Nie vždy obezita škodí zdraviu - Fitness-Lohmar - Fitness-Lohmar

zdraviu

„Ľahké Obezita je lepší ako Podváha„. Podľa článku uverejneného 2. januára v Kölner Stadtanzeiger je to presvedčenie odborníka na výživu, profesora Andreasa Fritscheho z univerzity v Tübingene. Dôvod jeho tvrdenia: Tím vedcov z univerzity zistil, že každý štvrtý človek s nadváhou patrí k „šťastným obéznym“, teda šťastným tučným ľuďom. Táto osoba s jedným BMI 30 (zvyčajne sa ľudia s BMI nad 25 považujú za nadváhu, od 30 rokov sa obezita začína), je to mimoriadne dobré. nemajú č Metabolické problémy a nemusím sa vždy starať o svoje výživa myslieť si. So svojím stavom sú celkom spokojní.

Ideálna postava, o ktorú sa neoplatí usilovať

Zdá sa, že obezita nemusí byť nevyhnutne spúšťacím mechanizmom rakovina, cukrovka a Problémy so srdcom byť. Ľudia s BMI nad 25 sa zvyčajne považujú za nadváhu, ale ľudia s BMI 30 zvyčajne žijú zdravšie ako ľudia s BMI 18,5, tvrdí profesor Dr. Ingrid Mühlhauser z univerzity v Hamburgu. Väčšina ľudí zo zdravotných dôvodov nehladuje po svojej predpokladanej ideálnej postave. Chcú byť len krajšie. Kamenistá cesta tam často spôsobuje stres. A je dobre známe, že to predstavuje aj veľké zdravotné riziko.

Postava hrušky vo výhode

Rovnako ako predtým však platí nasledujúce: Keď sa to stane, stane sa to nebezpečným tučný umiestnené na nesprávnych miestach. Za nezdravé sa považuje tzv Figúrka Apple. Pretože tuk nemá miesto v pečeni, vo svaloch, okolo krvných ciev alebo v obličkovej panve. Môže tiež viesť k hromadeniu tukov v týchto oblastiach Mastná pečeň alebo artérioskleróza viesť. Na druhej strane sa tukové usadeniny na dne, stehnách alebo pod kožou považujú za neškodné. The Druhy hrušiek mať tu jasnú výhodu. Aj predpoklad, že tuční ľudia zomierajú skôr, sa zdá byť vyvrátený. Zdanlivý paradox: pacienti s a Ochorenie srdca prežiť svoju chorobu lepšie, ak nie sú také chudé. To platí aj pre pacientov na jednotke intenzívnej starostlivosti. Ak má vaše telo viac tuku, ste lepšie vybavení proti hroziacej infekcii.

Kĺb slabiny

Aj keď je v starobe zopár negrov. Zdá sa, že obezita vo veku od 65 rokov nehrá žiadnu rolu v dĺžke života. Napriek všetkým novým poznatkom má nadváha aj svoje nevýhody a riziká. The Kĺby sú slabou stránkou. Určite trpíte vyššou záťažou.