Nevoľnosť a zvracanie, sebaochrana žalúdka - FOCUS Online

Nevoľnosť a zvracanie

Takmer každý človek zažil nevoľnosť a zvracanie po väčšom množstve alkoholu, nadmernom množstve alebo pokazenom jedle. Nevoľnosť je varovný signál z tela. Vzdanie sa je reflex, ktorý telo používa na svoju ochranu pred poškodením okamžitým opätovným vytlačením.

Väčšinou príznaky ustúpia rýchlo, ak sa postíte a pijete čaj. Téma tekutín: Pretože telo stráca veľa tekutín v dôsledku silného zvracania, mali by ste zabezpečiť rovnováhu. Inak sa rovnováha solí tela vymkne spod kontroly, čo môže narušiť cirkuláciu.

Náš Sprievodca PDF vysvetľuje príčiny žalúdočných chorôb a čo môžete robiť s pálením záhy.

Pozor na zvracanie hnačky

"Ak ste jedli alebo pili príliš veľa, potom zvracajte raz alebo dvakrát a pocítite úľavu, v dôsledku čoho váš žalúdok správne odolával. Ak zvraciate častejšie, na druhý deň to nie je lepšie alebo ak máte hnačky, malo by to byť idete k lekárovi, “radí kílsky odborník na žalúdok Ulrich R. Fölsch.„ Potom by mohlo ísť o otravu, napríklad baktériami ako salmonella.

---