Nervový pád
Nervový pád je termín používaný od začiatku dvadsiateho storočia a popisuje širokú škálu syndrómov, ktoré boli neskôr diagnostikované ako depresia, úzkostné poruchy alebo bipolárna porucha. Lekári pri diagnostike nikdy nepoužívajú výraz „nervové zrútenie“.
Čo spôsobuje nervové zrútenie?
Tu je záver: Keď sú emócie silné, môžete sa psychicky zrútiť. Stratíte tak kontrolu a budete sa správať čudne a premietate sa dolu svahom, ktorý môže viesť k úplnej katastrofe.
Nervové pády môžu byť tiež spôsobené genetickým dedičstvom a faktormi prostredia. Ak máte biologickú predispozíciu, nadmerná práca alebo rodinné problémy vás môžu posunúť na pokraj. Nervozitu môže spôsobovať aj alkohol a drogy alebo dokonca nedostatok vitamínov.
Ako sa prejavuje nervové zrútenie?
Konáte impulzívne
Keď sa problémy zdajú neriešiteľné, skončíte mimo kontroly. Mnoho ľudí sa uchyľuje k alkoholu, sedatívam alebo dokonca k promiskuite. Veľmi skoro však potrebujú ešte viac alkoholu, ešte viac drog alebo sa vrhnú do náručia čo najväčšieho počtu partnerov ... len aby potlačili svoje emócie.
Zničíte sa
Počas takejto krízy psychiatri tvrdia, že tí, ktorých sa to týka, dokonca skončia zmrzačením, aby sa zbavili emočného utrpenia. U niektorých sa prerušia, u iných sa objavia poruchy stravovania, užívajú drogy alebo alkohol alebo sa pokúšajú o samovraždu.
Máte halucinácie
Nervové zrútenie môže tiež viesť k psychóze, v dôsledku ktorej úplne stratíte kontakt s realitou. Lekári vysvetľujú tento typ správania tým, že sa myseľ odpojí od súčasnosti ako dočasný prostriedok proti všetkým utrpeným emocionálnym šokom.
Náhle zmeny nálady
Môžu signalizovať bipolárnu poruchu. Skrátka, teraz sa môžete cítiť šťastní a naplnení a za 5 minút budete nervózni a depresívni.
Máte záchvaty paniky
Ľudia, ktorí sa nervovo zrútia, majú často záchvaty paniky. Medzi príznaky patrí búšenie srdca, potenie, necitlivosť, chvenie, dusenie, dýchavičnosť, strach z úmrtia, strach zo straty kontroly, mdloby, pocit, že ste mimo tela alebo že to, čo sa deje okolo vás, je neskutočné.
Čo robiť?
Choď k doktorovi! Je jediný, ktorý vám dokáže správne diagnostikovať a môže vám poskytnúť potrebnú liečbu.