Ostropestrec mariánsky - kapsuly, čaj, účinok, aplikácia

Kapsule, čaj, účinok, aplikácia

prehľad

Ostropestrec mariánsky, tiež známy ako ženský bodliak, strieborný bodliak alebo ostropestrec mariánsky, bol naturopatii známy už v staroveku. Hildegarda von Bingen už vo svojich spisoch spomenula fialovo kvitnúcu sedmokrásku. Podľa legendy rastlina rástla z kvapky materského mlieka, ktoré stratila Panna Mária. Tento príbeh naznačuje názov prírodného liečiva.

Ostropestrec mariánsky pôvodne pochádza z oblasti Stredomoria.

Medzitým sa však úspešne pestuje aj v Nemecku a prirodzene ho nájdeme aj vo voľnej prírode. Jeho liečivé vlastnosti sa stali skutočne dobre známymi objavom vidieckeho lekára Rademachera v roku 1848. Odvtedy dala nádej mnohým ľuďom, ktorí trpia ochorením pečene a chcú sa zaobísť bez syntetických liekov z konvenčnej medicíny. Ale aj pri akútnych príznakoch otravy, najmä pri otravách hubami, liek slúži ako prvá pomoc. Liečivé vlastnosti sú dané cennými zložkami. Okrem éterických olejov obsahuje ostropestrec mariánsky

Sylimarín
Silbinín
Silicristín
Silidianín
a izossibilinín

Silymarín sa považuje za účinnú látku, ktorá prináša hlavné výhody. Je obzvlášť dôležitý pri liečbe akútnych otrav a pre zdravie pečene. Ale silibinín má do značnej miery aj detoxikačný účinok.

Vedľajšie účinky však nie sú známe. Ostropestrec mariánsky je rastlina, ktorá sa predáva v čistej forme ako doplnok výživy dobrej kvality. Ak pri nákupe dbáte na svedomitú výrobu, môžete si byť istí čistotou a kúpiť si jemný prípravok, ktorý ponúka alternatívu k konvenčnej medicíne. Iba ľudia s alergiou na peľ kompozitov by nemali užívať prírodný liek vôbec alebo pod prísnym dohľadom lekára. Takéto vysoké dávky môžu navyše spôsobiť mierne nepríjemné pocity ako napr

nevoľnosť
Zvracať
hnačka
Nafukovanie
bolesť brucha
bolesť hlavy

príčina. Tieto príznaky však vymiznú hneď po vysadení lieku. Trvalého poškodenia sa netreba báť.

Dávkové formy

Ostropestrec mariánsky je dostupný ako prípravok na cielenú konzumáciu v mnohých rôznych dávkových formách. Používatelia môžu výrobok dostať v lekárňach a pri troche šťastia aj v dobre zásobených drogériách. Aj keď sú prípravky z lekárne drahšie, na rozdiel od výrobkov z drogérie existuje stopercentná záruka čistoty.

Rôzne formy podania sa líšia hlavne z hľadiska biologickej dostupnosti. Ale nedá sa všeobecne povedať, ktorý tvar je najlepší. Výber závisí výlučne od požadovaného prínosu a individuálnych preferencií pacienta. Ceny jednotlivých prípravkov sa tiež líšia.

Kapsuly a tablety

Kapsuly a tablety sú jednou z najpopulárnejších foriem podávania akýchkoľvek doplnkov výživy. Bohužiaľ, doplnky, najmä tie z drogérie, sa často miešajú s prísadami a arómami zlepšujúcimi chuť, aby boli pre pacientov chutnejšie. Kapsuly a tablety z ostropestreca mariánskeho však obsahujú stopercentne čistý extrakt z ostropestreca mariánskeho. Do produktu je možné pridať iba iné liečivé rastliny zvyšujúce účinok (pozri nižšie).

Pretože kapsuly a tablety sú pokryté ochrannou škrupinou, ktorá sa rozpúšťa iba v žalúdku, požitie zaručuje 100% využitie množstva aktívnej zložky, ktorú obsahujú. Extrakt z ostropestreca mariánskeho nie je trávený predčasne ani sa neuvoľňuje do krvi v ústach alebo na ceste do zažívacieho traktu. Preto sú kapsuly a tablety prvou voľbou v prípade otravy hubami, pri ktorých je potrebné bojovať proti ich príčine priamo v žalúdku.

Okrem toho je možné optimálne dávkovať tablety a kapsuly. Veľkosť kapsuly je zvyčajne už šitá na mieru potrebám. Ak chcete užiť o niečo menej, rozrežte tabletu nožom. Kapsuly a tablety z ostropestreca mariánskeho sa prehĺtajú celé a zapijú sa veľkým pohárom vody. Z vyššie uvedeného dôvodu sa neodporúča odskrutkovať kapsulu, aby sa extrakt bez prehltnutia bez prehĺtania prehltol. Extrakt má navyše vo svojej čistej forme veľmi horkastú chuť. Túto formu príjmu môžu použiť iba pacienti s ťažkosťami s prehĺtaním. Prípadne by ste mali zvážiť jednu z liekových foriem uvedených nižšie.

Odporúčaný denný príjem bodliaka lekárskeho vo forme kapsúl alebo tabliet je 200 až 400 mg. V prípade menších potrieb je možné užiť iba 100 mg. Pre túto požiadavku sú komerčne dostupné aj špeciálne dávkované prípravky. Aby bolo možné využiť pozitívny prínos liečivých rastlín, musí sa potom terapia uskutočňovať dlhší čas. V prípade vysokej potreby, napríklad z dôvodu otravy, je možné dávku dočasne zvýšiť na 800 mg. Ak sa užíva jedenkrát denne, je najlepšie ho konzumovať vo večerných hodinách.

VYROBENÉ V NEMECKU, BEZ PRÍDAVNÝCH LÁTOK A 100% VEGÁNU: Laboratórne testovaný komplex ostropestreca mariánskeho bez nežiaducich prísad. Vyrobené v Nemecku za najprísnejších kontrol kvality. Bez uvoľňovacích látok, ako je stearan horečnatý, plnivá, želatína, arómy, farbivá, konzervačné látky a samozrejme neobsahujú GMO. Vhodné pre vegánov a vegetariánov. * Víťaz porovnania v „Porovnaní toboliek mliečneho bodliaka“ na 1a-tests.de
ĽAHKO POCHOPENÍ: Jasné odporúčania pre dávkovanie a príjem. Naše obaly sú v nemčine.
TESTOVANÝ KAŽDÝ VÝROBNÝ ŠARŽOVÝ ŠTÍTOK: Vaša bezpečnosť je našou najvyššou prioritou. Preto sme nechali skontrolovať surovinu alebo konečný produkt KAŽDEJ INDIVIDUÁLNEJ výrobnej šarže nezávislým nemeckým laboratóriom. Ostatní výrobcovia sa spoliehajú na informácie poskytnuté ich dodávateľmi alebo svoje výrobky nechávajú skontrolovať iba náhodne.
PRE VAŠU SPOKOJNOSŤ: Našim zameraním sú spokojní zákazníci. Ak by ste napriek všetkému neboli spokojní s produktom alebo potrebujete pomoc a radu, kontaktujte nás! Pretože pre nás v Prírodnej láske nie je nič dôležitejšie ako vaša spokojnosť.

Ktoré kapsule ostropestreca mariánskeho sú najlepšie?

Pri kúpe vysoko kvalitných kapsúl alebo tabliet z ostropestreca mariánskeho sa uistite, že sú čisté. Umelé prísady, ako sú konzervačné látky alebo látky zvyšujúce chuť, sú jasným vylučovacím kritériom a znižujú hodnotu rastliny. Namiesto toho sú celkom žiaduce výťažky z iných liečivých rastlín, pretože podporujú účinok ostropestreca mariánskeho. Obzvlášť sa odporúča artičok a púpava. Okrem toho by pacienti mali venovať pozornosť alergénnym prípravkom. Uvedený ochranný film, ktorý obklopuje extrakt, je zvyčajne obohatený o mliečny cukor (laktózu). Zemiakový škrob je kompatibilná alternatíva, ale ak je stopercentne čistý, tiež to nie je potrebné.

čaj

Semená ostropestreca mariánskeho

Semená ostropestreca mariánskeho sú pravdepodobne najstaršou formou podávania liečivej rastliny. Prírodná liečiteľka Hildegarda von Bingen už svojim pacientom podávala semená z kvetov pre gastrointestinálne ťažkosti. Drobné zrniečka dozrievajú v lete a je možné ich zberať zhruba od augusta do septembra. Používajú sa nielen na vyššie opísanú prípravu čaju, ale tvoria základ takmer všetkých liekových foriem bodliaka. Ak kupujete surové, celé semená z lekárne alebo obchodu so zdravou výživou, musíte ich pred konzumáciou najemno zomlieť. Najlepšie ich rozdrvíte maltou. V opačnom prípade šupka zabráni vstrebávaniu v čreve, takže sa veľká časť účinnej látky vylúči nestrávená.

Olej z ostropestreca mariánskeho

Olej z ostropestreca mariánskeho sa tiež získava zo semien rastliny. Existuje tiež možnosť extrahovať cenný olej zo semien sami. Pre vašu vlastnú výrobu je však potrebný olejový mlyn. Alternatívne majú obchody so zdravou výživou, drogérie alebo lekárne vo svojom sortimente olej z ostropestreca mariánskeho. Pri kúpe natívneho produktu lisovaného za studena by ste mali venovať pozornosť. Iba tieto vlastnosti zaručujú plný obsah účinnej látky. Iba tri polievkové lyžice oleja pokrývajú denný obsah vitamínu E zdravého dospelého človeka. Rovnako ako čaj z ostropestreca mariánskeho, aj tento olej pripomína jedlo viac ako liek alebo výživový doplnok. Možné použitia sú veľmi rozmanité. Napríklad môže byť olej zamiešaný do tvarohu alebo rafinovaný v šalátoch. Dodáva pokrmom zo surových jedál vynikajúcu chuť svojou aromatickou, orechovou chuťou. Vysoko kvalitný olej z ostropestreca mariánskeho spoznáte podľa jeho príjemnej chuti. Na rozdiel od iných rastlinných olejov s liečivými vlastnosťami má ostropestrec mariánsky iba mierne horkú chuť, a preto ho možno brať ako čistý doplnok výživy vo forme troch polievkových lyžíc. Pri zahriatí však stráca svoje cenné zložky.

extrakt

Extrakt z ostropestreca mariánskeho je látkou jemne mletých semien. Táto forma podávania je preferovaná pre zapálenú pečeň. Extrakt z ostropestreca mariánskeho sa vyznačuje svojou čistotou. Potravinový zákon stanovuje, že do prášku sa nepridávajú žiadne ďalšie látky. Pretože sa jedná iba o pomleté semená a pri výrobe sa nepoužíva horšie časti rastlín, ako je kvet alebo listy, extrakt z ostropestreca mariánskeho obsahuje asi 80% hlavnej účinnej látky silymarínu, a preto je obzvlášť kvalitným doplnkom výživy. Extrakt z ostropestreca mariánskeho tvorí základ pre kapsuly a tablety.

kvapky

Kvapky ostropestreca mariánskeho sa získavajú zo semien ich drvením. Škrupina je rozdelená a rastlinný olej uniká. Tento postup je možné vykonať aj samostatne, avšak získanie čistého éterického oleja vyžaduje veľkú zručnosť. Potom sa esencia naleje 60 až 80% alkoholu. Odporúča sa dávka okolo 20 g semien. Po niekoľkých dňoch odpočívania esencie sa alkohol zmieša s éterickými olejmi zo semien. V ideálnom prípade bude mať tekutina teraz čistú zlatistú farbu.

Na použitie sa užíva 20 kvapiek trikrát denne. Pacienti si ich nasadia na jazyk pipetou. Keďže kvapky majú kvôli alkoholu mierne horkastú farbu, môžu sa pre lepšiu chuť piť aj s čajom. Biologická dostupnosť kvapiek bodliaka je o niečo nižšia ako biologická dostupnosť kapsúl alebo tabliet. Preto je pre pečeň malý prínos. Kvapky bodliaka mliečneho však majú veľmi chvályhodný vplyv na psychiku. Prípravok pomáha proti vnútornému nepokoju, má upokojujúci účinok pri vzniku hnevu a zmierňuje agresivitu.