Nízkobarbové tvarohové toasty za 5 minút - Staupitopia bez cukru
19. januára 2018 od spoločnosti Staupitopia
Rýchle, ľahké, vynikajúce: toasty z tvarohu s nízkym obsahom sacharidov
Pripravte za menej ako 5 minút, pečte za menej ako 5 minút: Tieto toasty z tvarohu s nízkym obsahom sacharidov sú nielen mimoriadne rýchle na prípravu, ale aj chutné, zdravé a sú to pravé veci pre chutné raňajky s nízkym obsahom sacharidov alebo večerné občerstvenie. Môžete ich piecť buď v mikrovlnnej rúre, alebo v rúre a tento recept si budete zaručene naďalej pochutnávať aj v budúcnosti.
Chlieb s nízkym obsahom sacharidov v mikrovlnnej rúre
Už som vám predstavila dva chutné recepty na nízkosacharidový chlieb z mikrovlnky. Popularita receptu na hrnčekový chlieb s nízkym obsahom sacharidov a prvej verzie toastie s nízkym obsahom sacharidov na mojom blogu ukázali, že nielen ja som absolútnym fanúšikom týchto rýchlo vyrobených chlebov s nízkym obsahom sacharidov. S toastami z tvarohu s nízkym obsahom sacharidov je tu nový, super rýchly a na bielkoviny bohatý recept na chlieb, ktorý si určite tiež zamilujete!
Toasty s nízkym obsahom sacharidov v mikrovlnnej rúre alebo v rúre
Toasty s nízkym obsahom sacharidov môžete piecť v mikrovlnnej rúre aj v rúre. Bez ohľadu na to, ktorú verziu si vyberiete - oba chleby s nízkym obsahom sacharidov sú chuťovo veľmi chutné.
Napriek tomu sa obe verzie od seba trochu líšia. Prvým rozdielom je dĺžka času pečenia. Pripravené v mikrovlnnej rúre, toasty s nízkym obsahom sacharidov a tvarohom skutočne stačia iba 4 minúty, kým si pripravíte vynikajúci chlieb s nízkym obsahom sacharidov pripravený na konzumáciu. Bohužiaľ to v rúre trvá oveľa dlhšie. Čas pečenia by ste mali vypočítať okolo 40 až 45 minút.
Konzistenciou a vzhľadom sa obe verzie líšia.
Konzistencia nízkotučných tvarohových toastov z mikrovlnky je voľnejšia a nadýchanejšia a navonok výrazne ľahšia. Keďže musím často ísť rýchlo a konzistencia toastov z mikrovlnky chutí o niečo lepšie, uprednostňujem túto verziu.
Ktorú verziu preferujete? Polovicu cesta upečte v mikrovlnke a jednu v rúre a do komentárov napíšte svoje obľúbené.
Tip: poznáte už môj youtube kanál? Nájdete tam úspešné videá s receptami s nízkym obsahom sacharidov a mnoho ďalších užitočných rád na tému pečenie s nízkym obsahom sacharidov.
Video s receptom
Vo videu s receptami môžete vidieť postup, ako pripraviť toasty z tvarohu s nízkym obsahom sacharidov. Mám pre vás tiež dva ďalšie rýchle a ľahké recepty na vaše raňajky s nízkym obsahom sacharidov. Určite sa mrknite!
Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac