Nesprávny odpočinok zdvojnásobuje riziko obezity u detí
Poruchy dýchania počas spánku a nedostatočný odpočinok sa zdvojnásobia riziko obezity u detí. K tomuto záveru dospel výskumný tím Lekárskej fakulty Alberta Einsteina na univerzite Yeshiva. Dobrou správou je, že obidva stavy je možné zvládnuť správnou liečbou, takže rodičia môžu svoje deti pred touto diagnózou chrániť.
Štúdia sa uskutočnila na úzkom počte 2 000 predmetov, všetci až do veku 15 rokov, bola publikovaná v The Journal of Pediatrics. Vedci sa pokúsili spojiť problémy s dýchaním v spánku - chrápanie a apnoe - s obezitou.
Vedecký tím ALSPAC (Avon Longitudinal Study of Parents and Children) analyzoval vývoj zdravia 1 899 detí v Avone v Anglicku po dobu takmer 7 rokov. Ich rodiny vyplnili dotazník a poskytli všetky podrobnosti o poruchy dýchania počas noci a o hod doba spánku detí od ich narodenia po súčasný vek.
Vedci zistili, že osoby s najťažšími problémami s dýchaním počas odpočinku mali najvyššie riziko vzniku obezity. Štúdia ukazuje, že sú dvakrát náchylnejšie na rozvoj tohto stavu do veku 7, 10 alebo 15 rokov v porovnaní s asymptomatickým dieťaťom. Hlavnými znakmi nepokojného spánku sú chrápanie, apnoe a dýchavičnosť.
Ďalším faktorom, ktorý ovplyvňuje výskyt obezity, je doba spánku. Podľa vyplnených dotazníkov deti zostarli 5-6 rokov ktorí zaznamenali najkratšie doby odpočinku, podliehajú úmerne k 60 - 100% riziko stať sa obézny až do 15 rokov. Je dôležité poznamenať, že jedinci, ktorí nepatrili do tejto vekovej skupiny, sa nepovažovali za náchylné na rozvoj tohto ochorenia.
Záver štúdie spočíva v tom, že poruchy spánku a krátkodobé dýchanie sú hlavnými príčinami detskej obezity. Našťastie však tieto dva určujúce súradnice vývoja tohto stavu vzájomne neovplyvňujú ich vzhľad.
Zdroj: Journal of Pediatrics, cituje Newswise