Nedostatok horčíka urýchľuje starnutie - CSID, čo sa stane, lekár

Nedostatok horčíka urýchľuje proces starnutia buniek v ľudskom tele, čo by vysvetľovalo súvislosť medzi dlhodobým nedostatkom tejto mikroživiny a zvýšeným rizikom chorôb spojených so starnutím. Nová štúdia, ktorá sa uskutočnila v Spojených štátoch, ukazuje, že viac ako 50% populácie trpí nedostatkom horčíka v dôsledku nevyváženej stravy. Zelená zelenina, celozrnné výrobky, banány, čokoláda a orechy sú bohaté na horčík.

Iba ochrana štítku

Podľa štúdie, ktorú uskutočnila organizácia na ochranu práv spotrebiteľov vo Veľkej Británii, najznámejšie značky plážovej kozmetiky v Anglicku neponúkajú úroveň ochrany uvedenú na štítku. Výskum ukázal, že 3 špičkové produkty v tejto oblasti neposkytujú ochranný faktor proti spáleniu, ktorý bol sľúbený na etikete.

Výsledky, ktoré obchodníci spochybňujú, môžu znamenať, že ľudia sú vystavení slnku viac, ako je uvedené. Objav bol zverejnený v čase, keď je vo Veľkej Británii na vzostupe rakovina kože spôsobená spálením. Odborníci testovali 14 najobľúbenejších produktov na trhu, ktoré na štítku uvádzali ochranný slnečný faktor (SPF) 15. 3 z nich nedosahovali minimálnu normu 12,5

Dojčenie znižuje riziko rakoviny prsníka

Americkí vedci tvrdia, že ženy, ktoré dojčia svoje deti prvých 6 mesiacov po pôrode, majú nižšie riziko vzniku rakoviny prsníka. Štúdia dopĺňa prieskum uskutočnený Svetovým fondom pre výskum rakoviny, podľa ktorého 75% žien nevie, že dojčenie môže znížiť riziko rakoviny prsníka.

Rovnaký prieskum tiež ukázal, že iba 13% opýtaných mužov vedelo o tejto asociácii. 66% účastníkov prieskumu nevedelo, že ďalším priaznivým účinkom dojčenia je zníženie detskej obezity.

---