Niektoré triky, pomocou ktorých zvyšujete svoje šance na počatie dieťaťa

triky

  • Domov
  • predsudok
    • Plánovanie úloh
    • neplodnosť
    • adopcia
    • patella
  • Úloha
    • som tehotná
    • Sledovanie tehotenstva
    • Narodenie
    • Tehotenstvo za štvrťrok
  • Super dieťa
    • Matka po narodení
    • dojčenie
    • Diverzifikácia potravín
    • Starostlivosť a rozvoj
    • Predčasne narodené dieťa
    • multiplety
    • Dieťa v pondelok
  • Super dieťa
    • Super dieťa 1-3 roky
    • Super dieťa 3-6 rokov
    • Super dieťa 6+
    • Super dieťa 14+
    • Super špeciálne dieťa
  • Zdravie
    • Zdravie matky
    • Zdravie dieťaťa
    • odporúčanie
  • Vzdelávanie
    • Pri materskej škole
    • Základná škola
    • Na strednej škole
    • Stredoškolské roky
  • Medzi ľuďmi
    • V rodine
    • Interakcia s ostatnými
    • Mama v pohode, ocko v pohode
    • Láska a sex
  • Životný štýl
    • Duchovno
    • Voľný čas
    • horoskop
    • recepty
    • Užitočné
  • Novinky

Pre niektoré páry je stať sa rodičom rovnako ľahké ako pri akejkoľvek inej každodennej činnosti, zatiaľ čo iným trvá počatie dieťaťa viac ako šesť mesiacov, ak nie roky. Ak ste v druhej kategórii, je viac než pravdepodobné, že urobíte všetko pre to, aby ste zistili čo najviac informácií o šanciach na otehotnenie a o tom, čo môžete urobiť, aby ste prírode trochu pomohli „zázrakom“. vyskytnúť sa skôr. A ak vaše biologické hodiny začali tíchať čoraz hlasnejšie, tu je niekoľko trikov, pomocou ktorých môžete zvýšiť svoje šance na počatie dieťaťa:

Zistite všetko o svojom mesačnom cykle

Čím viac budete vedieť o ovulácii a svojom ovulačnom cykle, tým ľahšie zistíte, ktoré sú najplodnejšie dni v mesiaci na počatie dieťaťa. Odborníci sa domnievajú, že v týchto situáciách je veľmi užitočný ovulačný kalendár, v ktorom je potrebné zaznamenať prvý deň menštruácie, deň jej ukončenia, určité predovulačné príznaky. Prvá vec, ktorú musíte urobiť pred počatím, je návšteva gynekológa. Poradí vám, aby ste vždy brali do úvahy nasledujúce indikácie obdobia ovulácie: množstvo a kvalita hlienu krčka maternice (niekoľko dní po menštruácii je sekrécia znížená alebo vôbec neexistuje).

Potom je sekrét čoraz hojnejší a vyvoláva pocit vlhkosti. Je ho vidieť na prste, na toaletnom papieri alebo spodnej bielizni. V určitý deň, v deň ovulácie, je sekrét hojný, elastický, tekutý, priehľadný, vyzerá ako vaječný bielok. V nasledujúcich niekoľkých dňoch po uplynutí tejto doby sa sekrécia stáva lepkavou, viskóznou, stráca svoju pružnosť a priehľadnosť a kvantitatívne klesá alebo zmizne, mení sa poloha krčka maternice (keď je ovulácia otvorená) a kolísanie bazálnej teploty (pomocou digitálneho teplomeru zmerajte si bazálnu teplotu a všimnete si, že počas plodných dní je táto teplota o niekoľko desatín stupňa vyššia ako obvykle), mení sa.

ex je hlavná zložka

Väčšina pôrodníkov odporúča, aby páry mali sex tri dni pred plodným obdobím a ďalších 12 hodín po ovulácii. Ak premeškáte túto príležitosť, musíte rezignovať a pripraviť sa na ďalší mesiac. Niektorí vedci sa domnievajú, že najúspešnejšie sexuálne hry z vášho pohľadu majú najväčšiu šancu na úspech. Štúdie ukazujú, že absorpčný účinok spermií sa vytvára, keď žena dosiahne orgazmus, keď sa krčok maternice veľmi otvorí. Spermie tak majú oveľa ľahší spôsob, ako prejsť na konečný cieľ, pretože sú rýchlejšie absorbované z kyslého vaginálneho prostredia.

Mnoho párov skúša najrôznejšie variácie, ktoré sú čudnejšie, ale keď sa dostanete do situácie, keď sa budete tešiť na dieťa, urobíte takmer všetko. Niektoré triky súvisia s dennou dobou, kedy je potrebný styk. Niektorí veria, že ranný sex ponúka viac šancí na tehotenstvo. Hovorí sa, že ráno je počet spermií takmer o milión vyšší, ale to vôbec nevadí vzhľadom na to, že prácu, ktorú musí robiť, urobí iba jeden. Okrem toho neexistuje žiadna konkrétna štúdia, ktorá by preukázala, že pohlavný styk v dopoludňajších hodinách je produktívnejší ako kedykoľvek inokedy počas dňa. Netrápte sa teda najrôznejšími poverami a pustite sa do práce, keď budete viac „v ohni“.

Ďalšie populárne príslovie o sexe sa týka predpovedí o pohlaví dieťaťa. Hovorí sa, že ak chcete dievčatko, mali by ste mať sex 12 hodín pred ovuláciou, pretože ženské spermie, ktoré dieťa splodia, sa pohybujú ťažšie, ale dlhšie prežijú v krčku maternice. Ak chcete chlapca, navrhnite partnerovi milostný zápas počas ovulácie alebo bezprostredne po ňom, pretože sparmatozoa, ktoré nesú chromozóm Y, sú veľmi dobrí plavci.

Vytvorte priateľské prostredie

Vyhýbajte sa vaginálnym roztokom, vonným tampónom alebo umelým mazivám v maximálnej možnej miere. To všetko predáva schopnosť zasahovať do vašich plánov na počatie dieťaťa. Na konci sexuálneho styku by bolo ideálne nevstávať okamžite z postele, jednak preto, že všetka romantika zmizne, a jednak podať „pomocníkom“ pomocnú ruku s prispôsobením sa novému prostrediu. V druhom prípade je vysvetlenie veľmi pravdepodobné: gravitačná sila je nástroj na navigáciu spermií cez krčok maternice. Spermie sa zvyčajne dostanú do vagíny ženy za niekoľko sekúnd, odtiaľ začnú svoju cestu k veľkému víťazstvu. Väčšina odborníkov na zvýšenie šance na otehotnenie odporúča, aby ste si po pohlavnom styku ľahli na pár minút vodorovne, no nohy zdvihli pod uhlom 30 stupňov.

Venujte pozornosť fyzickému zdraviu

Ovulačný plán a pohlavný styk počas plodného obdobia nebudú stačiť, ak sa nestaráte o svoje zdravie. Príliš veľa alebo príliš nízka telesná hmotnosť by mohla spôsobiť nepríjemné pocity v hladinách hormónov. To by mohlo viesť k poruchám menštruačného cyklu a implicitne k ovulácii. Ako som už povedal, lekárska prehliadka je nevyhnutná pre vás aj pre vášho partnera. Špecialista vás bude informovať o strave, ktorú musíte dodržiavať, aby ste mali väčšiu pravdepodobnosť počatia. Existujú určité „úrodné“ potraviny, najmä tie s vysokým obsahom zinku, ako sú ustrice, kuracie alebo morčacie mäso, hovädzie mäso alebo kraby. Broskyne, krevety, slivky a syr tofu sa tiež považujú za zázračné jedlá z hľadiska plodnosti. Príjem vitamínov a minerálov v predkoncepčnom období vo forme predpôrodných doplnkov, ktoré nájdete v lekárňach, je absolútne nevyhnutný a odporúčajú ho všetci odborníci.

Predsudok je ako hra s číslami. Môžete postupovať podľa všetkých pokynov špecialistov, môžete si vypočuť všetky triky týkajúce sa plodnosti a napriek tomu nebudete môcť otehotnieť. Štúdie preukázali, že normálny pár, ktorý nemá problémy s plodnosťou, potrebuje na počatie dieťaťa asi šesť mesiacov. Lekári sa však domnievajú, že by sa to malo skúšať minimálne rok, a až potom môžeme hovoriť o problémoch s plodnosťou.