Nie je to vaša chyba, sú to hormóny!
Znie vám jeden z nasledujúcich známych výrazov?
„Robím všetko správne a stále nemôžem schudnúť“
„Mám ísť na pláž? Nie, nechcem sa vyzliekať! “
„Nikdy nebudem môcť vyzerať dobre“
Toto sú bežné výrazy pre ľudí, ktorí už roky čelia kilám navyše a bez ohľadu na vynaložené úsilie, kilá nezmiznú. ale existuje vysvetlenie a ubezpečujeme vás, že to nie je vaša chyba, hormóny sú!
Hormonálna aktivita je veľmi zložitá, takže niekedy môže každá malá nerovnováha spôsobiť hromadenie nadbytočných kilogramov alebo neschopnosť zhodiť nadbytočné kilogramy.
Aké sú hlavné hormóny, ktoré ovplyvňujú vašu váhu?
adiponektín
Adiponektín je hormón, ktorý diktuje telu spaľovanie tukov na výrobu energie.
Početné štúdie preukázali, že čím vyššia je hladina tohto hormónu v krvi, tým viac tukov spálite. Nízke hladiny adiponektínu súvisia s obezitou. O to viac je na adiponektíne frustrujúce, že čím viac tuku máte, tým nižšia je hladina tohto hormónu. Preto je potrebné prirodzene stimulujete syntézu tohto hormónu.
Zaujíma vás ako? Odporúča sa zvýšiť príjem horčík, buď diétou, alebo konzumáciou doplnku výživy. Ďalej sú tu vytvorené prírodné doplnky výživy, ktoré stimuluje syntézu adiponektínu, jedným z nich je AdipoSlim:
- zvyšuje spaľovanie tukov o 33% viac
- znižuje brušný tuk s 50%
- zabraňuje výskytu jojo javu
kortizol
Vaše telo produkuje kortizol v reakcii na stres. V život ohrozujúcich situáciách poskytuje kortizol reakcie na záchranu života, problémom však je, keď je kortizol neustále vylučovaný v reakcii na stresy každodenného života.
Jedným z dôsledkov neustále vysokej hladiny kortizolu je tvorba brušného tuku. Prebytočný korisol zvyšuje chuť k nezdravému jedlu a sladkostiam a navyše znižuje svalovú hmotu a zvyšuje pocit únavy a vyčerpania.
Čo robiť? Odpoveď je jednoduchá: hladiny kortizolu by sa mali znížiť. Ako? V prvom rade musíte zmenený životný štýl: znížená spotreba kávy, denné cvičenie (najmenej 30 minút chôdze). Po druhé mali by sa konzumovať doplnky výživy ktorý vám pomôže postupne znižovať hladinu kortizolu. AdrenaLux je prírodný doplnok výživy založený na ženšene, rodiole a vitamíne B5, ktorý podporuje žaluďoni nadobličkye, zodpovedný za syntézu kortizolu, čím prispieva k jeho správnemu fungovaniu a normálnej syntéze kortizolu.
Nezabudni! Doplnky výživy môžu byť skutočnou pomocou, keď bojujete s kilami navyše, najmä keď vám pomôžu znovu získať hormonálnu rovnováhu.