Neuveriteľný program, vďaka ktorému Adriana Lima schudla za 5 týždňov

Adriana Lima sa dokázala dostať späť do formy, aby si mohla prehliadnuť predvádzacie mólo Victoria's Secret len ​​za 5 týždňov, po druhom pôrode. 31-ročná modelka prezradila, z čoho pozostával intenzívny tréning, ktorým sa riadila, aby zhodila nadbytočné kilogramy.

Povedala, že sa jej podarilo zbaviť kilogramov získaných počas tehotenstva box. Ihneď po získaní súhlasu lekára podstúpila Adriana intenzívny tréning v trvaní 6 hodín denne, 3 hodiny ráno a 3 hodiny večer, počas 5 týždňov.

"Tri týždne po pôrode mi lekár povedal, že môžem cvičiť, a začal som cvičiť dvakrát denne." Adriana povedala, že odkedy objavila box, vedela, že je to pre ňu dokonalý šport: „Objavila som box a všimla som si, že je ideálny pre telo, myseľ a dokonca sa vďaka nemu cítite v najlepšej forme! Bol to skutočná výzva a tieto výzvy sa mi páčia! “ Model chcel tiež poradiť tínedžerom posadnutým svojou váhou po celom svete: "Dievčatá, prestaňte hladovať a v žiadnom prípade neprijímajte stravu založenú iba na príjme tekutín. Nerobte to, prosím. „

Adriana Lima zablahoželala vojvodkyni Kate Middleton k jej tehotenstvu: "Kate, je to skvelá vec. Môžem povedať len toľko, že tehotenstvo je najkrajší zážitok v živote ženy. Slovami sa nedajú opísať pocity, ktoré máš, a ako človek sa úplne zmeníš. Staneš sa zrelšou ženou, s nohami na zemi. “

Adriana Lima sa za veľmi krátky čas stihla vrátiť k svojej závideniahodnej postave, včas na parádu v módnej prehliadke Victoria's Secret. Na móle predvádzala svoje spodné prádlo, veľmi hrdá na svoje tvary.

---