Nízka; chsic; rzteblatt 0905 - prevencia
Ako sa vysporiadať s problémami so stravovaním u detí. Čo dokáže denná starostlivosť?
Jedlo ako náhrada
Problémy s stravovaním detí sa veľmi líšia: deti môžu držať hladovku a odmietajú jesť, môžu neustále hľadať jedlo a nenásytne ich hltať. Deti môžu tajne jesť a cítiť sa za to vinné. Môžu sa čoskoro stať málo kontrolovanými jedákmi a vyslúžiť si za to pochvalu a uznanie. Pre deti s problémami so stravovaním je stravovanie spôsobom, ako prenášať myšlienky a pocity, ktoré nemôžu priamo prejaviť. Tučné dieťa môže pomocou svojej váhy signalizovať rodičom, ktorí majú veľkú diétu: chcem byť milovaný taký, aký som!
Dieťa, ktoré drží hladovku a odmieta jesť, jasne ukazuje, kto má nad svojím životom skutočne kontrolu. Problémy so stravovaním u detí preto vždy odrážajú spoločenské, kultúrne a rodinné životné situácie, v ktorých vyrastajú. Znížený pohľad na stravovacie správanie a zloženie stravy detí ignoruje vplyv, ktorý môžu mať rodinné hodnoty, návyky a správanie na duševný a fyzický vývoj. Pri riešení problémov s stravovaním detí v starostlivosti o deti a v rodine by boli užitočné tieto perspektívy:
- Nepozerajte len na stravovacie návyky detí a všetko napravte. Úvahy: Čo sa zmenilo od výskytu problému s jedlom dieťaťa v škôlke alebo doma? Sú užitočnejšie, najmä keď sa rozprávate s rodičmi.
- Opýtajte sa na výnimočné situácie, napríklad: Kedy dieťa vykazuje normálne stravovacie správanie a v čom je potom iné? Ako reagujú opatrovatelia na rozdiely? Venuje dieťaťu veľkú pozornosť, keď má problémy s jedením, alebo je to naopak viac? Aká je nálada pri jedle? Sú konflikty v potravinách vyriešené alebo je situácia uvoľnená?
- Posilnite sebaúctu detí. Je normálne byť iný! Veľké deti sú často šikanované. Ak dôjde k diskriminačnému komentáru k vzhľadu, je rozumné porozprávať sa o tom s deťmi v jasliach a čeliť týmto problémom. Aj štíhle deti sú šikanované. Za často spomínanou túžbou dospelých chrániť deti pred podpichovaním je často strach z oživenia starej bolesti.
- Skontrolujte svoje vlastné správanie, napríklad: Ak dieťa neustále stravuje kontrolovane alebo má neobmedzené jedlo, ako si s ním poradím? Aké bezhraničné správanie existuje v rodine a/alebo na pracovisku? Je normálne predvádzať bezhraničnú prácu a/alebo sa bezhranične obetovať a ignorovať svoje vlastné potreby? Riešia sa konflikty primerane alebo sa im skôr zabráni? Aký vzor mám pre deti? Patria sem aj:
- Aké pravidlá uznávania existujú v rodinách, ktoré v dennom stacionári? Ako dieťa vie, že je milované a uznávané? Je dobré ešte zďaleka dosť dobré? Keď sa deti naučia, že láska a ocenenie znamenajú to, kým chcem, aby ste boli, potom akýkoľvek vzťah bude znamenať prispôsobenie a ignorovanie vlastných želaní a potrieb.
Autor:
DR. phil. Kathrin Beyer
Poradenstvo servisného strediska
BrahmsstraЯe 4, 30177 Hanover, Tel .: (05 11) 1 62 60 66
[email protected]
literatúry
Beyer, Kathrin: Esucht je žena. Hannover 2000
Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu (BZgA): Poruchy stravovania. čo je to? Kolín nad Rýnom 2004,
Gerlinghoff, Monika/Backmund, Herbert: Jesť sa musí naučiť. Weinheim, Bazilej, Berlín 2003
Ekotest, dokumentačná diéta. Číslo 02, február 2005
Roth, Geneen: Potraviny ako náhrada. Reinbek pri Hamburgu, nové vydanie 2005
Simon, Fritz: Moja psychóza, môj bicykel a ja. Heidelberg 1993
Wardetzki, Bдrbel: Som konečne normálny! Mníchov 1996
DR. phil. Kathrin Beyer pracuje v konzultáciách, výskume, výučbe, ďalšom vzdelávaní a prevencii závislostí pri poruchách stravovania už 15 rokov.