Negatívne kalórie

Posledná hodina
- 22:41 Lekár Mihai Stăniloiu zomrel
- 21:45 Desiatky komunitných asistentov z Gorje, vyslaných na DSP
- 21:39 Starosta: Voľby sa museli odložiť
- 21:05 Radnica sa presunie do nepoužívaného bloku
- 20:29 Nemocnica Bumbești Jiu, bez povolenia ISU
- 20:25 FCU Craiova dostal súhlas s hrávaním "Ion Oblemenco"
- 20:15 Nákup elektrických radiátorov pre ťažobné lomy
- 13:49 Kláštor Lainici, neverejný pre verejnosť
postoje
Video správy
Rumunsko: DN66 Târgu Jiu - Petroşani
Posledné komentáre
horoskop

oznamuje
Najlepšie články
Pandurul - noviny o duši obyvateľov mesta Gorj
Adresa: Targu Jiu, ul. Unirii, č. 36 (Gârdu Complex, zadný vchod)
Facebook: pandour
E-mail: [email protected]
Archív »
znejúce
Chceš dostať vakcínu Covid?
RSS zdroj
informačný bulletin
Existuje množstvo potravín, ktoré obsahujú veľmi málo kalórií a sú tiež známe ako 0-kalorické jedlá. Tento druh jedla by mal byť v našej každodennej strave nepostrádateľný, pretože má dôležitú vlastnosť: vyžaduje od tela, aby metabolizoval viac kalórií ako je jeho vlastný kalorický obsah.
Tieto potraviny sa odporúčajú konzumovať surové, čerstvé a ekologicky vypestované. Obsahujú všetky vitamíny, ktoré potrebujeme, minerály, stopové prvky, antioxidanty a ďalšie účinné látky.
Brokolica bol medzi krížnikmi známy pre celý rad výživných látok, ktoré obsahuje, a pre svoje priaznivé účinky na zdravie. Brokolica je bohatá na antioxidanty, je dobrým doplnkom pri diétach alebo detoxikácii.
Feferónka urýchľuje spaľovanie, spotrebuje veľa kalórií na metabolizmus a zvyšuje tráviaci tonus. Pri procesoch chudnutia je také užitočné, že sa extrakty z feferónky používajú aj v tabletkách na chudnutie.
paradajky sú užitočnou zeleninou pri diétach. Paradajky majú tiež veľa zdravotných výhod. Paradajky obsahujú silné antioxidanty, vitamíny a minerály užitočné pri prevencii chorôb, ako je cukrovka, srdcovo-cievne ochorenia, rakovina.
cesnak je to skutočný všeliek. Obsahuje vitamíny, minerály, stopové prvky, antioxidanty, protizápalové a antibakteriálne látky, látky s anestetickou a antiparazitárnou úlohou atď.
chren používa sa na rôzne prípravky najmä v chladnom období. Môže sa kombinovať s medom alebo sa môže pripraviť v marinovanej forme. Chren je dobrý aj do nálevu, ktorý dopĺňa horkú chuť korenia.
Jablká dajú sa ľahko kúpiť v každom ročnom období. Odporúčame ekologické letné alebo jesenné jablká, ktoré nájdete na rumunských trhoch.
slivky sú bohaté na resveratrol - najsilnejší antioxidant na svete. Sú na zozname potravín s negatívnym obsahom kalórií a sú uvedené v diétach, ale aj pri prevencii alebo liečbe chorôb, ako sú: zápcha; nervozita; akumulácia toxínov; ochorenie pečene;
Všetky bobule sú považované za negatívne kalórie a obsahujú najsilnejší antioxidant v prírode: resveratrol. Prakticky všetky fialové plody obsahujú tento antioxidant: čučoriedky, černice, maliny atď.