Nebezpečné pálenie záhy Buteyko Berlin

nebezpečné

  • DOMOV
  • METÓDY
    • Zvládanie stresu
  • BUTEYKO
    • Buteyko pre deti
    • Buteyko a Sport
  • BLOG
  • KURZY
  • VITA
  • KONTAKT

Nebezpečné pálenie záhy

Astma z pálenia záhy alebo pálenie záhy z astmy?

Je zaujímavé, že astmatici majú štyri až päťkrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú trpieť pálením záhy, ako neastmatici. Dosiaľ nebolo jednoznačne objasnené, či je pálenie záhy vyvolané astmou, alebo či naopak časté pálenie záhy vedie k astme. Pretože choroby dýchacích ciest a funkcia pažeráka a zvierača pažeráka (sval zvierača pažeráka do žalúdka) navzájom súvisia. pta-prúd

Pálenie záhy (reflux) má rôzne príčiny

  • Množstvo a výdaj žalúdočnej kyseliny je také veľké, že peristaltika (správny pohyb) pažeráka to už nedokáže zvládnuť.
  • peristaltika pažeráka je už narušená a nemôže znížiť normálny ani zvýšený výdaj žalúdočnej kyseliny
  • zvierač (pažerákový zvierač), ktorý oddeľuje pažerák od žalúdka, nefunguje správne

Medzi lieky, ktoré podporujú pálenie záhy, patria tiež

  • Astmatické spreje (napr. so salbutamolom), ktorého (respiračný) relaxačný účinok ovplyvňuje aj pažerákový zvierač
  • -Lieky proti bolesti s kofeínom
  • Beta blokátory (na vysoký krvný tlak a srdcové choroby)
  • a ďalšie ďalšie

Reflux (tu reflux žalúdočnej kyseliny) sa v dnešnej spoločnosti vyskytuje veľmi často. Reflux môže spôsobiť laryngitídu, chronický kašeľ a astmu. Kyslé podráždenie pažeráka tiež vedie k zrýchlenému dýchaniu, a tým zhoršuje príznaky respiračných ochorení, ako je astma.

Vzťah medzi refluxom a zápalovými reakciami v dýchacích cestách nebol doteraz úplne objasnený. Ako možnosť sa uvádza aj vdýchnutie malého množstva žalúdočnej kyseliny - najmä počas spánku. Tiež sa verí, že pálenie záhy dráždi nerv vagus, ktorý sa podieľa na regulácii takmer všetkých vnútorných orgánov.

Lieky ako sú látky viažuce kyseliny (antacidá), voľne predajné lieky alebo lekársky predpis. Väčšinou však majú tieto látky aj nežiaduce vedľajšie účinky.

Prírodné lieky ako sú Schüsslerove soli, homeopatia, čaje alebo intenzívny tréning dýchacích svalov (respiračná gymnastika) môžu mať pozitívny vplyv na reflux.

A Zmena životného štýlu je nesmierne nápomocný. Patria sem strava a chudnutie, cvičenie a odbúravanie stresu . Stres zvyšuje produkciu žalúdočnej kyseliny pri refluxe.

Na žuvanie žuvačky môže pomôcť proti páleniu záhy. Žuvačka stimuluje produkciu slín, ktoré môžu neutralizovať žalúdočnú kyselinu, vysvetľuje časopis „Naturarzt“ (vydanie 3/2011). Pálenie záhy je okrem iného založené na príliš veľkom množstve žalúdočnej kyseliny a prejavuje sa kyslým grganím, pocitom tlaku alebo pocitom pálenia za hrudnou kosťou (pálenie záhy).

Buteykova metóda môže pomôcť zmierniť príznaky astmy a liečby astmy. To má pozitívny vplyv na žalúdočné príznaky a zase na astmu. Môže dôjsť k narušeniu obehu, pretože pri sťaženom dýchaní nie je daný normálny tlak na pažerák a je narušený svalový tonus žalúdočného zvierača. To môže viesť k zvýšeniu refluxnej aktivity pri astme.

Nebezpečenstvo! Káva, alkohol a lieky na astmu uvoľňujú strážcu žalúdka a spôsobujú zvýšenie žalúdočnej kyseliny. Káve a alkoholu sa dá vyhnúť.
Pomôcť môže byť nejedenie tesne pred spaním a spánok s mierne vyvýšeným trupom. U niektorých tiež záleží na tom, na ktorej strane sú. Pretože vstup do žalúdka je napravo, takže žalúdočná šťava môže ľahšie pretekať do pažeráka, ak leží na pravej strane.