NEPÁL; VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE Dewi Tours
Tiež najvyššia hora na svete, Mount Everest, sa nachádza v Nepále. Celkovo sa v krajine nachádza asi 200 hôr, ktoré sú vyššie ako 6 500 metrov. Najznámejšie a samozrejme najvyššie pohorie v krajine je Himaláje.
Robí to úchvatná príroda a mohutné hory Krajina Nepál preto skutočná Mekka pre turistov a horolezcov.
Mnoho oblastí krajiny je označených ako prírodné rezervácie vrátane Národný park Langtang a Národný park Sagamtha.
Ale aj kultúrne zaujatí turisti si v Nepále prídu na svoje. The budhizmus, prevládajúce náboženstvo v krajine prinieslo niekoľko dôležitých budov - tie rozhodne stoja za návštevu.
Ekonomické a kultúrne centrum Nepálu je hlavným mestom Káthmandu, mesto kontrastov. Tu by ste nemali vynechať návštevu nespočetných chrámov. Obzvlášť dobrým príkladom je to Námestie Durbar.
Niektoré z chrámov, ktoré sa tu nachádzajú, sú staré viac ako 1 000 rokov. Tiež Kráľovský palác mali by ste byť v Káthmandu nesmie chýbať.
ZDRAVIE
Mali by ste byť v dobrom zdravotnom stave pre pešiu turistiku, pretože zdravotnícke zariadenia nie sú v turistických oblastiach zvyčajne k dispozícii. Nadmorská výška v Káthmandu je 4500 metrov. Budeme túry medzi 3500 metrov - 7000 metrov. Ak máte ťažkosti s dýchaním, mali by ste sa predtým poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, či ste schopní cestovať. Aj keď pre Nepál nie je potrebné očkovanie, mali by ste sa o najnovších odporúčaniach vopred obrátiť na miestne zdravotné oddelenie alebo rodinného lekára. Najdôležitejšie očkovanie je gama globulín (hepatitída) a tetanus.
Neprevarená voda by sa v Nepále nemala piť. Väčšina hotelov ponúka fľašu čistenej pitnej vody v každej izbe: ak máte pochybnosti, držte sa fľaškových nápojov. Miestna balená voda je úplne bezpečná na pitie. Pamätajte, že je tiež potrebné sa vyhnúť ľadu. Nevarená zelenina by sa nemala jesť, pokiaľ nie je správne ošetrená namočením do jódového roztoku. Mali by ste si vždy ošúpať svoje čerstvé ovocie. Na to by bol užitočný vreckový nôž.
V prípade núdze počas treku bude privolaný vrtuľník. Potom vás so sprievodcom prevezú do Káthmandu, kde vás čaká personál našej kancelárie a prevezú vás do medzinárodnej nemocnice. V prípade potreby sa zorganizuje ďalší medzinárodný lekársky let. Kamkoľvek inde na ceste sa dostanete do Káthmandu, kde prebieha rovnaký proces. Uistite sa, že vaše poistenie kryje takéto nepravdepodobné udalosti. Za lekársku evakuáciu vrtuľníkom musia hostia zaplatiť pred odletom z Káthmandu.
Všetci cestujúci by si mali priniesť zásobu výrobkov osobnej starostlivosti. U trekkerov sa niekedy môžu vyskytnúť pľuzgiere, prechladnutie, kašeľ a mierne podráždené žalúdky. Každému cestujúcemu odporúčame mať so sebou základné lekárske vybavenie pozostávajúce z nožníc na nechty, mačiek, sadry, opaľovacích krémov, tabliet na hnačky, aspirínu a liekov proti nachladnutiu a kašľu. Užívanie tabliet Acidophilus niekoľko týždňov pred cestou môže pomôcť zabrániť bakteriálnej hnačke v zahraničí.
Acidophilus je dostupný vo väčšine obchodov so zdravou výživou. Cipro, ktoré je dostupné iba na lekársky predpis, je najznámejším liekom na bakteriálne hnačky. Váš vodca trekkingu je vyškolený v oblasti prvej pomoci a má so sebou aj štandardný balíček liekov. Alebo si môžete priniesť vlastné. Ak potrebujete užiť nejaké špeciálne lieky, bolo by najlepšie, keby ste si ich vzali so sebou na cestu.
BEZPEČNOSŤ
V Nepále je možnosť krádeže. Cennosti by mali byť chránené. Vždy noste so sebou cestovný pas, letenky a iné cennosti alebo ich uzamknite v hotelovom trezore. Odporúčame doma používať cenné šperky a uzamykateľnú batožinu.
ETIKETA
Aj keď je Nepál všeobecne uvoľnenou a neformálnou krajinou, návštevník by si mal uvedomiť niekoľko praktík. Pri návšteve chrámov sa musíte vyzuť. To isté platí, keď vstúpite do nepálskeho domu. V niektorých chrámoch je zakázané nosiť kožené výrobky. Ostatné chrámy, ako napríklad chrám v Pashupatinath, neumožňujú vstup iným ako hinduistom. Spravidla sú označené značkou v angličtine a žiadame vás, aby ste tieto praktiky rešpektovali.
Pred fotografovaním v chrámoch a pred fotografovaním miestnych obyvateľov si vždy vyžiadajte povolenie. Mnoho dedinčanov nepozná fotoaparáty a nechce sa im fotografovať z náboženských dôvodov alebo z dôvodu osobnej skromnosti. Ak budete mať povolenie, pri fotografovaní by ste mali byť stále citliví a nemali by ste pôsobiť rušivo. Fotografovanie je všeobecne povolené mimo budhistických a hinduistických chrámov a počas náboženských obradov a slávností.
V MESTE
Ak sa nezúčastňujete na zvláštnom večierku, ceremoniáli alebo oficiálnej príležitosti, oblečte sa neformálne. V zariadeniach so strednými a vyššími cenami muži nosia nohavice a športovú košeľu, ženy ležérne oblečenie alebo sukňu alebo nohavice. Konzervatívne oblečenie je vždy vhodné.
BEG
Neodporúčame nič dávať žobrákom, najmä deťom. Ak chcete prispieť, je výhodnejšie dať niečo svojmu sprievodcovi, ktorý môže rozdať dar miestnym školám. Výnimky platia pre dodávku telesne postihnutým a potulným náboženským žobrákom, ktorým sa hovorí sadhus.
MENA
Menovou jednotkou je nepálska rupia, rozdelená na 100 paisas. Mince často v obehu majú nominálnu hodnotu 5, 10, 25 a 50 paisas. Papierové bankovky majú nominálnu hodnotu 1, 2, 5, 10, 20, 25, 50, 100, 500 a 1 000 rupií. Hlavné kreditné karty a cestovné šeky sú akceptované vo väčšine miestnych hotelov, ale iba v niekoľkých reštauráciách a obchodoch. Karty Master a Visa sú najbežnejšie akceptované kreditné karty. Po príchode musí byť deklarovaná všetka zahraničná mena privezená do Nepálu. Je dôležité, aby ste si uchovali aspoň jeden výmenný doklad, pretože pri odchode budete musieť predložiť doklad o kompenzácii. Potvrdenie o výmene musí byť rovnakej hodnoty alebo väčšie ako suma, ktorú meníte.
Miestna mena by sa mala uvádzať v malých nominálnych hodnotách, pretože v dedinách je zvyčajne ťažké zmeniť peniaze (najjednoduchšie sa obchoduje so 100 bankovkami rupie). Ak radi nakupujete, môžete si so sebou vziať peniaze navyše, pretože v Káthmandu aj v Pokhare nájdete veľmi dobré ponuky (tapety, rezbárske práce, oblečenie atď ...). Môžete minúť čokoľvek od 50 USD do 3 000 USD. Žiadame cestujúcich, aby si všetky svoje nákupy zobrali so sebou domov a aby im nebolo nič zaslané, pretože preprava môže byť nespoľahlivá.
OTVÁRACIE HODINY BANKY
Banky sú otvorené od pondelka do štvrtka od 10:00 do 15:00 kvôli zmenám a iným transakciám. V piatok je veľa bánk otvorených iba od 10:00 do 12:00. Všetky banky sú zatvorené v sobotu a nedeľu. Peniaze môžete meniť aj v hoteloch. Upozorňujeme, že zmena peňazí na ulici je nezákonná.
TIP
Káthmandu: V cene hotela je 10% servisný poplatok pre hotely. Tento poplatok za služby je zdieľaný rovnakým dielom medzi všetkých zamestnancov hotela. Miestne reštaurácie pripočítajú k účtu poplatok za spracovanie vo výške 10%, ktorý je zdieľaný rovnakým dielom medzi všetkých zamestnancov reštaurácie.
Pre vášho sprievodcu je zahrnutý malý poplatok za službu. Ak si myslíte, že ste dostali vynikajúce služby, pokojne nechajte malý tip. Poplatok za službu pre vášho sprievodcu mestom a vodiča v Káthmandu nie je zahrnutý. Tipy pre týchto ľudí sú podľa vášho uváženia.
POKHARA A CHODENIE
Tipy pre vášho sprievodcu a vrátnika nie sú zahrnuté. Tipy pre týchto ľudí sú podľa vášho uváženia. V cene ubytovania je zahrnutý malý servisný poplatok pre personál vašej chaty a šoféra Pokhary. Po získaní vynikajúcich služieb však môžete nechať malý tip. V jedálňach sú na tento účel nádoby na špičky.
Tipy pre sprievodcu a posádku na rafte nie sú zahrnuté. Tipy pre týchto ľudí môžu byť dobrovoľné a budú zhromaždené na konci splavu pred ďalšou dopravou. V cene je zahrnutý malý servisný poplatok pre zamestnancov skladu a vodiča.
10% servisný poplatok je zahrnutý v cene pobytu. Tento poplatok za služby je zdieľaný rovnakým dielom medzi všetkých zamestnancov strediska. Po získaní vynikajúcich služieb však môžete nechať malý tip. Na tento účel existuje schránka na tip.
Jesť a piť
V Káthmandu je prekvapivo veľa reštaurácií, ktoré ponúkajú veľa štýlov medzinárodnej kuchyne. Pamätajte, že Nepál je bezstarostná kultúra a služby sú na západe zvyčajne oveľa pomalšie ako zvyčajne. Mimo miest je jedlo predovšetkým kombináciou nepálčiny (ktorá má veľký indický vplyv) a tibetčiny.
Ryža, šošovica a zelenina sú základnými potravinami a rôzne druhy mäsa sa používajú trochu šetrne. Medzi miestne špeciality patria vynikajúce polievky, čerstvý chlieb a parené rezance plnené mäsom alebo zeleninou.
Národným nápojom je sladký čaj, ktorý sa varí s mliekom. Miestne pivo je celkom dobré, aj keď nie vždy sa podáva ľadovo studené. Kvalitný miestny rum, vodka a gin sú. K dispozícii sú tiež dovážané liehoviny, ktoré sú však dosť drahé. Ak teda máte obľúbenú značku, zvážte použitie svojho bezcolného príspevku na prinesenie fľaše. Zatiaľ čo Coca-Cola a Fanta sú dostupné v Nepále, diétne nápoje a nápoje bez kofeínu nie. Káva je väčšinou instantná. Aj keď počas treku každý deň piknikujeme, niektorí cestovatelia si so sebou prinesú aj vlastné občerstvenie, napríklad študentský mix a sladkosti. Podrobnosti o bezpečnostných opatreniach týkajúcich sa potravín a vody nájdete v časti Zdravie.
ELEKTRINA
Elektrina je primárne dostupná v údolí Káthmandu, kde je elektrina 220 V/50 Hz. Patice majú buď tri okrúhle kolíky, alebo dva hrubé okrúhle kolíky. Ak cestujete s elektrickým zariadením, budete potrebovať medzinárodnú súpravu prevodníka a sadu adaptérových zástrčiek. Alternatívne je praktickejšie cestovať so zariadeniami napájanými z batérie, kedykoľvek je to možné. Počas treku môžete dobíjať batérie v našich boxoch, pretože používame generátory.
KOMUNIKÁCIA
Dobrý štandardný telefónny systém je k dispozícii v Káthmandu a Pokhare. Počas splavu, treku alebo na ostrove Chitwan nie sú k dispozícii telefón ani fax. Zašlite svojmu vodičovi svoje pohľadnice a zodpovedajúce množstvo rupií za poštovné. Odovzdá vám ich na pošte, čo je spoľahlivejšie ako ich odovzdať na recepcii hotela.
JAZYK
Národným jazykom je nepálčina, s rôznymi dialektmi, ktorými sa hovorí v rôznych oblastiach. Všetci naši sprievodcovia hovoria po anglicky. V mestách a obciach sa bežne hovorí anglicky, najmä medzi turistami; ale v dedinách a iných odľahlých oblastiach je nepravdepodobné, že by miestni obyvatelia, s ktorými sa stretnete, hovorili anglicky.
ČASOVÉ PÁSMO
Nepál má náskok 15 minút pred indickým štandardným časom; 5 hodín a 45 minút pred greenwichským stredným časom a 10 hodín a 45 minút pred východným štandardným časom USA. Ak je teda v New Yorku 12:00 (štandardný čas), v Nepále je 22:45.
FOTOGRAFIA
Odporúčame vám vziať si so sebou všetko svoje kamerové vybavenie. Väčšina ľudí považuje Nepál za fotogenickejší, ako očakávali, takže bude lepšie, keď si prinesiete viac pamäťových kariet. Z dôvodu nadmorskej výšky je slnečné svetlo v Nepále veľmi intenzívne a na zníženie oslnenia vám odporúčame priniesť si slnečný filter. Vezmite si so sebou aj ďalšie batérie do fotoaparátu.
DOPRAVA
Taxíky:
Taxíky sú ľahko dostupné, ale väčšina obyvateľov Západu svoje merače nepoužíva. Nezabudnite si pred vstupom na cestu vyjednať cestovné alebo trvať na použití počítadla. Taxíky si môžete prenajať za pevnú cenu aj na denné výlety. Hotely môžu zabezpečiť taxíky alebo súkromné autá. Sklápanie taxikárov nie je v Nepále bežné.
Rikše:
Tieto dvojmiestne trojkolky sú zábavným spôsobom, ako sa pohybovať po meste. Nezabudnite si predtým vyjednať tarifu skôr, ako vstúpite.
Bicykle a motocykle:
Bicykle si môžete prenajať na hodinu alebo na deň v obchodoch s bicyklami alebo v hoteloch. Motocykle si možno tiež prenajať, vyžaduje sa vodičský preukaz.
TREKKOVÉ PODMIENKY A PRÍPRAVA
Naše trekové trasy sú len stredne ťažké a vedú voľným tempom. Každé ráno po raňajkách vyrážame okolo 8.30 h, ráno sa zastavujeme na čaj a pokračujeme v trekovaní, kým okolo obeda nezastavíme na obed. Trasy sú kľukaté, ale dobre vyšliapané a v dobrom celkovom stave. Po ceste je dostatok času na fotografovanie úchvatnej himalájskej kulisy a spoznávanie krajiny. Po obede pokračujeme k nocľahu, kde prídeme okolo 16:00. Cez deň prejdeme asi 6 - 8 míľ denne. Aj keď značná časť túry je z kopca, niekedy môže byť rovnako namáhavá ako treking do kopca. Na prípravu odporúčame cvičebný program najmenej dva mesiace pred príchodom do Nepálu. Krokové kurzy a schody, ako aj jogging alebo cyklistika vás pripravia dobre; tieto cviky by sa mali vykonávať v spojení s vhodným úsekom.
CESTOVNÉ POISTENIE
Žiadame našich hostí, aby si kúpili poistenie storna zájazdu, lekársku ochranu a ochranu batožiny. Požiadajte o ďalšie informácie.
Kontrolný zoznam balenia
Aby sme vám pomohli s plánovaním vašej cesty, pripravili sme baliaci zoznam, ktorý slúži iba ako informácia.
vychádzková/turistická obuv (ľahké topánky s podporou členkov a hrubým profilom)
pár tenisových topánok, ktoré si môžete večer nosiť v chatkách.
poľné košele; 2 košele s dlhým rukávom a 2 košele s krátkym rukávom.
hrubé svetre alebo flísové mikiny.
Ľahká, vetruvzdorná bunda.
Šortky (ženy môžu, ak chcú, nosiť sukne)
pohodlné nohavice, sukne alebo tepláky
Pasová fotografia, ak plánujete získať vízum pri príchode.
Pas a letenky.
Slnečné okuliare s vysokou UV ochranou a opaľovací krém.
Svietidlo s výkonnou žiarovkou.
Notebook a ceruzka.
výrobky osobnej starostlivosti vrátane malej žinky.
Fotoaparát, dostatok filmov, ďalšia batéria do fotoaparátu
Základné lieky a prostriedky prvej pomoci (pozri predchádzajúcu časť).
akékoľvek lieky na predpis, ktoré budete potrebovať (v pôvodných obaloch), vrátane tabletiek proti malárii.
Podľa želania občerstvenie, ako napríklad trailový mix alebo sladkosti
Ak sa chystáte na rafting na divokej vode, prineste si so sebou gumové sandále a rýchlo schnúce šortky. Pre vaše vybavenie zabezpečíme záchranné vesty, prilby a nepremokavé bubny.
Pri návšteve národného parku Chitwan by malo byť vaše oblečenie v neutrálnych farbách, napríklad khaki. Biele a pestrofarebné oblečenie je nepríjemnosťou pre divokú zver.
Ak chodíte mimo sezóny, sú potrebné ťažké (nepremokavé) topánky a vrchné oblečenie.