Negatívne účinky masturbácie
Je zdravé a prirodzené masturbovať, tak pre ženy, ako aj pre mužov, s mnohými výhodami pre telo i náladu. Spokojnosť so sebou má však aj niektoré negatívne účinky.
Mýty o masturbácii
Keď dosiahneme pubertu, prvý sexuálny kontakt, ktorý máme, je s vlastným telom. Určite vám bolo povedané, že nie je dobré masturbovať, pretože môžete trpieť mnohými vecami - objavia sa pupienky, škoda, stratíte plodnosť atď. Nič z toho nie je pravda, ale môžu existovať ďalšie negatívne účinky masturbácie.
Negatívne účinky masturbácie na erekciu a orgazmus
Pre ženy, akonáhle dosiahnete orgazmus po tom, čo ste sa stimulovali, bude pre vás ťažšie dosiahnuť ďalší - v priebehu niekoľkých hodín -, ale tento efekt sa prejaví iba krátkodobo. Na druhej strane, ak sa chystáte sexovať s partnerom a bojíte sa, že dosiahnete orgazmus príliš skoro, môžete najskôr masturbovať.
U mužov bude po jednej masturbácii druhá erekcia slabšia ako prvá - to isté sa stane po zápase s pohlavím, ak by mal jeden nasledovať krátko, erekcia by nebola taká silná.
Rovnako nebude druhýkrát tak rýchlo ejakulovať. Ďalším problémom, s ktorým sa muži, ktorí často masturbujú, môžu stretnúť, je pokles počtu spermií, ale stane sa to iba vtedy, ak sa stimulujú niekoľkokrát denne alebo každý deň. A tento negatívny efekt je dočasný, pretože ak zníži okamihy, keď je spokojný, počet sa vráti do normálu.
Masturbácia a pocit viny
Na prostredí, v ktorom ste vyrastali, veľa záleží: ak vám ako tínedžerovi povedali, že je zlé masturbovať, že to normálni ľudia nerobia, že je to tabu, potom sa pri masturbácii určite budete cítiť previnilo. Vina môže mať veľa podôb, nielen ako emóciu, ale môžete mať bolesti hlavy, môžete pociťovať úzkosť alebo podráždenosť, hnev.
Nutkavá masturbácia
Keď veľmi často masturbujete a už to nie je forma potešenia, ale skôr forma relaxácie, znamená to, že ste prišli masturbovať nutkavo. Rovnako ako v prípade drog, aj sexuálna sebastimulácia sa môže stať skutočnou závislosťou, ktorá vám môže spôsobiť problémy v iných oddeleniach vášho života - v práci, vo vzťahu, v rodine. Ak sa u vás nakoniec vyskytne takáto závislosť, najlepšie urobíte, ak sa obrátite na sexuálneho terapeuta, ktorý vám pomôže s riešením tohto problému.