Nicole Scherzinger Začala som počítať kalórie vo veku 14 rokov a držala som všetky diéty na svete, Rumunsko
Bývalá sólistka Pussycat Doll Nicole Scherzinger hovorí, že s počítaním kalórií a cvičením začala vo veku 14 rokov, aby sa vyhla problémom s váhou. V súčasnosti to však umelec hovorí .
Alexandra Jeles 0 komentárov
Bývalá sólistka Pussycat Doll Nicole Scherzinger hovorí, že s počítaním kalórií a cvičením začala vo veku 14 rokov, aby sa vyhla problémom s váhou. V súčasnosti však umelkyňa tvrdí, že už nie je otrokom diét a prisahá, že môže jesť, čo len chce.
Vo veku 33 rokov, Nicole Scherzinger sa môže pochváliť tým, že sa naučila milovať svoje telo ako to je, už nie je otrokyňou váh, píše Daily Mail.
"Keď som bol v Pussycat Dolls, vážil som sa stále. Váha sa stala mojim najväčším nepriateľom, pretože som si všimol, že keď som veľa cvičil, pribral som. Teraz v 30 som sa váhy vzdal. Riadim sa podľa toho, ako mi sedí oblečenie." Prijímam svoje telo a naučil som sa ho milovať také, aké je. Moje nové motto je: Dajte si aktívny životný štýl, jedzte všetko s mierou a nebuďte na seba takí tvrdí.“, povedala speváčka pre časopis Shape.
Aj keď má dokonalú postavu, umelkyňa tvrdí, že veľa zje.
„Napriek svojmu nabitému programu nevynechávam žiadne jedlá. Na raňajky si dávam často vajcia na mäkko, údeného lososa a opečený pšeničný chlieb, na obed párky, zeleninu a ovocie a na večeru mám radšej kuracie alebo rybie mäso s ryžou a zeleninou, “hovorí Scherzinger.
Speváčka sa priznáva, že keď sa chce rozmaznávať, robí menej zdravé rozhodnutia.
„Narodil som sa tak na Havaji Mám rád tón v sójovej omáčke, bravčové mäso kalua (bravčové mäso varené v podzemnej peci), palacinky s banánmi a kokosom a čokoládový sirup pokrytý makadamovými orechmi “, hovorí Scherzinger.
Po takom výdatnom jedle, speváčka pomocou tanca zhodí nadbytočné kilogramy. „Keď sa pripravujem na natáčanie videa alebo koncertu, úplne sa venujem svojej práci a váha akoby zmizla,“ uviedol Scherzinger.
Práve teraz, Nicole Scherzinger je v porote americkej súťaže X Factor a propaguje svoje prvé sólové album Killer Love.