Nepríjemné reakcie na chudnutie
Možnosti témy
displej
Nepríjemné reakcie na chudnutie
Ahojte po dlhej dobe znova,
Toto nové (?) Sub-fórum mi len zasiahlo nervy.
Za posledné trištvrte roka som znížil svoju váhu o 20 kg a je to zrejmé už niekoľko týždňov. A dostávam veľa reakcií, viac, ako som si myslel. Niektoré z nich sú veľmi nepríjemné. Stále pomerne znesiteľné sú nedôverčivé opakované otázky, či som skutočne nebrala žiadne tabletky, zázračné lieky a prášok (nie), komentáre, že „teraz už je toho dosť“ a že mi nie je „dovolené“ brať nič iné, ma skutočne štve. (Stále mám veľkosť 42 a som ešte ďaleko od anorektika). Potom sa niekedy ocitnem pod tlakom, aby som sa ospravedlnil. Bolo to tu pre niekoho možné a ako ste sa s tým vyrovnali?
s ľuďmi, ktorí mi nie sú blízki, myslím, že som z ich strany a nechám ich bľabotať. Myslím tým, že to hovorí niečo o vás, nie o mne a nikdy som nechcel, aby sa moja váha stala ústredným problémom, a teraz to neurobím. Nechajte ich rozprávať a špekulovať, čo chcú.
S ľuďmi, ktorí sú mi blízki, to beriem vážnejšie, ale zároveň hovorím, že mám prehľad o svojich údajoch a že mi jednoducho musia dôverovať. A že nikto z nás sa nemôže maľovať sám. Manželovi vždy hovorím - ak sa ma znova pokúsi „povzbudiť“ - za každé kilo, ktoré sa ma pokúsi nakŕmiť, zhodím 2 kilá
Ahoj,
Vďaka za odpoveď.
Môj manžel okrem dĺžky vlasov nič nekomentuje, necháva ma na pokoji. Znova som si rozmyslel, od koho prichádza spätná väzba. Kritické hlasy v skutočnosti pochádzajú iba od žien v mojej blízkosti. 2 susedia, matka, sestra, 2 kolegovia. Odpoveď s dôverou je dobrá, aspoň ju dám svojim sestrám a matke, ak sa niečo znova objaví. V skupine kolegov akosi nemám chuť túto tému rozširovať.
Čítal som iba to, pretože to bolo na inom vlákne „Prekonanie logiky tuku“, vlastne psychologická kniha o chudnutí. Práve tejto téme sa venuje celá kapitola. Práca okrem iného spočíva v tom, že rýchle chudnutie je veľmi nápadné, ale že ustúpi a dobre sa nájde, keď určitý čas dosiahnete cieľovú hmotnosť. V mojich očiach to hovorí proti závisti, ktorú som tiež spomenul, v ktorú veľmi neverím. Myslím si, že je to niečo archaické z praveku, niekto rýchlo schudne -> chorý, možno vsadený -> klan zomiera.
Pravdepodobne to nie je myslené zle, ale ostatní majú tiež vašu predstavu a sú znepokojení, keď sa to náhle zmení a potrebujú čas. Aj pre mňa to bolo rovnaké. Emocionálne som sa videla dlho ako predtým, keď som už výrazne schudla. „Aha“ som zažil, len keď mi predavačka povedala, že visím ako vrece v šatách, ktoré mi pripadajú „pohodlné“. Self-image môže tiež chvíľu trvať.
Tiež sa čudujem, keď sa časopisy, ktoré majú viditeľnú nadváhu, dokonca až obezitu, spájajú s anorexiou po viditeľnej strate, len preto, že je zreteľne vidieť jej pokles. Na druhej strane tento nárast trval dlho a je pravdepodobne iba problémom pre niekoho, kto ich už dlho nevidel.
Posledný rok bol kvôli chudnutiu jedným z najotravnejších období môjho života. Ak dôjde k výraznej nadváhe k ľahkej nadváhe, ľudia sú nadšení a nikdy sa neunavujú zdôrazňovať to znova a znova. Ako keby niekto urobil svetový mier, veľmi extrémny. Ak to potom prejde od miernej nadváhy k normálnemu hmotnostnému rozsahu alebo (nedajbože!) Dokonca k ideálnej hmotnosti, podľa mojich skúseností sa to úplne zmení.
Už mesiace dostávam len obavy, kritiku, preboha. Od fám, že som ťažko chorá (ktorá ma takmer profesionálne poškodila) až po môjho manžela, ma všetko opustilo. Popísané ako spustený, vychudnutý, ako „predtým skvelá žena“, napadnutý atď., Všetko tam bolo tiež. Preferujú ľudia s nadváhou, ktorí sú naozaj brutálni. Bez ohľadu na to, kde som, téma vždy vystúpi na moju váhu, nehovorím o nej z vlastnej iniciatívy (okrem ľudí, s ktorými mám veľmi blízko) a som vždy vďačný, keď to nerobia ani ostatní. Alebo len krátko a potom to musí byť tiež dobré.
Vyskúšal som všetko, čo sa týka reakcií, usmieval som sa, bagatelizoval, nereagoval, zdôvodňoval a vysvetľoval - ale bohužiaľ som väčšinu úspechov zasiahol verbálne. Jasne povedať, že to zachádza priďaleko a je absolútne poburujúce. Poukážte na druhú osobu, že máte nadváhu a následky na vašom zdraví. Zakázať diskusiu o mojom zadku. Odporúčajte jednoducho viac športovať namiesto toho, aby ste mysleli na moju poruchu stravovania.
Nikdy som nechcel, ale nevyhnem sa tomu. Ľudia sú bohužiaľ strašne agresívni.
Nepochopiteľné!
Raz som schudla 35 kíl a nedostala som také reakcie. Medzi tým som však (dlho som zostal na 20 kilách) zmenil miesta a mal iné prostredie. Ale bol som aj oveľa mladší.
Strašné, čo hovoríš, Bödi! Dúfam, že sa to čoskoro vyrovná a nebudem si robiť starosti s neuveriteľne skvelým výsledkom!
„Nemôžete pomôcť všetkým," hovorí úzkoprsý muž a nikomu nepomáha. Marie von Ebner-Eschenbach, spisovateľka
Existujú ľudia, ktorí sa vždy cítia napadnutí, keď niekto povie pravdu. Christian Morgenstern
Riešim to veľmi jednoducho:
Ľudia, ktorí mi nie sú blízki: „Tu, vonku“
Ľudia, ktorí sú mi blízki: to by nepovedali
Teraz som schudla takmer 20 kg a počujem iba pozitívne veci, ale stále som veľmi „mäsitá“ a nikoho by ani len nenapadlo povedať „To stačí!“
A aj keď: musíte sa sami rozhodnúť, aký je pre vás cieľ. Kritikovi tiež nehovoríte, že si myslíte, že jeho vytetované obočie je smiešne