Neurodermatitída - prevencia vzplanutia ekzému
Stratégie a odporúčania pre atopickú dermatitídu
Stratégie na prevenciu vzplanutia ekzému
Vyhýbajte sa alergénom!
Ak lekár diagnostikoval alergiu, snažte sa vyhnúť alergénom.
DÔLEŽITÉ: Deti s atopickou dermatitídou bez diagnostikovanej potravinovej alergie alebo intolerancie by nemali dodržiavať diétu.
Zaistite dobrý vzduch!
Nikdy nevystavujte svoje dieťa cigaretovému dymu! Vyvarujte sa vystaveniu látkam znečisťujúcim ovzdušie v interiéroch, napr. B. byť prepustený v novozrekonštruovaných izbách alebo novým nábytkom. Pravidelne vetrajte. Uistite sa, že izby nie sú prehriate. Teplota v miestnosti by nemala byť cez deň vyššia ako 20 ° C a počas spánku okolo 18 ° C.
Všimnite si Odporúčania týkajúce sa starostlivosti o pokožku!
Používajte zvlhčovacie prostriedky na starostlivosť a čistenie, ktoré boli vyvinuté pre potreby pokožky s neurodermatitídou a ktorých tolerancia bola dermatologicky testovaná. Nelúpajte a sprchujte sa príliš dlho a na umývanie používajte radšej vlažnú ako horúcu vodu.
Vyberte si správne oblečenie!
Vhodné je vzdušné, priedušné oblečenie (napr. Bavlna, hodváb, ľan). Odstráňte všetky štítky, ktoré sa môžu poškriabať. Aby sa zabránilo poškriabaniu v noci, môže mať pre vaše dieťa zmysel mať počas spánku oblečený špeciálny ekzémový oblek.
Zabráňte infekciám!
V prípade potreby použite špeciálne antibakteriálne pleťové vody alebo krémy s antiseptickými prísadami. Ak máte podozrenie na infekciu, mali by ste okamžite navštíviť lekára.
Znížiť stres!
Cielený relaxačný tréning (napr. Jóga, autogénny tréning) môže zabrániť stresovým ekzémom.
Odrazte útoky poškriabania!
Prerušte cyklus svrbenia - škrabania - svrbenia ( Stratégie svrbenia).