Niekto tu so syndrómom dráždivého čreva
Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej
Ponuka Informácie o používateľovi
niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Mám večné problémy s črevom: plynatosť, bolesti (kvôli plynatosti), hnačky, zápcha.
testované boli rôzne veci: plesňová infekcia (negatívna), intolerancia laktózy a fruktózy (negatívna).
teraz lekár hovorí: pripravte sa na to, že ste citliví a že to nemá žiadne organické príčiny, ale že jednoducho trpíte syndrómom dráždivého čreva.
Zatiaľ to nie je celkom isté, pretože sa musí testovať viac vecí. ale môže byť a popis v denníku tohto lekára, ktorý mi ukázal, veľmi vyhovuje mojim sťažnostiam.
s podráždeným črevom teraz údajne nemôžete veľa urobiť. Mal tu niekto niekedy túto „diagnózu“ a stále našiel spôsob, ako ju vylepšiť? naturopat, homeopatia atď.?
alebo tí z vás, ktorí to „majú“ (vlastne nemáte nič), ako to riešite? čo ti pomáha?
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Mám tiež veľmi citlivé črevo a neustále problémy podobné tým, ktoré si popísal. sú fázy, keď sa veci vyvíjajú dobre, a všimol som si iba to, že žalúdok/črevo je „aktívne“ (veľa vzduchu v žalúdku, dunivé zvuky) a iné dni mám veľké bolesti. ale takmer nikdy to nie je v poriadku.
Okrem intolerancie laktózy som bol na gastroskopii a kolonoskopii. Zatiaľ bolo všetko v poriadku, našlo sa iba veľmi citlivé črevo. a so stresom (aj podvedome) je to este horsie.
ale nenašiel som nič, čo by skutočne pomohlo. lefax je pre mňa všeobecne dobrý, ale používam ho zriedka. Teraz som celkom dobre zistil, čo spôsobuje silné bolesti žalúdka/čriev, pokiaľ ide o stravovanie (krémové omáčky vôbec nefungujú, stravovanie s „veľa“ oleja) a tomu sa snažím vyhnúť alebo ho nechať (napríklad v reštaurácii). Teraz som si k tomu vytvoril veľmi dobrý pocit a momentálne sa mi to darí.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Mhh, nemám diagnózu IBS. Ale to, čo som mal, je: nadúvanie/hnačky/zápcha znova a znova (všetko možné, ale nikdy nie normálne), okamžite kŕče čriev, keď teplota klesla o niekoľko stupňov (zvnútra/zvonku, klimatizácia, mraznička v supermarkete atď.). Vždy som si myslel, že to súvisí s ďalšou chorobou, ktorú mám (endometrióza), a preto som s tým dlho dlho vyslovene nič neurobil. Môj gynekológ potom povedal, že to nemá nič spoločné s endometriózou a pravdepodobne mám syndróm dráždivého čreva. Chcel som to dať skontrolovať, ale v tom čase som bol u homeopata, aby som nechal liečiť endometriózu a guľôčky, ktoré mi dala, na druhej strane, robili veci oveľa, oveľa lepšie. Už nemám kŕče, ani hnačky. Moje trávenie je stále trochu nepokojné, existujú však svetové rozdiely v porovnaní s predchádzajúcimi. Prepáčte, že už nemôžem dražiť
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Diagnostikovali mi syndróm dráždivého čreva, ktorý si nakoniec vyžaduje kolonoskopiu, a potom sa mi už nechcelo. Najmä preto, že aj tak neexistuje žiadna terapia. Napísal som svoju diplomovú prácu o syndróme dráždivého čreva a prečítal som si veľa informácií o syndróme dráždivého čreva - z toho som zostavil svoje vlastné stratégie a skutočne sa mi s nimi darí.
U mňa sú príznaky dosť závislé od cyklu. Okrem toho som zvykol kvôli stresu dosť nepriaznivo jesť, veľmi som sa nehýbal a málo pil, teraz si dávam pozor, pretože to sú všetko relevantné faktory. Niektoré potraviny sú tiež kritické, takže som si teraz vytvoril celkom dobrý pocit z toho, čo môžem a čo nemôžem jesť a kedy si môžem dovoliť výnimku. S hotovými polievkami alebo podobne Musím byť napríklad opatrný, pretože tam nemôžem tolerovať porciu cibule/cesnaku.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Vlastne sa maximálne vyhýbam všetkým kvitnúcim jedlám (najhorší pre mňa je pór, oveľa horší ako cibuľa alebo cesnak). ale niekedy mám pocit, že to mám zo VŠETKA, nech už jem a pijem čokoľvek.
Denne sedím (študent + kancelária na čiastočný úväzok), ale často veľa behám a bicyklujem. a to nepomáha. dni, keď som mimo a asi celý deň, sú však lepšie.
Naozaj som sa mohol zvracať. Dlho som si ani neuvedomoval, že nie je normálne mať tieto príznaky (myslel som si, že to majú všetci a nevšimol som si, ako často to všetko mám), ale teraz si myslím, že je to veľa frustrujúce, že za určitých okolností nemôžete nič robiť.
čoskoro začnem brať duspatal. ak to pomôže, potom to hovorí veľmi dobre pre podráždené črevo. potom by som sa mala na istý čas úplne vyhnúť mliečnym výrobkom (pretože stále mám dojem, že ich až tak dobre neznášam). ak ani to nepomôže, vyžaduje sa kolonoskopia.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
No čo som napríklad dlho nechápal, bolo by s cibuľou/cesnakom v hotovom krmive. Kamarát ma vychoval náhodou a to veľa vysvetľovalo. Myslím, že to tak býva často.
Napríklad neviem vypustiť ani oxid uhličitý v nápojoch.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Cítim sa lepšie, odkedy mi diagnostikovali syndróm dráždivého čreva. Viem, kde som a zároveň viem, že to nie je nič horšie B. predbežné štádium rakoviny žalúdka o.
Pomáha mi to vždy zaistiť dostatok pohybu, pitia a ovocia a zeleniny. Keby som z. B. Viem, že sa vydám na namáhavú cestu s mnohými ďalšími, všade, kde dôjde k akcii, si so sebou vezmem extra zdravé jedlo, aby som vyrovnal psychický stres.
Stále sa však musím výrazne zlepšovať tým, že budem v reštaurácii jesť pomalšie a menej. Často jem príliš rýchlo a až potom si uvedomím, že som toho zjedol príliš veľa. A potom mám nepríjemné nadúvanie.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Mám tiež syndróm dráždivého čreva. Väčšinou si toho toľko nevšimnem, len mám viac hnačiek ako iné.
Každých pár týždňov mávam naozaj zlý záchvat s hroznými bolesťami žalúdka, ktoré prichádzajú vo vlnách. Len ma to tak bolí, že zakaždým, keď si myslím, že to nezvládnem. Trvá to asi hodinu (a potím sa, trasiem sa a prípadne omdlievam), potom je koniec. To, odkiaľ to prichádza a kedy, nie je vôbec jasné a nespustí to určitá potravina. Našťastie som bol vždy pri toalete alebo doma, keď sa to stalo.
láska ťa môže zmeniť na čokoľvek, čo chceš
To, ako si usporiadate svoju trápnu špinu, môže byť pre vás životne dôležité,
ale nechcem o tom hovoriť.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Mám tiež syndróm dráždivého čreva. Pred tromi rokmi som šiel k lekárovi so sťažnosťami na soras a mal som všetko od testov na intoleranciu, diét, marže a kolonoskopie, krvného obrazu atď. Bez úspechu. Syndróm dráždivého čreva nevidím ako diagnózu. Bohužiaľ ma nenapadá nič iné, čo by som mal robiť.
Za tie roky nastali fázy, v ktorých to bolo niekedy lepšie a inokedy horšie. Proste nikdy nie naozaj dobrý. Nemám pocit, že by som bol na niektoré veci citlivejší. Je to skôr všeobecný problém s jedlom. Medzitým sa z hmoty vyvinula porucha stravovania, ktorá si vyžiadala vlastný život. Preto je téma pre mňa opäť veľmi akútna. V tom čase mi bola ako ďalší krok odporúčaná psychoterapia, ale zdržal som sa toho. Nevidím svoje sťažnosti ako psychický problém.
Má niekto skúsenosti s niečím takým?
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
u mňa to určite nie je mentálne. moje brucho je vždy rovnaké, bez ohľadu na to, či sa mi darí dobre alebo zle, či som uvoľnená alebo v strese. to isté bolo, keď som bol dieťa.
Už pár dní beriem duspatal a vôbec nezbadám žiadnu zmenu: /.
Predpokladám, že sa blíži gastroskopia.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Diagnózu mám šesť mesiacov, ale od roku 2006 mám sťažnosti.
Tiež som urobila všetky vyšetrenia, vrátane všetkých testov na intoleranciu a gastroskopie.
Momentálne bohužiaľ nemám veľa času, ale keď sa vrátim z krátkej dovolenky po Veľkej noci, môžem napísať trochu viac a povedať ti všetko, čo mi doteraz pomohlo
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
To by bolo super, momentálne som vďačný za každý tip, pretože akosi vôbec nič nefunguje.
Bohužiaľ, môj lekár vykoná „iba otestujeme opatrenia, ak niekto pomôže, vieme, čo to je“. možno by sme mali preskúmať dôkladnejšie.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: niekto tu má syndróm dráždivého čreva?
Dajte si teda krátku obednú prestávku.
Problém syndrómu dráždivého čreva teda spočíva v tom, že ho nemôžete diagnostikovať priamo pomocou indikátora XY, ale iba v procese eliminácie. Takže ak to nie je všetko ostatné, potom môžete len predpokladať syndróm dráždivého čreva. V tomto ohľade nie je také zlé systematicky vylučovať iné veci.
Moje sťažnosti sa teda začali okolo roku 2006 (alebo skôr na konci roku 2005), keď som naozaj mal hnačky, plyn, žalúdočné kŕče každý deň, vlastne po každom jedle, a potom som prestal jesť z domu.
Vyšetrenie stolice potom ukázalo, že som mal vysoký stupeň plesňovej infekcie v čreve (to je tiež kontroverzné, ale o tom som pred pár rokmi veľa písal v nitke „Candida“). Potom som držal špeciálnu diétu a 4 mesiace som užíval lieky. Potom som bol asi 1/2 až 1 rok bez príznakov.
Všeobecne sa však dá povedať, že syndróm dráždivého čreva je pre každého iný. Každý má iné spúšťacie faktory, iné sťažnosti, iná je intenzita a frekvencia atď.
Môžem o sebe povedať, že to mám väčšinou v intervaloch. Takže niekedy som väčšinou v poriadku 3-4 týždne v kuse a mám len mierne sťažnosti (som všeobecne citlivejší ako ostatní a len ma bolí brucho/nevoľnosť) a potom sú opäť fázy, keď je to 2 týždne naozaj hlúpe a idem znova Každý deň mávam kŕče v žalúdku a hnačky aj bez toho, aby sa (aspoň pokiaľ vidím) nič nezmenilo od dobrej fázy predtým.
Myslím si, že pri riešení tohto problému sú dôležité nasledujúce veci: Najskôr by sa malo ujasniť, že nemá vážne fyzické príčiny, ako je Crohnova choroba, alebo že je „len“ neznášanlivosťou.
Druhá vec, ktorú som sa za tie roky naučil, je, že veľmi dôležitý je aj prístup k chorobe. Nenechajte ich vládnuť nad vašim životom. Chvíľu som žil TAK obmedzený, sotva som vyšiel z domu, udržal som univerzitu na minime a večeral som s ostatnými ľuďmi? Zabudni na to. A to je presne to, čo nie je v poriadku. Sťažnosti vás aj tak oberajú o toľko kvality života, potom by ostatné veci nemali robiť to isté.
Tiež si myslím, že je dôležité mať po ruke lekára, vďaka ktorému sa predovšetkým cítite VÁŽNE. Jeden často dosť pochybuje, či je „blázon“.
Bol som u lekára na internom lekárstve + gastro (potom, čo som si to mnohokrát rozmyslel) a nechal som vylúčiť alebo vykonať nasledujúce vyšetrenia: huby, celiakia, intolerancia laktózy, intolerancia fruktózy, alergia na mliečne bielkoviny, bol mi urobený žalúdok a kolonoskopia a podrobne mi boli skontrolované hodnoty krvi, a nechaj mi vyšetriť štítnu žľazu u rentgenológa. Všetko bez akýchkoľvek nálezov.
Takže teraz postupujem nasledovne: Pozorne počúvam svoje telo. Áno, zaobídem sa bez veľkého množstva jedla (tu môže pomôcť aj diár o jedle, nemusí to vždy byť alergia, niekedy sa nedajú brať veci „len tak“). Vyhýbam sa napríklad cibuli v ŽIADNEJ forme a prášok tiež neprichádza do úvahy. Cesnak, pór všeobecne, kapusta, zvýrazňovače chuti, želatína, jedlá šľahané dusíkom, alkohol a veľmi tučné omáčky.
Tiež mám vždy pri sebe: Loperamit, Buscopan, Lefax a čaj z feniklu, anízu a rasce a Iberogast. Plus guľôčky.
A pravidelne si vždy dávajte čas pre seba. Čím viac negatívneho stresu a starostí mám, tým to je horšie. Na konci štúdia som sa tak bál rozbehnúť svoju kariéru, pretože som si myslel, že to nikdy nebude fungovať, najmä pokiaľ ide o sťažnosti. Ale to je kravina. Ak mám hnačky, pôjdem len na toaletu, neskôr si vezmem Lopermid, uvarím si čaj a zatnem zuby. Samozrejme, nie pekné, ale funguje to. Predovšetkým sa len zhlboka nadýchnite a ak je to možné, odreagujte sa.
Pomáha aj pravidelný pohyb. A naozaj každý deň pijem šálku čaju z fenyklu, anízu a rasce. V kancelárii mám tiež fľašu s horúcou vodou.