Neuveriteľný úspech v strave Žena schudne za jeden rok 82 kíl
Hindley -
Aká premena! 29-ročná Amy Woodsová schudla za jediný rok na 82 kilogramov. Život matky troch detí sa odvtedy radikálne zmenil. Dôvod ich zmeny srdca je však smutný.
Počas prvého tehotenstva nemohla Amy ovládať svoje stravovacie návyky. "Cítil som sa neustále unavený a nemal som energiu." Keď som bola tehotná, jedla som hotové jedlá a občerstvenie, hovorí v rozhovore pre Daily Star.
V priebehu krátkeho časového obdobia sa jej váha dramaticky zvýšila. Ale ani s narodením ich prvého dieťaťa sa situácia nezmenšila ani zďaleka. Bolo to ešte horšie, pripomína Amy.
• Potom, s novorodencom, bez spánku a bez času na varenie, by som mal skutočné hody s rýchlym občerstvením a sušienkami, keď som si našiel čas na jedlo
Amy Woods vážila 155 libier: život sa stal ťažkým
O dve deti neskôr Britka vážila 155 kilogramov. Pre 29-ročného mladíka sa život stal takmer nemožnou úlohou. „Každodenné práce boli neuveriteľne ťažké a ja som sa snažila vstať z postele,“ spomína Amy.
Bola uväznená v kolese a nevedela, čo má robiť. Potom si Amy Woods zrazu uvedomila, že musí niečo zmeniť. • Hlavným dôvodom, prečo som sa rozhodol schudnúť, bolo to, že moje deti potrebujú svoju matku. •
Žena schudne do roka 50 kíl
Amy sa rozhodla radikálne zmeniť svoj život. Na Nový rok 2018 sa teraz 29-ročná žena rozhodla, že konečne dostane svoj život opäť pod kontrolu. Pripojila sa k diétnej skupine a zmenila stravovací plán.
Po tom, čo prvých pár kíl rýchlo kleslo, Amy získala späť sebavedomie a odvážila sa dvakrát týždenne plávať.
O rok neskôr Amy Woods schudla závratných 50 kíl a vážila iba 50 kíl.
Čo sa zmenilo pre Amy Woodsovú pri diéte
Sama Amy ťažko uverí svojej premene: • Počas jedného roka sa môj život nezmerne zmenil! Keď už budúcnosť vyzerá jasne, čoskoro začnem s kurzom plavčíka. Neviem si predstaviť, že som ten človek, ktorý vážil takmer 160 kíl
Odstránené: bezpečnostný pás teraz opäť zapadá
Amy sa obzvlášť teší z maličkostí v živote, z netušenej slobody, ktorú zrazu znovu cíti. „Moje najobľúbenejšie chvíle sú tie, ktoré iní ľudia berú ako samozrejmosť, bezpečnostný pás mi sedí, bez dychu vybehnem po schodoch a môžem dcéru nosiť,“ hovorí. (jv)