Nicole Jäger hovorí o svojej poruche stravovania „Moja zbraň, môj liek bol jedlo“
S humorom a sebairóniou Nicole Jäger píše a hovorí o tom, že je tučná naživo a v kabarete. A je veľmi vyhľadávaná ako prírodná lekárka pre poruchy stravovania
„Prestaňte fňukať a niečo urobte“: Nicole Jäger to predtým nechcela počuť. Foto: Miguel Ferraz
HAMBURG taz | „Aké je to byť tučným človekom v tejto spoločnosti? Čo to znamená mať poruchu stravovania a byť každým vnímaný ako úplný idiot? A potom by ste sa mali stále usmievať a všetko by malo byť v poriadku. “Tieto slová prichádzajú s vervou. Rezonuje to s vašimi vlastnými škodlivými skúsenosťami, ale zároveň aj s odporom, ktorý Nicole Jäger stavia proti týmto požiadavkám.
Tridsaťtriročná rodáčka z Hamburgu vie, o čom hovorí: vážila 340 kíl a v priebehu siedmich rokov z nej stratila polovicu. Napísala o tom knihu, ktorá sa stala bestsellerom. Vyštudovala naturopatku a dva roky vedie prax v oblasti výživového poradenstva. A už nejaký čas je na turné s pódiovým programom: „To dokážem, sama som tučná.“
Je dovolené žartovať, že je tučná; Ako stále tučná žena má dovolené napísať knihu o chudnutí a o tom, ako so sebou lepšie jednať - nielenže to má dovolené robiť lepšie ako tí, „ktorí hovoria iba o ľuďoch s nadváhou“, sebavedome hovorí Nicole Jägerová.
Vo svojej knihe rozpráva, ako by sa to mohlo dostať k tomu, že už z hanby a bolesti svoj byt neopustila. Vysvetľuje, prečo diéty nemôžu fungovať; aké často majú negatívne následky chirurgické zákroky na zmenšenie veľkosti žalúdka. Predovšetkým povzbudzuje ostatných, že je možné niečo zmeniť - ak chcú. Jej prístupy sú prenos vedomostí a humor. Chce sa zbaviť falošných „lekárskych faktov“ a predsudkov a devalvácií voči tučným ľuďom; ale preberajú aj svoju vlastnú zodpovednosť.
Nicole Jäger sedí za svojím cvičným stolom. Teplá miestnosť, veľa dreva. Prichádzajú k nej nielen ľudia s nadváhou. Oproti nej sedia aj anorektičky a ľudia trpiaci zvracaním alebo bulímiou. Hovorí, že vždy pracuje so zmyslom pre humor. "Humor je pekný spôsob vyjadrenia čestnosti." Osloviť ľudí. Verím, že si ľudia pamätajú, čo cítili, nie to, čo počuli. “Ako bola mladá žena, ktorá vážila iba 34 kíl, na rôznych klinikách a hovorila jej, že to bolo prvýkrát zasmial sa po piatich rokoch znova. To bol začiatok.
Kompenzujte pocity
Aj v rozhovore sa znova a znova mihne sebazničujúci vtip Nicole Jägerovej, na pódiu si ju ľahko viete predstaviť. Váš smiech je nákazlivý. Berúc na vedomie svoju vážnosť, pri hovorení vždy udržiava očný kontakt. Reč je o jej životnom probléme.
Scénický program Nicole Jägerovej „To dokážem, sám som tlstý, vidno na:
15. novembra 2016, 20:00, Burghof Rethem (Dolné Sasko) a 16. novembra 2016, Fritz, Brémy
Nadváha, hovorí Nicole Jägerová, nemá veľa spoločného s jedlom, ale veľa súvisí s emóciami. Tak to bude s anorexiou alebo bulímiou. Negatívne pocity sa kompenzujú jedením alebo odmietaním jedla. Zatiaľ čo sa však anorexia považuje za poruchu stravovania - postihnuté osoby sú smrteľne „trochu oslavované“, „pretože žijeme vo výkonnostnej spoločnosti, v ktorej sa anorektika vyrovná disciplinovanosti a chudosť je pozitívna“ - tučným sa to podarí cítiť celé pohŕdanie touto spoločnosťou. Tuk sa rovná lenivý, nedisciplinovaný, hlúpy. Mohli by sa pridať ďalšie predsudky.
Nie je známe, že ľudia s nadváhou často trpia poruchou stravovania, ktorá sa vyvíja z emočnej a psychologickej núdzovej situácie. Ani u lekárov. Nicole Jäger tiež zistila, ako sa k nej správa ako k odpadu. Jediná „rada“: mali by ste schudnúť. Ako? Viac cvičte, športujte, jedzte šalát.
V prípade Nicole Jägerovej je šport trpko ironický: do 14 rokov sa venovala súťažnému športu, prístrojovej gymnastike. Popri plávaní, bicyklovaní a inline korčuľovaní. „Definovala som sa tým, bola som totálne súťaživý chlap,“ hovorí. „A o trištvrte roka neskôr by mi mali nerovné priečky, na ktorých som vyhral ceny, pomôcť naučiť sa znova chodiť.“
Nehoda na trampolíne rozbila oba bedrové kĺby, dlho sedela na invalidnom vozíku a prognózy, že bude môcť opäť chodiť, boli zlé. Dostala domáce vzdelanie a jej vtedajší priatelia sa stratili na vzduchu. Okrem silnej bolesti bol podľa nej najťažší pocit byť sám.
Nehoda bola zlomom v jej živote. „Potom to šlo prudko z kopca,“ hovorí Nicole Jäger. Stravovanie sa stalo náhradou športu a útechou. V knihe pôsobivo popisuje, ako sa tvárila, že má už dlho všetko pod kontrolou. „Typické závislé správanie,“ hovorí dnes. Spoločenský život ešte dlho fungoval, vyštudovala strednú školu a pracovala.
A týchto gigantických 340 kíl, ako k tomu došlo? Samozrejme si všimla, že je stále tučnejšia a nespadla na hlavu. Ale: „Mojou zbraňou a mojou liečbou bolo jedlo. A ak som už nemohol získať uznanie za výkon, potom za utrpenie. “Potom nastal sebaklam, sebaľútosť. Medzi diétami ich pozná všetky. Dlho sa v tom usadila. Aj vtedy, keď pre bolesť takmer nemohla chodiť, nikdy neopustila byt.
Až do dňa, keď si myslela, že dostane infarkt a zomrie. Mala niečo cez dvadsať. Až teraz otočila veci. Akceptovaný tak, že potrebovala pomoc. Ale nemohla to byť operácia žalúdka. Neodstránila by obavy, zlé pocity, komplex menejcennosti. To, že o to išlo, bola rozhodujúca realizácia. Keďže musela ísť. A samozrejme, jesť aj inak. Ale len jesť, nie diétu.
„Pre mňa to bol ťažký, ale aj neuveriteľne liečivý okamih, povedať, úprimne!“, Hovorí. To tiež znamená uznať, že sa do tejto pozície postavila. Napriek všetkým dôvodom je za svoje správanie v konečnom dôsledku zodpovedná, čo však ponúka aj príležitosť zmeniť to.
Alternatívny praktik pracuje s týmto prístupom. U mnohých postihnutých to ide dobre. Berie ľudí, viac ženy ako mužov, vážne. „Ľudia začínajú chudnúť alebo priberať vďaka tomu, že ich niekto počúval. Hovoria im, že im rozumie a nielenže ich vníma ako nedokonalé telá, “vysvetľuje Nicole Jäger. Pozerá sa na jednotlivé príbehy, skúma príčiny a hľadá spôsoby, ako zmeniť (stravovacie) návyky. Vyzýva svojich klientov - ale nenúti ich. Môže pomôcť, iba ak sa pomoc žiada. Váš čakací zoznam je dlhý.
Koncentrovaná nenávisť
Niektorí ľudia s nadváhou ich však obviňujú z hanobenia, opovrhovania tučnými ľuďmi. „Viem, odkiaľ pochádza obvinenie: Je to podľa môjho vyjadrenia, prestaňte kňučať a niečo urobte! Nikto to nechce počuť, mimochodom, nechcela som to počuť ani ja, “hovorí Nicole Jäger. "Ale nehovorím, že všetky tuky by mali chudnúť." Hovorím, že nech vyzeráte akokoľvek, musíte byť s tým spokojní. A ak nie ste, musíme s tým niečo urobiť. Pretože to, že trpíte nadváhou, nie je problém, ale že ste nešťastní. ““
Nicole Jäger sa smeje, keď hovorí, že niektorí dokonca tvrdia, že vôbec nie je tučná, ale že má na sebe bacuľky, takže sa oblečte, ale cítiť jej ohromený prehrešok.
Jej sústredená nenávisť udrie z iného smeru: „Ak máš, tučná mrcha, odvahu ukázať sa s touto sračkou, tak ťa prídeme bodnúť, ty kunda“. Túto vetu pridala do svojho scénického programu z e-mailu. Ale tiež hovorí, že bola na pokraji ukončenia, sedela v nejakej hotelovej izbe a rozplakala ju pred takýmito hrozbami.
Ukončenie však nie je možnosťou. Keby boli všetky jej kilá magicky odstránené cez noc, pokračovala by v cvičení. Skutočná cesta je však stále ťažká. „Stále trpím poruchami stravovania, je to ako byť alkoholikom, ibaže sa bez jedla nezaobídem,“ vysvetľuje. Chce pokračovať v chudnutí, kým nebude pre ňu vhodná kvalita života. Nemať už bolesť je súčasťou.
A prax, scénický program a ďalšia kniha o plánovaní - to nie je práca, je to povolanie. Iba niekedy sa cíti unavená z vlastného predmetu: „Niekedy chcem byť hotová. Niekedy sa mi o tom nechce rozprávať. ““