Neurodermatitída Čo ešte pomáha - PhytoDoc

Čo ešte pomáha

ešte

Situácia v zásobovaní atopickým ekzémom je v Nemecku mimoriadne neuspokojivá, čiastočne preto, že postihnutí a lekári sú príliš málo informovaní o ich možnostiach a limitoch. Konvenčná medicína často lieči príznaky výlučne kortikosteroidmi, pretože sa to javí jednoduchšie ako interdisciplinárny koncept so zmenami životných podmienok (domáce lieky), fytoterapia, naturopatická liečba, vhodná výživa a identifikácia vyvolávajúcich faktorov (príčin).

výživa

Svrbiaci prášok v káve?

Svrbenie pri atopickej dermatitíde niekedy dobre reaguje na zmenu stravovania, najmä ak sa zabráni vzniku dráždivých látok. Patria sem nielen obvyklí podozriví z kofeínu, alkoholu a nikotínu, ale tiež často veľmi „neškodné“ jedlá, ako sú citrusové plody, syry a ostré korenie. Pokiaľ ide o toleranciu jedla, ľudia sa veľmi líšia, takže si každý musí sám skontrolovať, čo ho dostáva.

Rotujúca strava

Je dôležité vedieť: nie každá alergia vykazuje príznaky okamžite. Existujú alergie neskorého typu, pri ktorých môže reakcia trvať hodiny až 3 dni. V týchto prípadoch si zapisujte denník potravín o rotačnej diéte. To znamená vyhnúť sa jedlu, ktoré ste jedli nasledujúce tri dni. Len čo podozrivého chytíte, na chvíľu ho vynecháte. Ak si chcete byť stopercentne istí, odvážne urobte testovaciu konzumáciu napriek príznakom, ktoré sa vo výsledku prejavia.

  • Pri neurodermatitíde nemá zmysel obmedzovať stravu iba na základe podozrenia. To vedie k jednostranným stravovacím návykom.
  • V mnohých prípadoch lekár pomôže pri dermatitíde alergickým testom. Kontrolujú sa tu však iba najbežnejšie alergény (mliečne výrobky, kuracie mäso, morské zvieratá, citrusové plody, pšenica).

Rýchle občerstvenie v doku

Rýchle občerstvenie u detí a dospievajúcich zhoršuje kožné problémy, štúdie to preukázali. Na druhej strane čerstvé ovocie a zelenina každý deň môžu ekzém zmierniť. Prax ukazuje, že nízkokyslá strava s malým obsahom cukru a pšeničnej múky znižuje sklon k zápalom. Kriticky sa tiež skúma príliš veľa mäsa, vajec a mlieka. Celé potraviny „by“ boli najzdravšie. Aspoň raz denne by ste si mali „dopriať“.

U ľudí s nadváhou s neurodermatitídou prináša terapeutický pôst podľa príslušných štúdií často rozhodujúci obrat. Potom by ste sa mali ubezpečiť, že napriek pôstu sa spotrebuje dostatok vitamínov a minerálov!

Toto mlieko to robí: konské mlieko

Štúdia sponzorovaná federálnym ministerstvom pre výskum zistila, že kobylie mlieko viedlo k významnému zlepšeniu u 30% postihnutých. 20 ml konského mlieka sa spotrebovalo denne počas 12 týždňov. Nasledovať musia rozsiahlejšie štúdie o širšej priemernej populácii.

Naturopatická liečba neurodermatitídy

Zábava pri kúpaní ako terapia?

„Mimo dovolenky“ je denný program, ktorý pomáha červeným miestam liečiť sa (najmenej 1 mesiac). Miesto na dovolenku je však vopred dané: menovite ani horúčava, ani dobrodružstvo, ani dlhodobé večierky nemajú zmysel. Dermatológ dnes odporúča pokojné a „mierne stimulujúce podnebie“ (horské alebo morské podnebie). Vplyvom vetra a dažďa je toto prostredie v prípade každodenných alergénov relatívne nízke a chladné podnebie s vysokou vlhkosťou a kúpanie v slanej vode sú obzvlášť prospešné pre pacientov s neurodermatitídou. Thalasso terapia kombinuje rôzne aspekty klimatickej terapie, kúpeľnej medicíny (balneoterapie), pitných kúr a svetelnej terapie. Osvedčilo sa aj kalenie pomocou chladnokrvných aplikácií (teplé kúpele, studené more alebo morská voda, Kneippova terapia, vodoliečba).

Výrobky na kúpeľ by mali byť starostlivo vybrané pre atopickú dermatitídu. Mali by obsahovať prísady doplňujúce lipidy (napríklad olej z pšeničných klíčkov). Kúpele s mliečnou srvátkou, ovsenou slamou alebo dechtovým olejom zmierňujú svrbenie.

Slnko na lekársky predpis: fototerapia

Niektorí pacienti s ekzémom tiež profitujú z liečby slnečným žiarením alebo špeciálnymi UV lampami (úzkopásmová UVB fototerapia, UVA1 fototerapia). Z dôvodu možných vedľajších účinkov, ako je začervenanie a spálenie od slnka, zhoršenie suchosti pokožky alebo zvýšený výskyt vírusových infekcií (napríklad herpes simplex), by liečbu svetlom mal sprevádzať skúsený dermatológ. Zaistí tiež, aby sa počas liečby UV žiarením nepoužívali určité účinné látky (napríklad imunomodulátory: inhibítory kalcineurínu). Výrobky z dechtu tiež zvyšujú fotocitlivosť.

Anti-frustračná terapia: psychoterapia

Každý pacient s neurodermatitídou sa skôr či neskôr oboznámi s pocitom znetvorenia. Predovšetkým duševné konflikty a osobnostné problémy výrazne znižujú kvalitu života. V takom prípade môže byť nevyhnutná ústavná liečba pokračujúcou ambulantnou psychoterapiou. Najmä stres vo svete práce a v partnerstve s pacientom môže opakovane vyvolať vzplanutie ekzému. Stabilizáciu môže pomôcť psychoterapia, hovorová terapia alebo behaviorálna terapia.

V prípade detí je dôležité zabezpečiť, aby sa napriek atopickej dermatitíde mohli zdravo vyvíjať. To nie je ľahké, keď prekonajú svoju chorobu „zníženú“. Touto chorobou trpia aj zdraví súrodenci a niektoré deti sa zo vzdoru krvopotne poškriabali. Nielen opatrnosť, ale aj neutrálny pohľad zvonku niekedy osvetľuje psychologické spletence.

Relax namiesto boja: relaxačné metódy

Pri svrbení telo automaticky upozorní na jedno miesto. Automaticky škriabete a je ťažké to pustiť z ruky. V boji proti parazitom to bola rozumná stratégia, ktorá však nie je užitočná pri neurodermatitíde, najmä preto, že spúšť nezmizne. Každý, komu sa podarí sústrediť sa na niečo iné, si od toho aspoň trochu oddýchne. Túto schopnosť je možné trénovať aj tu: Metódy relaxácie, hypnózy a autosugescie, autogénny tréning a biofeedback tu môžu preukázateľne prispieť. Akákoľvek forma kompenzácie neurodermatitídy je vítaná z dôvodu psychologickej harmonizácie - a môžete si zvoliť čokoľvek, čo sa vám páči: jóga, QiGong, progresívna relaxácia podľa Jacobsena, meditácia, dýchacia terapia, relaxácia hlbokých svalov, reflexológia chodidiel ... Môže to byť aj koníček, ktorý vás napĺňa!

Pichanie proti svrbeniu: TCM / Akupunktúra
Čínska medicína chápe neurodermatitídu ako všeobecné ochorenie. Koža nie je vinníkom, ale obeťou poruchy infekcie a zápalového správania. Liečba TCM lieči, v závislosti od anamnézy, individuálne zostavenými zložkami prírodných a fytoterapeutických lekární. Akupunktúra je riešením aj pri akútnej liečbe vzplanutí: Nedávna štúdia z roku 2012 ukazuje významný účinok proti svrbeniu. Pri preventívnom použití tiež zmierňuje rozvoj začervenania pokožky.

Zmierenie s podnetom: znecitlivenie

Tí, ktorí majú alergiu, sa musia vyhnúť spúšťačom. V niektorých prípadoch, keď sú látky prakticky všadeprítomné, sa odporúča desenzibilizácia: telo je konfrontované s najmenším množstvom alergénov, kým na ne prestane reagovať. Jedným z takýchto prípadov je alergia na roztoče. Štúdie preukázali, že obzvlášť závažné prípady atopického ekzému (v kombinácii so sennou nádchou a astmou) na ňu dobre reagujú.

Krvácanie namiesto škrabania: autológna krvná terapia

Obhajcovia prisahajú, kritici kritizujú nedostatok štúdií. Pri autológnej krvnej terapii sa krv odoberá z žily a vstrekuje sa do svalu. Jeden by chcel dosiahnuť, aby orgán vykonal „súčasné hodnotenie“ a skontroloval rozhodnutie, čo je „dobré a zlé“. Aj tu je kľúčovým slovom vývoj tolerancie. Ako som už povedal, odborníci sa stále dohadujú o tom, ako dobre to v praxi funguje pri atopickej dermatitíde.

Enzýmová terapia

Pri perorálnom podaní sa do krvi v malom rozsahu transportujú aj rastlinné a živočíšne enzýmy. Tam majú stimulovať rozklad zápalových látok prenášajúcich látky. Toto sa už preukázalo pri niektorých opuchoch a zápalových stavoch; pri atopickom ekzéme stále chýbajú štúdie o enzymatickej liečbe.

Čistenie a preladenie

Mnoho kožných ochorení môže byť spôsobených metabolickou poruchou. Tradiční liečitelia preto často liečia neurodermatitídu prostredníctvom metabolizmu: tu sa dáva prednosť

  • Črevná rehabilitácia
  • Odstránenie: drenáž, dehydratácia, čistenie krvi (čaje)
  • Stimulácia metabolizmu pečene (čaje)
  • Terapia podráždenia tela a drenážne postupy

Metabolické čaje obsahujú zložky ako listy senny, rasce, fenikel, harmanček, horkosladké stonky, listy žihľavy, korene púpavy a ostrice piesková.

Tradičné: mazací olej

Dechtové a bridlicové oleje patrí k najstarším účinným látkam proti neurodermatitíde. Zabraňujú hlavne zápalu, ale tiež zmierňujú svrbenie a zabraňujú zhrubnutiu pokožky. Výrobky z dechtu sú tiež dostupné ako šampón, krém alebo masť.

Nepríjemná je však často čierna farba, ktorá zničila nejeden kus oblečenia, a jej výrazný zápach. Ale: decht je účinný, ale nie je vhodný na dlhodobú terapiu alebo na citlivú pokožku. Nemali by sa ním ošetrovať genitálne oblasti a slabiny.

Alternatívy: Licencia na vyskúšanie

Mnoho pacientov je sklamaných z konvenčnej ekzémovej terapie a vyhľadávajú pomoc pomocou alternatívnych metód. Vyskúšate samozrejme aj rôzne veci, vrátane málo preštudovaných metód (napríklad kineziológia). Pretože ochorenie vykazuje vysoký stupeň spontánneho hojenia, nie je možné neskôr presne povedať, či terapeutický účinok vyplynul z terapie. V dôsledku psychologického spoluvlastníctva choroby môže emocionálna úľava prostredníctvom dôveryhodného kontaktu alebo dôvera vo vlastné tvorivé možnosti priniesť pozitívny obrat. Tu by ste sa mali ubezpečiť, že nedôjde k žiadnemu poškodeniu, hlavne musíte starostlivo skontrolovať, do ktorých rúk sa vkladáte. Ak sa ekzém zhorší alebo sa nakazí, nečakajte s vyhľadaním odbornej pomoci príliš dlho.