Nemocnica ELYTIS Prečo by sme sa mali čo najviac vyhýbať konzumácii praclíkov

Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)

10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať

Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí

Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné

Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie

Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a

Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie

Depresia je porucha, ktorá sa šíri per

vyhýbať

Praclíky sú mimoriadne lákavé, najmä pre chamtivých alebo veľmi uponáhľaných. Preclíky sú navyše najjednoduchší spôsob, ako kontrolovať náš hlad.

Je zrejmé, že pre väčšinu z nás je myšlienka jesť namiesto raňajok praclík veľmi praktická, ale nie je zdravá, ak túži po vyváženej strave.

Preclíky sa vyrábajú z bielej múky, takže sa nehodia k zdravej výžive. Okrem bielej múky obsahujú aj nezdravé tuky, dokonca aj cukor, takže nerobia nič iné, len vám dajú na oplátku 300 kalórií a žiadne živiny. Telo teda nemôže extrahovať potrebné vitamíny a vlákniny, ktoré potrebuje, a to aj napriek tomu, že praclík zjedený na úteku dodáva pocit sýtosti. V priebehu času môže toto zbavenie tela živín spôsobiť vážne zdravotné problémy.

Pre predstavu o tomto priemysle bolo v roku 2014 na národnej úrovni zaregistrovaných 4 000 praclíkov, z toho 480 iba v Bukurešti. Pri priemernom predaji 500 praclíkov za deň dosiahol v roku 2014 trh s praclíkmi v Rumunsku ročnú hodnotu 160 miliónov eur. Praclík bol najpredávanejším produktom krízy. V zásade tomuto produktu nechýbajú zákazníci a prináša ziskové marže okolo 25%.