Neignorujte bolesť v oblasti pečene! Môže to byť príznakom tejto bežnej choroby, Știri Botoșani,

bolesť

Vo všeobecnosti neignorujte žiadnu bolesť a skôr, ako sa dostanete do bolesti, vyskúšajte prevenciu. Dnes hovoríme o steatóze pečene alebo tukových ochoreniach pečene, ako je tiež známe.

Je to choroba, ktorá sa môže prejaviť dočasne alebo dlhodobo, v takom prípade môže mať vplyv na správne fungovanie pečene a celého tela, hovorí nám Doktor dňa .

Najviac vystavení sú ľudia, ktorí trpia obezitou, cukrovkou, konzumujú nadmerné množstvo alkoholu, zneužívajú drogy, sú opakovane vystavení prísadám do rôznych potravín alebo majú hladinu cholesterolu nad bežné hranice.

V počiatočných štádiách sú príznaky nejasné, napríklad únava, bolesť v oblasti pečene, nechutenstvo, neopodstatnené chudnutie. Diagnóza sa stanoví po krvných testoch a po brušnom ultrazvuku, ktorý zvyčajne ukazuje zväčšenie pečene.

Dobrou správou je, že vaša pečeň sa vráti do normálu, ak máte silu zmeniť svoj životný štýl. Presnejšie povedané, musíte schudnúť, ak je príčinou obezita, alebo sa musíte nadobro vzdať alkoholu, pokiaľ ide o alkoholovú steatózu pečene.

Ak chcete schudnúť, nahraďte sladkosti, sacharidy a potraviny s vysokým obsahom škodlivých tukov čerstvým ovocím a zeleninou, najmä zelenou, ktorá obsahuje chlorofyl, účinný detoxikátor pre pečeň, nízkotučné mliečne výrobky a extra panenské olivové oleje. Potrebujete však aj prírodné prostriedky, ktoré sú účinné a ľahko sa podávajú. Tu sú niektoré z nich:

Bodliak. Pôsobí ako antioxidant, detoxikuje pečeň a regeneruje pečeňové bunky. Tučná pečeň je stav, ktorý popisuje nadmerné hromadenie tuku v pečeni.

Lecitín znižuje hladinu cholesterolu. Esenciálne mastné kyseliny, ktoré obsahuje, robia z lecitínu spojenca v metabolizme tukov, aby sa zabránilo vzniku tukových usadenín v pečeni.

cesnak. Cibuľa a cesnak vďaka vysokému obsahu síry zvyšujú enzymatickú aktivitu, a tým čistia pečeň. Pri nedostatku síry bude pečeň ťažšie zvládať toxíny, ktoré potrebuje na vylúčenie z tela. Ďalšími prírodnými zdrojmi síry sú vajcia, ryby, kapusta, fazuľa, obilie, bielkovinové jedlá všeobecne.

zázvor má antimikrobiálny účinok, pomáha znižovať lipidy v krvi a zabraňuje rozvoju aterosklerózy. Cesnak zabraňuje tvorbe povlaku v tepnách, znižuje „zlý“ cholesterol a zvyšuje „dobrý“ cholesterol a citrón, bohatý na vitamín C, neutralizuje voľné radikály, chráni cievy a zabraňuje usadzovaniu cholesterolu na tepnách.