Neuveriteľná rumunská štúdia o koronavíruse! Ako môžeme zabrániť vážnym formám COVIDU! a
Posledná hodina
09:56 - Ludovic Orban prezradil, čo urobí po strašnom požiari v Piatra Neamț. Čo odkázal rodinám obetí
09:35 - Svetová výstraha! Nová krajina sa dostala na pokraj občianskej vojny! Stovky ľudí zabitých nožmi a mačetami
09:13 - Zriedkavoș Bogdan explodoval: Nech je svetlo! Kto je skutočným vinníkom požiaru v Piatra Neamț
09:00 - Nehody, ktorým sa dalo vyhnúť, sú v skutočnosti trestné činy
08:48 - Informácie o okamihu! Čo sa deje s doktorom hrdinov, ťažko zraneným v Piatra Neamț! Oznámil Orban
08:38 - Prezidentské voľby Moldavsko. 2. kolo Moldavci si vyberajú medzi Maiou Sandu a Igorom Dodonom
08:23 - Nelu Tătaru, prvé rozhodnutia po tragédii v Piatra Neamț! Oznámenie o požiari ATI
08:00 - Bomba v šoubiznise! Stretnutie medzi Andreou Bălanovou a Vivianou Sposubovou! George Burcea, zachytený v strede
Profesor z Fakulty telesnej výchovy a športu univerzity „Alexandru Ioan Cuza“ v Iaşi predstavuje vo vedeckej práci lekársku hypotézu, podľa ktorej môžu umiernené fyzické cvičenia predchádzať závažným formám infekcie COVID-19.
Lekár a docent Bogdan-Alexandru Hagiu z Fakulty telesnej výchovy a športu predstavil svoj výskum v jednej z najprestížnejších publikácií v odbore - Journal of Pharmaceutical Research International.
Vedecký článok ukazuje, že mitochondrie, bunkové orgány produkujúce energiu, sú napadnuté vírusom SARS-CoV-2, čo môže viesť k závažným formám infekcie a cvičenie, najmä vytrvalosť, zlepšuje ich funkčnosť. . Zdravý jedinec by preto nemal počas pandémie prijímať sedavý životný štýl, ale cvičiť s mierou, a to aj doma, najlepšie pod vedením trénera.
„Pri analýze literatúry sme našli túto novinku - konkrétne to, že cvičenie s mierou zlepšuje funkčnosť mitochondrií, čo sú bunkové orgány, ktoré zohrávajú úlohu výroby energie. Mitochondrie sú napadnuté vírusom COVID-19 a spôsobujú ťažké choroby. Je logické, že zlepšením ich funkčnosti cvičením je možné predchádzať závažným formám ochorenia. Už bolo povedané, že cvičenie udržuje imunitu, ale imunita závisí aj od funkčnosti mitochondrií. Takže som prišiel s touto novinkou, že fyzické cvičenia zlepšujú funkčnosť mitochondrií a môžu predchádzať vážnym formám chorôb, “uviedol pre docent Agerpres. Dr. Bogdan-Alexandru Hagiu.
Špecializované štúdie však tiež preukázali, že prebytok, zvýšená intenzita fyzickej aktivity, môže mať opačný efekt, čím mierne zvyšuje riziko ochorenia.
„Prebytok je definovaný pre každú osobu. Napríklad starší ľudia, ak cvičia viac ako 45 minút na sedenie a viac ako tri sedenia týždenne, by sa im hovorilo nadmieru. Bolo pozorované, že elitní športovci, napríklad cyklisti, nadmerne trénujú, čo vedie k zvýšeniu kortizónu, deštrukcii leukocytov a poruchám imunity. Preto by ste sa mali vyhnúť nadmernému tréningu, dlhodobému a vysoko intenzívnemu cvičeniu. Ľudia musia pochopiť, že ak jazdíte niekoľko hodín, nie je víťazstvo, pretože to môže zvýšiť riziko chorôb, “vysvetlil Bogdan Alexandru Hagiu.
Podľa neho budúci výskum bude schopný zistiť, či mierne cvičenie môže tiež pomôcť zabrániť zhoršeniu choroby u pacientov s ľahkými formami.
Ak sa vám páčia zverejnené materiály, pozývame vás, aby ste nás sledovali na našej facebookovej stránke