervatívne terapie, ako je psychoterapia, strava a pohyb, nemajú trvalý vplyv na ťažkú obezitu - a to ani v kombinácii,“ hovorí profesor Dr. Volker Lange, primár bariatrickej chirurgie na klinike Vivantes v Berlíne-Spandau.
Jojo efekt
„Iba dvom percentám obéznych pacientov sa podarí znížiť svoju váhu na normálnu úroveň a trvale ju udržiavať. Jojo efekt je naprogramovaný pre všetkých ostatných a nemôžu si udržať svoje nadobudnuté chudnutie, “vysvetľuje lekár. Lekári a sociológovia považujú za obzvlášť znepokojujúce, že v Nemecku už má nadváhu viac ako 1,7 milióna detí a dospievajúcich, čo zodpovedá 15 percentám detí vo veku od 3 do 17 rokov.
720 000 z nich sa už považuje za obéznych. Následky sú fatálne. „Deti s nadváhou už môžu trpieť metabolickým syndrómom, inými slovami vysokým krvným tlakom, poruchami metabolizmu lipidov a preformami cukrových chorôb,“ hovorí Dr. Susanna Wiegand, vedúca hodiny konzultácie obezity na detskej klinike Charité. Okrem toho existuje tendencia k zrazeniu kolien a poruchám držania tela v oblasti chrbtice.
Duševné utrpenie
Tieto deti tiež trpia emocionálne, pretože sú častejšie ako ostatní adolescenti vystavení podpichovaniu a sociálnemu vylúčeniu. Podľa štúdií sú obzvlášť ohrozené deti z rodín s nízkym sociálnym postavením a dospievajúci s migračným pôvodom. „Obezitu niekedy sprevádza astma alebo porucha pozornosti (ADHD),“ tvrdí odborníčka.
Dôležitú úlohu zohráva aj rodina. „Ak dieťa príliš tučnie, je to kvôli jeho genetickej výbave, ako aj jeho správaniu a životnému prostrediu,“ hovorí pediater. Dlhé školské hodiny bez pravidelných celodenných aktivít s obedmi zadarmo sú pre mladých ľudí a deti často problematické.
Hranolky, doner kebab, čokoládové tyčinky
Tí, ktorí prídu domov neskoro popoludní a ktorých rodičia sú tiež zamestnaní, majú tendenciu uspokojovať svoje chute hranolkami, donorskými kebabmi alebo čokoládovými tyčinkami. Prevencia je najlepšia terapia. Pretože ak je dieťa alebo tínedžer už obézny, musí sa v jeho živote a v jeho rodine zmeniť veľa, aby si mohli dlhodobo nájsť zdravú telesnú hmotnosť. „Nemocničné rehabilitačné opatrenia však zvyčajne nie sú udržateľné,“ hovorí Dr. Wiegand zvážiť.
„Majú zmysel, iba ak následná starostlivosť prebieha za účasti rodiny.“ Systémy pre tukové bunky sú navyše kladené v mladom veku. Každý, kto je už v detstve tučný, bude musieť po zvyšok života žiť s hrozbou nadváhy, a preto by mal byť dvakrát opatrný.