Nedostatok mangénia v tehotenstve Už nie!
Stále si dobre pamätám kŕče, ktoré mi niekedy v noci nedali spať. Spôsobené nedostatkom horčíka. Nepríjemný vedľajší účinok, ktorý sa často vyskytuje u tehotných žien alebo po cvičení.
V skutočnosti to nie je problém, pretože teraz existujú jedna alebo dve tablety, ktoré tomu bránia. Správne ale! Tablety nemajú nič spoločné s prirodzenou a vyváženou stravou, skôr pomáhajú telu umelo napraviť jeho príznaky nedostatku. Príznaky ustupujú. Spravidla môžete mať pokojnejšiu noc s tabletmi.
Čo však v prípade, že existuje iná cesta? Napríklad čo keby sa vám do života vkradla voda najbohatšia na horčík? Voda, ktorá je stopercentne prírodná a pozostáva z čistých minerálov. Napríklad ako prírodná minerálna voda Rogaska Donat Mg.
Prečo magnézium počas tehotenstva?
Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov v našom tele. Pomáha predchádzať ťažkým nohám, nočným kŕčom a únave. Odporúčaná denná dávka je približne 375 mg. Voda má navyše tráviaci účinok, ktorý môže často pozitívne podporiť trávenie v našom spomalenom životnom štýle. Toto bolo vedecky dokázané v klinických štúdiách.
Klinická štúdia hovorí, že Rogaska Donat Mg má pozitívny vplyv na trávenie, preukázateľne zlepšuje kvalitu života každého jednotlivca a prispieva k dosiahnutiu pozitívneho celkového pocitu tela.
Koľko horčíka potrebujete počas tehotenstva?
Koľko skutočne potrebujeme od životnej miazgy Zeme, tzv. Pretože bola filtrovaná od najprirodzenejších vlastností Zeme - Rogaska Donat Mg sa pokúša pomocou aplikácie previesť ju na individuálneho spotrebiteľa. v Google Play alebo o Obchod s aplikaciami túto aplikáciu je možné stiahnuť zadarmo a určiť individuálne požiadavky na vodu. Túto požiadavku by ste mali určite dodržiavať, pretože voda má skutočne intenzívne laxatívne účinky.
Moje skúsenosti s Rogaskou Donatom Mg ...
Keď do nášho domu stiekla voda najbohatšia na horčík na svete, od radosti som vyskočila na strop. V tehotenstve, ktoré nebolo dávno, ma čoraz častejšie budili zo spánku nočné kŕče v lýtkach. A môj priateľ vtedy tiež trpel silnými kŕčmi. Obaja sme sa teda tešili na novú vodu.
Od prírody obaja veľmi radi pijeme vodu. Je to všade okolo nás. Ako extrémny pijan vody je na tejto vode okamžite vidieť jedna vec: chutí inak. Intenzívnejšie. Vášnivý pijan vody určite ochutná vysoký obsah horčíka priamo a treba si zvyknúť. Ale dá sa na to zvyknúť. Ráno a jeden večer vypijem pohár Rogasky Donat Mg. Kombinácia, ktorú je možné úžasne integrovať do každodenného života. V takom prípade sa chuť a účinok navzájom úžasne vyvážia.
Odkedy pijem dva poháre vody najviac bohatej na horčík na zemi, cítim sa lepšie. Na konci tehotenstva som sa mohla rozlúčiť s otravnými kŕčmi. A teraz? Som s touto vodou zdatnejší, bdelejší a vyrovnanejší ako pred svojím časom.
Rogaska Donat Mg nie je bohužiaľ k dispozícii všade. V skutočnosti je to v Nemecku skôr skutočná vzácnosť. Tu môžete určiť ďalšie miesto, kde môžete získať vodu. Skúšať je lepšie ako študovať, takže výlet určite stojí za to, alebo čo si myslíte o tomto koncepte vody? Ak čoskoro budeš matkou, bola by som rada, keby si sa vymenila Stránka na Facebooku Čoskoro dať Mama Mg na ceste. Budúce matky tu môžu diskutovať o najdôležitejších otázkach týkajúcich sa výživy, horčíka atď.
Dúfam, že som vám mohol poskytnúť malú inšpiráciu a želám vám, aby ste sa mali všetci dobre.