Neprestávajte jesť stravu Merkelovej - 10 tipov na chudnutie
Kedysi platilo pravidlo: jesť málo = veľa stratiť. Pre efektívnu stravu by mal človek znížiť príjem potravy na 800 až 1 000 kalórií denne. Dnes je to iné. Odborníci na výživu odporúčajú konzumovať najmenej 1 200 až 1 600 kalórií denne, v závislosti od vašej výšky a hmotnosti.
- Obezita: ako vzniká a čo proti nej pomáha
- Keď našu lásku žerie hlad
- 10 látok, ktoré programujú mozog tak, aby bol obézny
- Tí, ktorí vážia viac, žijú dlhšie!
- Prevencia cukrovky? Vyvarujte sa nadváhy!
- Ženy sa stravujú inak, muži tiež
- Nakloňte sa cez trik s chladničkou
- Odkiaľ pochádza pivné brucho?
- Obezita (obezita)
- Podvyživený napriek nadváhe
redakčným tímom PraxisVITA
- o nás
- predmetov
- Odborný poradný výbor
- Podmienky používania
- súkromia
- Stlačte
- Mediálne údaje
- Kontakt
- odtlačok
PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.
Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.